家长小本APP
人工智能亲子生活社区!
下载家长小本APP
早睡早起,幸福一生!
春风

图像

富兰克林也说过:“我从未见过一个早睡早起的人,抱怨命运不好的。”

早睡早起,是性价比最高的生活状态。

早睡一小时,给你带来的惊喜,可以超出你的想象:

充足的睡眠,不仅可以提高我们的记忆力,还可以很好的帮助我们理清思路。

舒适的安稳觉,还可以缓解生活中的压力,使整个身心得到放松。

尤其是第二天醒来,更会发现自己活力满满,状态满分。

幸福,正是从早睡早起开始!

只有顺应日出而作,日落而息的生活方式,为自己充好电,蓄好力,才能勇敢面对人生路上的风风雨雨。

因为当你赢得属于自己的夜晚,就可以战胜自己;

当你可以赢得属于自己的清晨,方可赢得自己的人生!

图像

转载请注明来源:https://jiazhangxiaoben.com/nw/page/article/seocontent.html?id=954904
推荐日记
《 随记 349》
《亲子日记》
《周四多云🌤️》
《进入大队委主持 2023年3月21日》
《日常生活记录第九天》
《动手作业(第152篇)》
《 大宝喜欢菠萝蜜 第186篇》
《亲子日记 171》
《第12天》
《亲子日记12》
《早睡早起,幸福一生!》
《 随记 350》
《丝丝爱,点点善(454篇)》
《沟通技巧》
《记录75 送你去学校》
《随手记(2023.3.22 星期三 天气 雨)》
《亲子日记第2篇2023年3月23日星期四》
《亲子日记第10篇 2023.3.23星期四天气晴心得体会》
《叠被子(第151篇)》
《周一随记——396篇》
《第3篇亲子日记 3.22日 天气阴 有雨》
《亲子日记419篇 生活需要仪式感~23.3.23》
《亲子日记426天》
《第428篇 2023.3.21 接娃》
《亲子日记第1529天》
《常对孩子讲这三句话,让孩子越来越自信》
《2023.3.23生活并不可怕 可怕的是生病 (13)》
《2023☀️3☀️23☀️星期四☀️天气晴☀️☀️》
《2023年3月23日 星期四 天气晴 刘珈辰妈妈》
《看小猫》
下载家长小本APP