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改变情绪
樱桃🍒

2023年3月23日

昨天听了武教授的报告会,受益匪浅。

今天下午接孩子放学,因为有点事,他闹脾气,再哭,还使性子,我当时就非常生气,揍了他几下,等他哭完,然后我就用武教授讲的方法,把孩子叫到我旁边,心平气和的和他聊了聊,告诉他,他的缺点就是爱生气,爱哭鼻子,要努力把自己的缺点变成优点,让自己的优点越来越多,孩子也听进去了。同时,我也知道,不管什么事都得控制自己的情绪,心情平静的去和孩子说,他反而更容易接受,更能走进孩子的心。

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