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诸城市龙都小学三年级四班郭恬妈妈2023年4月6日星期四天气晴（262）
前天晚上睡觉的时候，落枕了。昨天早上婆婆在家给我用针挑出血，捏了捏脖子周围，当时轻松了不少，早上醒的时候又厉害了。
今天遇见了一位阿姨，在做运动，我也加入了她的行列，抬腿，踢腿，伸胳膊。别说还挺管用的，脖子好了许多了，不那么僵直了，能转了。看来生命在于运动呀！
读过一句很好的话，不曾认真的年轻，要认真的老去。这句话触动了我。很多时候，对于身体是不自爱的，当身体有了疾病才开始注重健康，好了伤疤又忘了疼了。看来是时候注重养生了。
