2023年4月3日晴星期一（第929篇）

让孩子学会自律，从而约束自己。

所谓自律，就是在无人监督的情况下，能够严格要求自己，约束自己的言行举止。做好自己该做的事情，负起自己该肩负的责任，并且还不会给他人增添麻烦或负担。很显然，自律的人对时间的利用效率会非常高。

家长会希望孩子能够养成自律的好品德。在心里也向往着孩子能够不用我们操心，将自己的时间都高效的利用起来，能够自行学习，发展兴趣等。

如何能让孩子意识到时间的宝贵，让他自己感觉到如果不努力，不专注，那么时间就相当于被放弃了，再也找不回来，这样是无比可惜的。

一，给孩子立一些规矩

在学习方面没有特别的事情，就一定要先写作业。在做作业的过程中要保证专心致志，不能三心二意。

在生活方面分配了孩子要做的家务就要认真完成，不能边做边玩。

关于你和孩子约定好的这些规矩也要交代清楚。提醒孩子不可违反，督促孩子行动起来。

二，教孩子控制自己的行动

孩子对于自己的行为并没有太多的考虑，他可能只会关注眼前的感受，而忽略了自己某种行为背后给未来带来的不利影响。

我们要教孩子控制自己，可以让他从几个方面来入手。

先是在大脑中提醒自己，我要认真，如果发现自己走了神那么就要大声说一遍，我不能走神，假如还是不能控制好自己。就写一些严肃的语句，贴在显眼的位置作为提醒。

还可以有更深层次的引导，那就是和孩子聊一聊，如果他不够自律，将会给自己给周围人带来怎么样的影响。让孩子意识到这里的厉害关系，也许他的行为就会有所收敛。

三，让不够自律的孩子自己承担后果

总有孩子觉得自律太严肃了，他会偷懒，钻空子。有时候也会和我们抱怨，用得着那么紧张吗？不就是懒了点。对于这样的孩子，只是单纯的说教，训斥是不行的，因为他内心深处对自律没有更好的认识。

我们不如来引导他自己体验一下，让他自己体会应不够自律而带来的种种后果。

比如本来该好好写作业，作业做完之后，我们就可以带孩子出去玩了。可他却非常懒散，三心二意，那么最终我们可以告诉他外出游玩取消了，因为他不够自律。

一次不愉快的体验后，孩子多半都会对自己不够自律的行为产生一些想法。此时家长在和他聊一聊自律的好处，就能够使他主动的想要有所改变。

想让孩子更加自律，父母就应该做到言传身教，知行合一。