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2023年4月12日 星期三
今天是和女儿一起跑步的第七天，今天晚饭后还是像往常一样，休息半小时准备出去跑步，于是我换好运动鞋我们就出发了。
出门后我们和往常一样，先做了一些热身运动，然后做了30个高抬腿动作。我们就出发了，今天我们路上跑的有点慢，我们一边跑女儿一边聊着学校里所发生的事情，不知不觉我们就跑到了终点。说实话自从跑步起，我和女儿有了更多聊天的机会，以前女儿放学后，吃完饭女儿就去写作业了，我就拿起了手机在那刷视频，各自做着各自的事情。
现在看来跑步真好！不仅锻炼了身体，而且还和女儿有了更多的聊天的机会！
