4月27日 多云 南风3级
近几天,我被建议睡高枕头。
昨晚临睡前,娃给我讲了个高枕无忧的故事,旺财告诉呆头高枕可以无忧,呆头想出的解决办法是把房子搬到了大树上😄
今晨起床,我告诉娃,很多时候,高枕,并不能无忧。如我如今,改变了习惯的枕头高度和睡眠姿势,高枕一夜,中间醒来一二十次,很累。要想真的做到无忧,我觉得,一是需要坦然的心态,二是需要健康的身体支撑,三是需要做好充足的准备,包括知识储备,包括能力训练……