5月23日 星期二 晴

道德经有云:知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。人这一生，认清别人是智慧，但是能悟透自己才是境界！可是，又有几人可以真正做到“认清自己”呢？

痛苦的本质是源于对现状的不满，而最大的问题在于:想的太多，而行动的太少；知道的太多，能做到到的太少。

明明知道打孩子会伤害孩子的心灵，影响孩子的身心健康，可还是忍不住动了手，还美名其曰:一切都是为你好！

明明知道早上是人体阳气升发的时候，早上洗头后很容易造成湿气和寒气进入体内，可是早晨洗漱一看镜子:咦，头发油了，还是洗了吧！

明明知道熬夜对身体不好，可是一看时间:又11点了，睡觉睡觉，熬夜对身体不好，可没有丝毫睡意…

明明知道这一顿下去明天早上基本就和掉秤无缘了，可看见美食:唯有美食不可辜负！下顿再减。最后还是被美食俘虏。

人生就是一场自我修行，在这条路上跌跌撞撞前行，在磕磕碰碰中成长。其实更多的时候，是孩子在帮助我成长。

我要谢谢我的孩子，其实你们对我的爱，才是最美好、最无私的。我的笑笑，就在那天我刚揍了她没多大会儿，就跑过来喊着:妈妈，妈妈，我要送给你一个六一儿童节礼物！说着拿出自己精心做的“手帐”，上面还写着“妈妈，我爱你！”。突然好惭愧，都说母爱是无私伟大的，但那只是我们的本能，至于“无私”，是这样吗？真的无私吗？孩子对我们的爱才更无私、更纯粹吧！

我要感谢我的减脂小团队，我们相互监督，相互鼓励，感谢千淇妈妈:我们小团队的创建者、发起者，她热情、善良、真诚，像金子一样闪闪发光，还有其他姐妹，她们都非常优秀，都是我的榜样，能量都特别强，随便一个出来，都是光芒万丈。荣幸之至，肯定是得到了老天的眷顾，才会让我遇到你们！

人这一生，一定要和同频的人在一起，和鼓励你前行的人在一起，和灵魂有趣的人在一起，和正能量的人在一起，一个人可以走的很快，一群人才能走的更远！加油！💪🏻💪🏻💪🏻