不知道什么时候,儿子对锻炼肌肉产生了兴趣,老是问我,怎么才能锻炼出八块腹肌,八块腹肌是什么样的。
为了满足儿子的好奇心,我给找出健身照片,告诉八块腹肌的样子,找出健身视频,告诉儿子怎么锻炼才能有八块腹肌。
儿子又问我俯卧撑怎么做,我们又找了几个小孩子练习俯卧撑的视频,每天都跟着做就能撑起来。当天晚上就开始练习了。