2023年6月19日 星期一 天气中雨

早上起床跟珺涵坚持父母规、弟子规打卡。

这两天自我感觉状态不对，不知道怎么回事，心里闷闷的，有点烦躁，难道跟这两天的天气有关吗？到了晚上很困，就是不想醒的那种。珺涵宝贝还一直说“睡不着”。就感觉我们生物钟都有问题了。工作上也感觉力不从心，什么也不想干，比较消极。

已经认知了自己的状态不对，就需要调整一下，找回状态。用积极的心态对待生活。所谓心态，就是内心的想法和外在的表现，世界上的事，总有好坏两面。面对它们，我们可以选择不同的心态。

看过一个段话:有的橘子大而酸，有的橘子小而甜，若你拿到了酸橘子，请你感谢它是大的；若你拿到了小橘子，请你感谢它是甜的；若你的运气背极了，拿到了又小又涩的，仍然请你感谢它,因为你至少拿到了一个属于自己的橘子。这也许就是一种面对事情的积极的心态吧！

加油！明天就没有雨了，天气好了估计心情就会好吧~_~