这两夜女儿晚上都睡不好，纠结着学校找不到朋友。我看着她想得如此多，把自已都想得这样焦虑，我也不知道要如何帮助她了。听她诉说，我真得感觉她很不容易，一下子去面对学校生活，让她还没有适应过来。

我跟她分享我刚入社会那几年的经历，说着说着自已也掉下泪来，确实，每一个人在成长的过程中，都会遇到困境，那个害怕恐惧的感受也跟随我很多年，影响了我很多年。但反过来，我也很感谢那段经历，逼得我自已必须去面对。

女儿现在的情况和我当时的感受应该是一样的，看不到前面的路，内心渴望改变，又被 自已的恐惧吓到了。我跟女儿说的建议，其实也是我自已经历过来的。但女儿的人生路，必须得她自已去走。

很感谢我这半年的学习，内心已经稳定太多太多。但作为父母，有时还真得会做不到，很想给孩子支持，给她力量，告诉她不要怕，少想多去行动，事实上那些恐惧，去面对了，他们就不在了。

感谢女儿能在这样的时候找我聊天，这是孩子对我的信任。

今天给孩子请了假，让她能睡个好觉，明天未知，但一步一步走，我绝不做人生受害者，力量在我内。

感恩发生，一切都是最好的礼物。