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陪伴，即有陪，有伴组成,“陪”即愿意花时间,“伴”指的是父母要和孩子结伴做同一件事,而不是孤立分开,各做各的事情的“伴”,想要做好孩子的“伴”,不仅需要父母付出精力,更要父母愿意为了孩子适时做出改变。参与，是父母与孩子一起，参与孩子的成长，是不仅包括了有效的陪伴，还包括能够尊重孩子，以孩子为主导，父母作为辅助，而不是控制孩子的一切。在参与孩子的过程中，父母要追随孩子，参与的价值是要让孤立的你、我、他变成“我们”。如果想让孩子参与到“我”中来，那作为父母的我们就要有引领力。
