听过这么一句话：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年”。

我们都知道行为是源于我们内心真实需求的一种表现，就像婴儿饿了会哭，摔倒了会渴望父母的安抚，如果这时候父母没有及时的给予反馈，甚至是忽略了这份需求，就很容易让孩子形成一种“不安全依恋”，如焦虑、回避、敏感等。如果你的父母总是能恰到好处的针对你的需求作出正确的反馈，你便更可能形成“安全型依恋”，相信自己是值得被爱的，在日常生活中，你很愿意表达自己的情绪，你也会得到很好的情感反馈，长此以往，你便会形成一套自己的行为规则。当你拥有了强大的安全系统，便有了应对任何问题的能力，所以当你陷入爱情时，不会因对方的离开而怀疑自我，更不会整日纠结于对方为何不回信息......即便在我们长大后，依恋模式也会内化成我们的一部分，哪怕不被我们注意，它也会渗透到到我们人际交往以及亲密关系中。而我们每个人所处的家庭环境与童年经历不同，所接受的养育方式自然也是千差万别……