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可能作息还是没调整好，晚睡早困的，做完饭依旧来了个回笼觉。下午去做了背，晚上跳完舞，又跟朋友洗了个脚，今天身体舒服极了。回来的时候已经十点了，儿子也已经进被窝了。由于时间的冲突，没有跟他有过多的交流，今天总体挺好，就是体重让人意想不到，一下子重了好几斤。把吃的食物想了个遍，也不知道究竟是什么原因导致的。但是我心态还算好，没有崩盘，稳定的情绪才有利于减肥，慢慢来，总有一天能达到自己的目标！
