今天中午接到欣尔,她说“妈妈,我跟你说个事情,我们再有两天就期中考试了,我特别紧张,心里砰砰直跳”。我说这就是一次小测试,跟平时你们在教室里考试是一样的,她说我就是紧张啊。还说今天考语文了,有个题我做错了,“不是蚯蚓是鼻涕”我写成虫子了[捂脸]面对考试,孩子心里多多少少还是紧张的。对未知的焦虑,因为她没看到试卷的样子,担心考不好,家人们,都有什么好的方法呢,去缓解孩子的紧张。