249.2023.11.7 星期二 晴 8℃～15℃

生活

这几天瑞瑞不舒服，可听话了，让她吃她就吃，让她喝她就喝，特别是喝水可多了，不过看着就令人心疼，晚上也睡不好，嗓子疼的厉害，不时的起来喝水、上厕所。今天看着好受点了，只是吃饭不多，中午就想吃土豆泥的，我没有做，下午给她蒸上土豆，回家她自己做土豆泥，像小时候一样，剥皮后用勺子背碾成泥，再拌上黄豆酱，美美的享用了一番。这几天吃上新鲜的西红柿🍅了，这不，又吃上了，还撒娇说妈妈最好了。

每天的生活看似周而复始，其实每天都是不同的，新鲜的一天，要不负韶华，过好每一天，健健康康的活！快快乐乐的成长！

健康四大基石是：合理膳食；适量运动；良好睡眠；心理平衡。 作息规律，开放心态，找到热爱，不断学习，发掘兴趣，学会感恩！好习惯收益终身！

给孩子良好的家庭环境，最好的家庭教育并不仅仅是提供孩子最好的生活条件，买下优质的学区房，或者滔滔不绝地讲授道理。实际上，孩子更多地会在我们的行为中寻找榜样，身教远远胜过言传。常言道：孩子是父母的镜子！如果我们希望这面镜子呈现出美好的画面，父母首先要做的是成为优秀的原版。

家庭教育的核心是：一颗种子摇动另一颗种子，一片云推动另一片云，一颗灵魂唤醒另一个灵魂。

最好的家庭教育就是给予孩子充足的爱，培养他们健全的人格，使他们能够自信、乐观、开朗地面对未来。