总结复盘保持专注

2023年11月13日星期一晴

我总结反思了昨天的情绪，源于拖延，所以什么也没干成，从而内心焦燥。所以今天脑海里一直提醒自己“拖延是一段长之的痛苦，但如果我勇敢的开始，或许就只需要痛苦那一下。”效果还不错，效率也有提升。

总结复盘

有的人会懊恼自己明明非常勤奋刻苦，但是收获却很少，其实根本原因就在于缺少复盘。

学会复盘过往的时光就不会白白溜走；总结经验，便能为持续精进提供有力的支撑。窗户让我们看到外面的世界，镜子让我们看到自身的不足。有了"总结和自省"这面镜子，一个人才能做到心明眼亮，不断成就更好的自己。

保持专注

排除干扰，把有限的精力投入到眼下最值得关注的事情上，才有可能充分发挥自己的潜能，在一个领域中达到优秀。你把时间和精力花在哪里，成就就会在哪里。静得下心，沉得住气，当你学会了专注，人生就有更多可能。