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《自我觉醒，给孩子最好的原生家庭》一书中，就曾提到：
父母对孩子的苛责，伤人的态度、偏见，以及不合理的期待，都会内化在孩子的自尊感中，从而形成一套反自我的内在声音，让孩子变得自我攻击。当我们用语言和行为来告诉孩子不应该不高兴、不应该哭的时候，就是在绑架孩子的情绪。而情绪绑架，是一个孩子开始自我攻击的起点。
自我攻击者的行为表现有：常有不配得感；有好事发生，就会立即联想到坏事何时临近；被褒奖时，会搜索出自己的各种缺点来抵消夸赞，习惯性轻视自己；无休止地自我否定，自我厌恶。
试问：一个习惯性自我否定、自我厌恶的孩子，要如何相信自己有更多的可能性呢？
