2023.12.14 亲子日记(596)
今天早上一看车间群,我看到了主任对我的处罚100元,我用自己的真我去观察自己的小我,我看到了小我对自己的各种评判:哎,我太倒霉了,别人有时候少写几个小时也逮不住,我怎么就这么背呢,这下主任不知道内心里该怎么想我这个人了,一定认为我是一个不上心不认真对待的人,这下我的同事该怎么想我啊,完蛋了,我没脸见人了……
这事我早上就告诉了我的婆婆和我的孩子,说出来轻松多了,主任也没有过多讲我什么,只说了一句:还是不放在心上,不认真对待。
这件事我看到了自己的小我对自己的攻击与评判,感谢这件事的发生,让我觉察到了小我的力量,同时感恩这件事,让我以后会更加认真对待工作!