共同学习第四日

2020年11月8日星期天天气晴

愉快的假日结束了，新的一周开始了。

不知不觉开学两个月了，期中考试马上来临，利用假期这两天，结合陈老师整理的考点，李老师给的数学试卷题型，和弯弯一起刷题两套，有点墨迹。

今天是本周内第一次高声和她说话，起因是由于在外面玩的时候，从车里下来不穿外套，本身有点感冒，怕加重，说了她两句，我觉得我也挺厉害的。

早早睡，早早起，明天又是新开始。

人天生都是善良和温和的，受外界、家庭教育、成长环境影响，每个人拥有不同的人格，隐性的精神暴力导致我们缺乏沟通技巧和倾听能力，非暴力沟通让我们专注于观察、感受、需要和请求，提倡我们善于倾听，懂得尊重与爱，达到彼此的情意相通，乐于互助。非暴力沟通可以理解自己，改善人际关系，改进工作，还被用来协调各个层面的争论和冲突。