看你在跟很多嘉宾对谈啊，就是你很容易带入到他的角色，就是我们拿一个专业叫共情力很强，但是每每宇辉带入进去的时候，大家会发现他跟嘉宾之间所碰撞出来那种火花会非常非常精彩。像几次辉在跟嘉宾对谈的时候都掉泪，我相信很多丈母娘看着一是很心疼啊，把是自己被带入的时候情绪也会非常非常的，就是有一种难过，但是仍然会很幸福的感觉。就是你是怎么做到能容易跟各种不一样的人去共情共情。

我觉得这个很重要啊，感谢肖潇问我这个问题，今天潇潇的存在让我的直播变得轻松愉快，谢谢小你以后都要在终于找个机会能问一些我特别想知道的问题

好的，刚这个问题有两个：

第一个叫empathy

第二叫sympathy。 sympathy翻译过来叫同情心。同情心是一种我站在高处看地球人悲惨的怜悯。有同情心好不好？好，但同那个人真正友好吗？不友好那个人需要的是同理心。empathy叫同理心，同情心说哇，你好惨。同理心是我理解你的感受，相信我，我知道你很难，为什么要试图去共情，我觉得这可能是一个老师最基本的要求，其实你也很抱歉，因为比如说你们经常给我找很多的借口，让我显得不那么糟糕。共情能力很重要，一个就是你在当老师的时候，你的知识大概率是多于学生的，你的社会经历大概也多于学生，你不管，我们说尊师重道，对吧？有时候老师明显就是老师错，就是老师没讲清楚。老师，你们这群学生是我带过最差劲学生，百口莫辩呀，见过吧？老师上课给人胡说八道，然后学生最后成绩不进步，你们都不行，你很正常，不是你见过有哪个家长会第一时间去找老师问题，而不是去反思自己孩子问题的？不敢，这就是这个文化里头的一个部分，就是我是一个老师啊，我充分知道我的职责。家长交了钱了，那拿人钱财，替人消灾，以此为道，精于此生，那是最基本最基本的就是永远消灭内心的自己，消灭自己的ego， ego就是自我，你永远消灭消灭自我的时候，你就更容易理解他人。你也因此能够感受到更加丰富而全面的世界，也更容易在各行各业做出成绩。这个很重要，就是我以前在当老师的时候，比如我这个题没有讲清楚，我就说这学生不行，容易不，很容易，家长大概率会信我，对吗？学生考砸，我说群班学生都不好好听话，你孩子上课玩手机有没有可能有孩子上课玩手机正常，但是真的就玩了一次手机，成绩就上不去了吗？不是的，你不能站在一个道德的高点指责他，把他逼到一个逼仄的角落里，毫无还手之力，他最后只能起逆反心理，对不对？所以一个极其高效的教育从来不是说教，而是共情。所以我一般不管学生做多么夸张的事情，多么令人感觉到难以接受的事情，我的反应就是坐他旁边，先听他说。说完之后我觉得我现在称赞他，我觉得你做那个是对的，你当时骂他我都想骂他，我都想打他们，学生就会觉得我跟他有一个心理上的共同的起点，你能理解吧？这是咱所说的公民，就是你站在他的角度先去考虑问题。我之前跟大家说过，就是你想要彻底的感同身受是做不到的。彻底的感同身受意味着他要穿你的鞋，走你的路，吃你的苦，熬你的夜，吃你的眠，读你的书，经历你的难，做不到吧？没有一模一样的人生，就像没有两片一模一样的叶子一样。但是惺惺相惜是能做到的。你尝试感受一下，对吧？你站在他的角度去考虑一下他。比如说大家都知道曹操为什么放走了关羽，忠孝哪两全呀？你要把他留下，你固然欣赏他，但是他呢，你不能出于爱就改造他，你出于爱就控制他，出于爱就要求他，这种事我们做的少吗？出于爱，给他提了那么多的要求，出于爱，出于你觉得对他好，把他控制成那个样子，真的是对的吗？不是的对吧？所以共情的目的其实是第一个感受他人，第二个是成全自己。就说就是你有时候也不因为别人的一些观点愤怒，就是我为什么大家很多时候，比如有很多人骂我说我不怎么生气，我觉得他说的是对的。我站他角度想一想，对呀，这我来直播间不就买个便宜东西，你给那心灵鸡汤一勺接勺，我都听着烦了，我都恶心恶心的呀，我觉得他说的是对的对吧？所以当你能够这样的时候，你其实就理解了大部分人，理解大部人的时候，你也就因你都站在他角度上考虑问题了，他骂一骂他也就不骂[发怒]，他累了他觉得你都能感受我，那我就不骂了。回到我们采访的嘉宾里头，因为我们在镜头前，这是我们的工作，我们想要把每一个嘉宾所写的书背后的故事，他们写出时候的心情啊，毫无保留的，或者更大程度上放大在你的面前。因为在静子时间那一刻，你很重要，我不重要，嘉宾和你重要，对不起，我只是越俎代庖，替大家去采访那个人，所以我必须要做到我应该做的事情。而且你发现不同的嘉宾，我的反应是不一样的，特别健谈talk的嘉宾，我就基本上沉默。因为他能说你就让他说大家来不是听我说的每天在听我说烦死了能说的嘉宾让嘉宾多说只不过话题添的时候我试图插个话把话题引回到大家喜欢感兴趣的话题上就行能理解吧比如我问你你对女朋友的标准是啥呀我跟你讲这个啊气候变化对母猪产后护理的影响那肯定不行我得给你引回到话题上能理解吧特别健谈的嘉宾我一般就不说话偶尔的插嘴是为了扯回话题但也有一些比如说大家知道大部分作家是很内秀的人这个还真是你还是麦家老师来吃对吧，是你发卖家不知道我们读他的书，但是不太知道他样子，但是你的采访让我发现原来是这个样子。很多人就是精神活跃，那那那，但是语言上或者跟人相处上，他是极其的反应不是很敏感的啊，因为他们就是很长时间在思考，所以他已经对周围的不是特别的敏锐，或者他不是特别的放松，这很正常。这些人是需要被保护的天使，他们极其可爱，注意这不是缺点，这是优点，这是特点啊。所以呢，有的比如嘉宾一开始不健谈，或者不是特别放松的时候，我一开始就会开点玩笑啊，哈哈，甚至拍拍他们啊，跟他们产生一点点肢体接触，这时候就让他们放松，Uh to open them up,慢慢的慢慢的，他们开始说话了，我也就闭嘴了。其实啊，但是我然后我就会在听的过程中去做笔记，最后把我认为觉得我的感受在结尾时候就你总结嘛，你发现每次在总结的时候，大家就会有录屏，那真的是高光时刻，不能的。很多总结的那个部分就是很多人把它拿出来作为自己一天要积累，真的是很好。骂你的话不要全信，夸你的话全都别信，就是宇辉如此冷静，就是不以物喜，不以己悲，不以对，就是你我我跟你说这个很重要，比如说别人对我的赞美能让我快乐，人你你这个要出一种天性的本能去不断提醒自己，你要要求自己。比如说你夸我我会开心，我太会开心了，我会上瘾的，我会想办法让你夸我，你一定夸董宇辉，这个用词准确，董宇会以后就会把所有新用在用词上，你夸董雨河今天穿衣服好，董云明天就会去这个穿搭博主了。我跟你说，你再夸邓云辉今天皮肤好，等会明天就化妆品，脸上涂满周云辉这个英语说得好，董运辉就开始八字英语磨练，董一辉学历好，那我下过生日买个假学历，你你见过孩子会因为过分的错误的夸奖去考试作弊没？因为家长只在乎成绩而不在乎孩子的努力的过程，是不是不知道孩子心里感受对不对？我太想要被你表扬了，所以我我就要出于一种天生的自己去拒绝大家的表扬，因为表扬本质上是一种价值观引导，对不对？我万一被引导错了呢？你那你改天说董一辉个子真高，我我去医院把腿砸断了以后接点儿骨头是不是？那那不行，那样，所以我能理解，我知道我身上比如有的地方还做的不错，但更多的其实是缺点。所以人得清醒，就是不以物喜，不以己悲。说的是用自己的这个价值观去做自己生活的判断和主宰。有一天别人夸你让你开心的时候，你要警惕这些，因为他改天夸的，如果你身上没有这个优点，你是不是也开心[呲牙]？那你是不是会为此去出一种疯狂的弥补心理？然后呢，最后你就会被别人的意见所影响和拖垮，而且特别害怕一个点就是就是你会丧失自己原有的价值判断。