2024.1.11 周四 晴转多云

亲子日记第1121篇（1877）

昨晚睡眠质量很不好，早饭后带着闺女出了门，今早我步行送她上学，我感觉自己走的不快，但她要跟上我的步伐就得小跑才行，一会儿就对我说：“妈妈，我走不动了，你慢一点！”我也是赶着上班心里着急，步伐想慢也慢不下来，最后干脆抱着她的俩胳膊走了一段，也稍微缓解了她的疲惫感，内心不自觉在想，随着岁月的流逝，以后我会跟不上闺女的步伐，那时候该怎么办呢？她抱我估计是有难度的哟！

近两天身体感觉不太舒服，昨晚测血压138/91mmhg，中午测还是较平时高，无形之中出现了高血压的数值，以前即使身心再累，压力再大也不会血压高，现在高血压却轻而易举的找上门来，想来是岁月不饶人啊！人生跌跌撞撞已步入中年，到了该关注自身健康的节点了，生活赋予我们很多东西，以后要活的简单些，拒绝内耗，放下焦虑和负担，为自己而活，取悦自己比什么都来的重要。

背诵父母规第452天，亲子共成长我一直在践行，加油！