2024年1月11日 星期四 晴

今儿偷懒了实在不想起来，4点50进会议室，就在被窝里，听的课，今儿的课共学的上半的部分，讲的《水知道答案》这是一股巨大的能量，水结晶会随人都意念发生变化，在发出爱的意念时水结晶美到惊艳，如果是处于充满怨恨的负能量时，水结晶就变成跟奇丑无比的样子，真是奇妙。人身体中大约占60％_70％的水分，如果这一天一直处于喜悦状态，心中充满爱的正能量，那这个身体还会生病吗？当然是身心健康愉悦的。如果天天处于怨恨嗔痴负能量，那这个身体只会百病缠身。所以要时时刻刻修这颗心。让心更纯粹，不索求，因为有求皆苦。向内求反观自己。提升自己。

上午去王老师家练习茶艺，下午继续，临近演出，我只有这一天来练习，新换了音乐的动作，笨拙的手不自然不熟练，还跟不上节拍，心中焦急，只要用心练习可以攻破的。练了一天胳膊发软，明天上班在多听听音乐，找找乐感。加油加油💪

晚上接琪琪放学时看到孩子眉头紧锁不开心的样子，询问孩子有什么事吗，一会琪儿说，今天终于明白教不会孩子学习有多生气了，我哈哈哈哈哈笑起来，我说大闺女快说说，琪儿说一个同学四节课了还没背过那个题，怎么教都被不过就是不会，那个同学急哭了，我都快急哭了被她气坏了，其它同学说不让检查她了交给老师处理吧，那孩子一听更着急了更哭起来，琪琪阻止了不让交给老师，琪琪说她再试试，中间也安慰这个同学，结果最后背过了，就这件事被气的不开心。我说琪儿你做的太棒了，给你双手点赞，你能为了帮助同学的学习把自己急哭。而没有取笑同学，你是真心帮助她，你是个有大爱心的孩子呀，这也是在行善呢。特别好。下次想想用智慧去帮助同学，想想你背不过时在家里妈妈怎么陪你，怎么教你的，都可以使用上。千万不能着急。相信你可以的，一路上娘俩这短短10分钟的对话，我觉得特别有价值。感恩一切。

父母规

1、从此刻起我要多鼓励赞美孩子，而不是批评、指责、埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，

批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2.从此刻起我要用行动去影响孩子，而不是用言语去说教孩子。

因为我知道孩子的行为不是被教导而成，而是被影响和模仿而成；

3.从此刻起：我要多聆听孩子的心声，而不是急于评断孩子。

因为我知道聆听才是最好的沟通。

4.从此刻起：我要无条件的去爱孩子本来的样子，而不是去爱我要求的样子；

因为我知道那是我的想法和自私；

5.从此刻起：我要学会蹲下来与孩子平等沟通，而不是居高临下的指使孩子。

因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6.从此刻起：我要用心去陪伴孩子，而不是心不在焉的敷衍孩子。

因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7.从此刻起：我要控制自己的情绪，和孩子一起安静平和的享受好每一个当下。

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8.从此刻起：我要积极主动的处理好与爱人的关系，

创造一个和谐的家庭环境，绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9.从此刻起：我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。

因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，

去完成他自己的梦想和使命。

10.从此刻起：我要多为孩子种善因，行善事。因为我知道种善因，方能结善果，

积善之家必有余庆，积恶之家必有余秧；

11.从此刻起：我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己

因为我知道孩子所有的问题

都是我的问题，我是一切的根源；孩子是上天赐予我协助我修行的天使，

12.此刻起：我要成为孩子生命中最好的朋友，

最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸（妈妈）

努力去践行不跟先生吵架，不跟孩子较劲，一秒钟回应家人，不抱怨，日行一善，加油！