教育生活随笔坚持分享第947天，2024.1.14。

咨询感悟：以前非常优秀的一个高一学生，选课分班以后厌学了，他的妈妈非常的急躁和焦虑，找到孩子的班主任找我。在这种无力、无助的状态下，家长眼里看到的全是孩子的缺点和不足，孩子做的不好的地方，在家长眼里是一个一无是处的孩子，孩子不上学，或者厌学是对家长最大的挑战，这个时候家长糟糕至极思维模式或画面会一遍一遍的上演，让自己非常挫败和焦躁。

因为特殊的原因，今天刚刚联系上，本来我打算和家长探讨一次，家长的急躁充斥每一个细胞，他感觉这个时候最要改变的是孩子，因为高中是最重要的时期，如果不快改变孩子，就没有时间了…

完全可以理解厌学孩子家长的满满的焦虑和无力感。

家长让我和孩子聊，孩子这两天没有去上学，我说只要孩子同意就可以，没想到孩子同意和我聊，可见他也是特别想要改变自己，想让自己走出这一个无力的状态，想克服学习上的困难，让自己变得更好。其实每个孩子在他的当下都已经尽了最大能力了，就像我们每一个家长一样，已经付出了最多，尽了最大努力的去养育我们的孩子，都望子成龙、望女成凤。其实每个孩子都想更好，都想成为父母的骄傲。

影响学习的因素有很多很多，其中最重要的就是学生的情绪、人际关系和谐程度、和自己的关系、学习上的希望感和成就感、专注力、意志力、学习习惯、学习方法、目标等等。

和孩子聊了59分钟，首先让他知道：咨询是保密的，探讨自己、成长自己是一个过程，时间一个小时左右，心理辅导是一个过程，可能三次、五次、十次、20次，走着走着就会有奇迹的发生，心灵成长是让自己心理更成熟，更强大，关系更和谐，人生更成功，更幸福……

和孩子探讨了59分钟，通过倾听，共情，具体化，重新建构等等，贴着他的思维脉络走，确认和扩大他的知觉。可以看出这个孩子是非常有优势，资源，成功经验的，在我眼里有很多的优点，孩子认真、好学、上进、勤奋、刻苦、追求卓越、人际关系好…

只是现在学习上遇到了困难，有几门功课学不进去，自己没有能力去化解，不能重新定位，找不到新的心理平衡点，有极大的心理落差，以前没有遇到过这么大的困难，成绩非常的优秀，现在心情糟糕，情绪低落，无力、无助…

让孩子给学习困难打个分？打9分，学习困难带来的情绪是急切，急切打6分。给他用了心理学的方法，让他处理自己的情绪和学习的困难，通过积极自我对话，重新建立新的思维，怎么重新看待学习？怎么重新看待情绪急切？孩子的悟性很高，让他用整个生命线来看现在遇到困难的自己，他会怎样看现在遇到挫折的自己？想象当他上大一的时候，在学校里遇到了和他一样优秀的同学和德高望重的教授，他在学校当了学生会干部，参加各种社团活动，他又会怎么看现在的自己呢？拉长他的生命线，让他看现在的自己，他会有什么样的感受呢？当孩子感觉到自己有希望，助力他看到他自己更多的优秀品质，让他成为一个英雄，他就会有克服困难的能力和毅力。

当孩子遇到这种厌学、无力状态的时候，家长自己有能量才能给到孩子，当家长自己无力、挫败的时候，他是帮不到孩子的，只能把孩子往下拖，自己低能量的状态只能传递给孩子焦虑和恐惧，孩子更无力，更迷茫，孩子更没有力量去克服困难。

这时候家长要通过学习或者咨询去提升能量更新自己的教育观念，给孩子充电，反思自己怎么做就能更好地助力到孩子？怎么传递给孩子希望感，传递给孩子价值感？给孩子归属感？

当孩子遇到挫折困境时，父母稳住自己，学会把问题这个“球”巧妙地踢给孩子，然后等孩子“进球”之后，跟孩子一起分享回顾踢球的成功经验，让孩子真正体验到克服困难的乐趣。孩子抗挫能力和自信心，就能在问题和挫折中成长起来。所以，著名催眠专家说：父母不要把问题当成魔鬼，问题是成就自己和孩子的天使！