2024年1月27日 周六 天气晴

七点四十起床，九点出门。户外运动俩小时，骑自行车、拍篮球、扔沙包、踢毽子、跳绳……我们今早到体育公园还没有什么人，只有清理垃圾的老大爷开始工作了。九点多的太阳还没有让人感觉到温暖，我们在拍篮球时的脸都红彤彤的了。后来我们发现足球场有很多散落的辣条和包装袋，我们去喊那个清理垃圾的爷爷过来帮忙打扫，并且和他聊了一会儿天。他建议多让你锻炼身体，开发大脑，少看手机电视，真是一位思想与时俱进的一位爷爷！

值得一提的是你可以连续跳绳12次，以前都是一次一下，后来一次两下，一次五下，没想到今天一口气跳了十二下。所以你只要坚持练习，就会变得比过去的自己厉害。

下午让你午睡三十分钟，然后我带你去县图书馆参加亲子故事会，这是搬家后第一次坐公交车，今天比较幸运往返时只等了两三分钟就来上公交车了，从始发站到图书馆，共32站，所需35分钟。到达二楼绘本区，没有迟到，你的平衡车小伙伴王思源已经早早等待了，然后你们坐在一起。今天主题就是十二生肖之子鼠，主讲人嘟嘟姐姐一开始提问十二生肖的顺序，你就举起手来，大声且正确地回答了老师的问题。以后看视频、听绘本故事、涂色。姐姐鼓励大家要勇敢，也要接受脆弱的一面，成为更好的自己！

晚上平衡车训练，你继续保持频率，教练感慨“王星茗的腿终于甩开了！不错不错。”体适能训练大汗淋漓，骑车比赛也是拼尽全力，能保持高频率已经是大进步了。继续保持努力，给小朋友们做好榜样！

我们八点下课后去超市买东西，给爷爷奶奶送年礼。回家后和姥爷视频，你坚持做完一个六宫数独和计算课，真是对你的自律刮目相看。

运动：跳绳220下、拍篮球20分钟，骑自行车30分钟，平衡车训练90分钟。

课程：亲子故事会、方块熊数独（小顺）

精细动作：老鼠涂色

思维逻辑：七彩专注力训练5页

计算：数的建型9,10（发现7，8建型不牢）

亲子阅读《到乌龟国去》《我去找回太阳》