今晚19：00时，我和孩子一起观看了家长大会堂，深有体会。

首先，是武校长引用了《中庸》里的一段话“凡事预则立，不预则废”，来提醒我们在寒假假期里应预习下册课本，实现“弯道超车”。

你知道孩子面对的两大压力是什么吗？武校长说了是学业压力与师生、亲子关系的压力。有压力一定要说出来，积极发泄出来会轻松很多。手机≠手雷，那么我们应该如何管理孩子对手机的使用呢？其实，孩子沉迷于网络无非就是为了满足自己在现实世界无法被满足的需求。所以，我们管理手机应从孩子的需求入手，要在现实世界中尽可能的去满足之前孩子只有在虚拟世界中才能被满足的需求。

其次，是养成良好的习惯。所谓：“好习惯让人受益一生，坏习惯损人一生。”寒假应培养孩子学习习惯、组织习惯。

这个假期我们应积极倡导孩子写日记，应鼓励孩子组织朋友、同学一起学习起来。

看完武校长的直播，我也学到了许多。让我们行动起来。奋斗寒假，美好未来！