今日学习

2024年2月29日阴

今日学习《心理健康教育纲要解读》第三章第三节，主要谈两点感想。

一、新《纲要》充分体现了积极心理学思想。吸纳更早起源的国外心理学理论。20世纪80年代中期，在美国兴起了以人的积极心理品质为研究内容的积极心理学运动。这是心理学发展中首次对以病态心理为主要内容的研究范式的矫正。以赛利格曼等人为代表的美国心理学家首次将人的乐观、幸福感、好奇心、心理弹性、利他、智慧和创造的勇气等作为实证研究的课题。积极心理学有三个层面的含义：其一，关心人的积极的认知加工，积极的看待世界的方法；其二，关注人的积极的情绪体验，如满意感，快乐感等；其三，关注人对社会的积极态度，如利他行为，社会责任感，宽恕的能力等。

二、丰富了心理健康教育的途径和方法。把校园情景剧作为中小学心理健康教育活动课的一种形式。建设心理辅导室，作为学校开展心理健康个体和团体辅导的重要阵地。