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DATE
2024年3月9日农历二月初一.星期天,晴朗
生活的样子有时匆匆忙忙、千篇一律,重要的是看住和滋养自己一题记.
今天的节奏好紧凑啊!从早晨六点多起床便没有一刻钟得闲下来.体会到陀螺转动的感觉了.
人一旦用力过分了就会有很多无力感.就会不平衡.觉察、转念然后用心滋养自己.
祝我今晚梦境无扰
明日生活从容.
