孩子已上小学，时间管理就成了一件重要的事情，孩子上幼儿园时对时间没有什么概念，一天的空闲时间很多，可以用来玩，用来睡觉，用来吃零食，每天都过得很开心，但是上了小学以后，孩子需要准时上课，需要按时完成课堂任务，这这些都需要孩子学会管理自己的时间。

制定作息时间表

安排早上的时间，早晨要给孩子留出充足的时间来洗漱，收拾吃早饭，每天争取让孩子提前十分钟到教室预习功课，为上课做好准备。

分配放学后的时间

根据孩子的情况安排出运动时间，学习时间，阅读时间，自由安排时间

根据孩子的生物钟安排学习

在孩子精力充沛时安排学习，在孩子学习疲倦时安排运动休息等，这样孩子的学习效率会更高，学习效果会更好。

保证充足的睡眠

小学低年级每天需要充足的睡眠，所以要保证孩子每晚九点半睡觉。

作息时间表可以让孩子养成良好的作息习惯，保证每保证孩子每天精力充沛，大脑思维活跃，记忆力强，学习效率高，作息时间表制定好以后可以抄写几份，且张贴在家里的餐厅，书桌等地方，让孩子随时可以看到自觉执行。