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传习之旅（一）
明理柔和

        时光如梭，光阴荏苒。一晃来传习社快一年了。在这一年的旅途，有太多的感慨，激动，感动，感恩。

        清楚记得，刚出院的自己，伤口的疼痛，一个人肩负两个孩子教育，经济负担，还不能上班的自己，时不时，就会泪禽双眼，无力的眼神躺在床上，直直的看望天窗。

       都说最美人间四月天，我确思绪万千。日月二十六出院，二十八，我无意看到李校长的明心书院发了传习社招人，就想着点进去看看。躺着也是躺，不如找点事干干。

        秋菊学长第二天就电话过来，真诚，热情，一见如故的关心，了解，让我隔着屏幕感受到温暖。接下来基本每周电话关心，并鼓励我准备520正式进入传习社，众妙之门。

        接下来的故事，我都用文字留下记忆

          众妙之门第一天

    

    冥想 诵读 分享

学长解释的太好了，谢谢！

道德经三宝

一曰慈 二曰俭 三不敢为天下先！

慈就是行善事，言善能，结善缘 积善行善

俭就是清净，无为，不争，不奢

不敢为天下先我认为不出风头，不好为人师 谦虚

 今早与大家共读，同于道者，同乐之；同与德者，乐的之！

 愿我们每天进步一点点，开心每一天！

 朋友问我：朝闻道，夕死可也。怎么解释。我回到，什么是道？

 道是无名，道是无为，道是自然，大道至简。力波老师说道是生命力，不增不减，无色无味，本自具足。

 道是我们的行为规范，道是我们做人的标准，道无处不在。

 夫妻道，夫妇道，女儿道，孝道，忠恕之道，生财之道，做人之道……

 道不远人。

 君子务本，本立而道生。道是本，德是行，道是德之体，德是道之用。本立而道生，我认为就是仁，仁爱天下，利他，都是道之本。

 朋友认为：一粥一饭，就是道。没有对错，不同的经历，不同的解读，我们只要不自私自利，更多的是礼仪天下，仁德在心，以道为本，立德树人！

 在无形的道的指引下，德义双修！做一个善良的人。回到《大学》，道就是明明德，在亲民，在止于至善！

              

        老乡讲孝道（众妙之门）

      

      我是谁？

 我是张玉好，来自河南平顶山，在东营工作

有幸于遇到河南老乡薛锡民她的话如提灌顶，让我感动。

 父母是最牵挂我们的人，这句话入耳膜，心里一阵酸楚。

 前段时间，父亲八十二岁听说我生病，不远万里从河南坐火车来到我身边，父爱如山，如此的爱我，可我孝做的都不算好。

 娘也爱我。可她离开我18年了，前几年总会出现在梦中，最近十年来，我忙于工作和两个孩子，我忘记了娘的生育之恩，养母之恩。我都很少回去祭祀娘亲，今天老乡的话如一个耳光打在脸上。

 以家观家，以乡观乡，以邦观邦，拿老乡来观自己，诸事不通，反求诸己，今天的我被老乡的话唤醒，我要反思自己，不孝之女要好好的忏悔！

 知信行，知道了自己的不知道的；尊其师，信其道，我要行动起来，把孝道容入自己的生命之树，让它开花结果！

再次，感谢薛锡民老乡！

 生命中的遇见是生命唤醒生命，感恩遇见！

      

             为学日益    为道日损

看着容易做着难，美图我也做不好，一遍，两遍，能有不同问题出现，心力老师说人生就是问题的一生，没有问题谁来学习！

今我来作为速记金句员，记下点点滴滴，感悟自己感悟！

刘红平

[爱心]新的开始，新的起点！

[爱心]没有规矩不成方圆！

李雪梅

[爱心]生命影响生命，榜样的力量！

张玉好

[玫瑰]随心所欲而不逾矩。

[玫瑰]人之所畏，不可不畏。

[玫瑰]尊道贵德，学而守之，反思自己！

国床

[玫瑰]守规矩，行规矩！

蔡婷

[爱心]听话，照做！

感悟：心力学长的话字字珠玑，收益匪浅！

 见习班就是打开心门，安全纯粹的环境，希望我们分享自己，成长自己！

 我们不论是生而知之，或是学而知之，或是困而知之，都要知道自己不知道的，自知者明，知人者福，自省者强！

 相信相信的力量，高高山顶立，深深海底行。

 不要初心，从小做起。定位自己，就是给自己定命。只要你愿意都会找到自己！

 只有付出才能成长，对自己百分百的负责人！

 想要成长自己，从点滴做起！

 利而不害，为而不争，全心全意，做好自己！每天进步一点点。

为学日益，为道日损！

         

                     静

 平静也是一颗种子，需要我们耐心养护。当您的平静生根发芽时——心静，您会听到财富的声音；心宁，您会听到智慧的声音；心清，您会听到健康的声音……人的一生就是一个程序，一个念头就是一个指令，心是一切的源头。

 人心若得正就是道心，道心无私，所有私心就是人心。静下来，没有二元对立，不带评判，不断内求，心无杂念，不断的提高自己的意识层次境界。

 生活就是遇到问题解决问题的过程，如何做到那颗心时时保持如如不动，以道心做事，道是德之体，德是道之行！

 易心学长说过：道就是思想与行动的结合，知行合一，慎终如始，方无败事！

 人生就是一场修行！修自己的那颗心，让它平静，柔和，中正！

 致虚极守静笃，万物并作，吾已观复

                      照见自己

        

    每早520道德经诵读，不见不散。今早看着拼音版对照读，发现自己读错了三个字的音。

 第二十章（liu）飂，之前都读做（Liao）兮；第五十三章唯施是畏，第二个字今天才知道读（yi）。习惯读（shi）；第六十章，以道莅天下，莅 今早知道读（li）以前读（lin）。

 不禁想到第七十章。

 知不知，尚矣；不知知，病也；知有四个层面，知道自己不知道的；知道自己知道的；不知道自己知道的；不知道自己不知道的。知道不知道都可以，没有对错，不知道自己需要知道的就是有问题了。不能知不能行，这些字看着很容易，夫唯不知，不能行。幸亏昨天力心学长发了带拼音版的道德经，不看不知道，原来读错了这么多字。易知易行，甚易行。

 通过这件事，我感受到，不论看任何事。都不要活在自己的习惯的观念里，打破旧的思维，结合实际。给出正确的判断和定义！

 天下事莫能知，莫能行。言有宗，事有君。夫唯无知，是以不我知！

                            美图感悟

               六月份的第一周很快过去，回想周一到周五的美图，有太多的感慨！

        平时的自己由于不同的经历，塞其兑，闭其门。不和人说话，上班就在自己的工作室，餐厅，宿舍，三点一线就是日常！

       晚上多于的时间就是看书，写字，所有的内心，所有的情感用文字倾吐与白纸，十年里，经历原因，都不舍得买个好的手机，也不知道什么是抖音，什么是快手，也不知道什么美团。

         记得闺女上初一，老师要求有微信，发布作业，也要求用微信支付订书，不买不行，还要学习微信。简单的都会了，我没有和任何人链接，关闭心门，只有自己知道其中的伤悲。

        进去《道德经》传习社学习，第一次会进腾讯，还会改名，也会加背景，感觉自己成长了，内心很喜悦！

       面对播控，买对资料，儿子都会，不耐烦的教了我两次，仍不太明白。闺女回来，耐心的教我，我又突破了自己，下周一定做一次播控！

       打印机，放在家里两年了，孩子们都会用，今我要把小组资料打印出来，可怎么弄都打不上一个字，琢磨到了12点，放弃。闺女回来，一分钟教会。

     美图秀秀，为期五天的尝试，从改三次，到改一次，我看到了自己的坚持不懈，遇挫败的不放弃，不抛弃。只要自己不放弃，每人会放弃一个愿意成长的自己。

 同时，回到我的感受里，第一次做美图，兴趣爱好让我去尝试，一次次的修改，内心是有情绪的，感觉这么简单做起来好不容易。第二次改，又觉得自己太粗心大意，那一刻有过放弃不做美图的想法。在家人们的鼓励下，第三次真的很用心，觉得很完美，可惜第二天被指出时间写错时，那刻的感受是我怎么这样，这份任务不适合与我。积极性瞬间降到了零点。我要不要再做？做，苟日新，又日新，日日新！

 当我把这事告诉闺女事，闺女说：妈妈不要着急，你可知道铅笔1，多简单，我学了好几个月，写了多少个本子，更要感谢你的鼓励。

 闺女的话再次点燃我的激情，任何新事物万事开头难，不同的人，接受能力不一样。正如闺女说的，一班五十个学生，学习好的就那几个，但是，要看其他学生除了成绩之外的部分，她们守纪律，体育标兵等等，每个人都有她们的特长，她们都为班级做了贡献，没有完美的个人，只有完美的团队！

 听了闺女话，我想起一段话，爬到顶峰的有两种人，一种是雄鹰，一种是蜗牛！

 我就是那只永不停歇的蜗牛，按自己的节奏，路长且阻，行则将至！

 企者不立，跨者不行！不抛弃，不放弃，只有努力！

                  

         

                        我有三宝

           道德经有云：我有三宝，一曰慈，二曰俭，三不敢为天下先。

 慈是善良，以慈悲为怀，父慈子孝，宠爱有家！

俭，简单，大道至简。无欲无求，俭以养德，勤俭节约。不敢为天下先，是谦虚谨慎，做人低调，柔弱处下。不好为人师，不以为是！

 有了慈，才有利他之心，才不会自我。才能明明德，在亲民，止于至善。简单的生活，就是不复杂，没有过高的期待和要求，就会轻松自然。不为 天下先，就是不与人争，天之道利而不害，人之道为而不争。

 范仲淹说：先天之忧而忧，后天下之乐而乐。一句话有爱有慈，简单就是快乐，能为别人也是慈悲！

也是善意！

 积善之家必有余庆，思想俭朴，见素抱朴，少私寡欲，决胜无忧！

 我之三宝，依道而行，以德为人，做一个利他的人！这是三个铁的规则，不可不为！

       父母规的学习

 我们每天都要带着感恩之心，感谢天地孕育万物，感谢父母养育之恩，感谢孩子们成长了我们…

太多的感恩，让我们学会爱自己，爱别人，做一个利他无我的人。

 那就从爱我们的孩子做起。孩子有我们生，而不属于我们，他有自己的使命，如道德经言：为而不恃，生而不有，长而不宰，是谓玄德。

 我们父母规第一条说，我们要多鼓励，多赞孩子，而不是批评，指责，打压孩子，因为我知道，鼓励和赞美才能带给孩子自信和力量，强制打压只能是在发泄我的情绪！

 孩子的成长需要阳光雨露，用赞美鼓励如去浇灌，孩子的问题，我们要俯下腰协助孩子，帮助她们心灵上成长，不要急于批评指责。

 致中和，天地位焉，万物育焉！

 每个家庭，每个孩子，都会有不一样的问题，我们多鼓励，多赞美，对于原则性问题，我们要温和而坚定的指正，不是一味的放纵。

 在教育孩子过程中，最重要的是和孩子的关系，再者就是我们的情绪，我们的情绪批评都会伤到孩子，我们只有觉察到自己的情绪，去用心的改变自己，用行动去影响孩子！

 不学习的我们，都高要求，让孩子完全按我们心思，对孩子天真的不切实际异想天开的想法，语言，给予了打压，不尊重孩子，都是我们曾经犯过的错。

 今有型遇到道德经，父母规，每天像照镜子一样，检查我们的思维，我们的行为。

 无知者无畏，今我们知道了，我们就要处下，柔弱的认识到。孩子的问题都是来成长我们的，原始家庭，夫妻关系，亲子关系，都是我们的觉醒点。父母是孩子的未来，孩子也是父母的未来。走出我们的惯性思维，用发现美的眼睛去看见我们的孩子，把学到的知识落地。

 孩子是我们最优秀的作品，我们践行父母规，用爱去滋养孩子，用赞美鼓励孩子，用实际行动去影响孩子！

              

           今天我主持

见习班171组晨读第七天

读书分享：

张玉好

[烟花]生命给我们女人最伟大的职业就是让我们做妈妈！

[烟花]反者道之动，弱者道之用。

[烟花]对待孩子，我们要有“生儿不用，为而不恃，长儿不宰”的观念。

[烟花]父母好好学习，孩子天天向上！

[烟花]放下期待，静待花开。

 东梅分享：

[玫瑰] 带孩子走进自然，鼓励赞美，培养孩子自我挑战，自我鼓励的原动力。

 雪梅分享：

[玫瑰] 孩子的情绪，允许发生，接纳孩子的情绪，让孩子释放情绪。

[玫瑰]我们是孩子前进路上的引路人，我们要帮助孩子清除前进路上的障碍，不推不拉，而是用心陪伴！

 国床分享：

🌼爱与规则并存，温和而坚定，正向引导，立边界，随心所欲而不逾矩，心灵的边界，尤其对女孩子，提前引导！

🌼爱与界限并存，温和而坚定，正向引导，立边界，随心所欲而不逾矩，身体边界，心灵边界，地理边界，小孩私事与你聊了之后，不可以同其他人讲出他的心里话，否则下次不给你分享，也即不可以越出心灵边界，有了界限，就有了尊重，同时也得到他人尊重，扩展到尊重万事万物，尊敬别人，慢慢地就会尊重自己，

一个学生，知道不可以乱动别人，知道不可以乱讲别人的话，知道自己要知道自己位置，这就不是心静下来了吗？ 一个学生尊重别人界限，也拥有了自己界限，保护了自己的界限，这就是一个完整成长的学生！

如果没有界限，孩子对你的爱就会要求过度，甚至不知感恩，毫无节制，不会感觉自己错误，不知回头，一路迷茫！ 知止而后定，定而后静，静而后能，安能而虑！

李薇：[玫瑰]爱与规则要具体，尤其习惯很重要，行为习惯，读书习惯，运动习惯，好的习惯培养，是孩子身心灵全面发展的基础！

红平分享：

[玫瑰]看到孩子的美好，放大优点。

🌹放手就是爱。

[玫瑰]让孩子成为孩子，花期不同，静待花开。

[玫瑰]少些抱怨，多些鼓励，多些赞美。

 慧玲分享：

[玫瑰]夫妻关系决定家庭的温暖。

[玫瑰]对老公的理解，包容，鼓励，赞美，收获了爱情！

[玫瑰]婆婆虽然不在了，她的言传身教是家风传承。

[玫瑰]亲子关系，接纳孩子一切的发生，赢得了亲情和平静！

 教庭教育两个关键：

一是关系，包括亲子关系，夫妻关系，社会关系！

二是情绪，控制我们的情绪，让孩子成为孩子！

 赞美，鼓励使用与家庭，也是用于我们所有的关系！

 多份赞美，多份鼓励，用爱滋养孩子，用心鼓励，赞美身边所有的人，用实际行动去影响她们。

 感恩171组所有家人，感恩我们的另一半，感恩我们的孩子！感恩所有的遇见！[玫瑰][烟花][烟花][烟花][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][烟花][烟花][烟花]

 今天的我，很平静，因为，有备而来。昨晚把今早主持的资料，文字都写好了，有试了一遍。

 无常已旧发生，新的手机，不知怎么搞的，看不到自己的照片，离开播还有五分钟，家人们都陆续进群，我很冷静换上了电脑，一切刚刚好！

 顺畅完成，没有紧张，完成今早的主持。

 记下了大家分享的金句！

 留下美图，留下足迹。我是爱，我是光，我是无限创造！

 只要努力，没有不可以！周四挑战播控，我相信我可以！

 为学日益，为道日损！

                    践行  父母规学习

    上善若水，水善利万物而不争。讲的是爱和包容。处众人之所恶，故几于道。讲的是道和德，反者道之动，弱者道之用。居善地，心善渊，动善时。讲的是慧，慧也是无形。以水为基础最后追求的是和，对内是平和，对外是和平。对内对外都是道。在万事万物中学习，又不执着于万事万物，万花丛中过，片叶不沾身。因无所住而生其心。

 非常开心每早520聚在道德经见习班的善会议间，学习道德经处世之道，柔弱，无为，致虚极，守静笃。

 今早，非常高兴，有高智慧学长心亮学长赋能，借国床弟弟的话心亮学长：

 🌹讲岀了言教，身教，境教，真正要做到知行合一，多言数穷，不如守中。夫妻规，师生规，父母规一归多用一通百通！

 🌸智人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。

 🌹对待的 我们的孩子，生而不有，为而不恃，处无言之教，行无为之事。多言数穷，不如守中。

 💖身教大于言教，塞其兑，闭其门。闭上我们的嘴，减少我们的要求，期待。

 🌼 治大国如烹小鲜。不要折腾我们的孩子。

 💖道长无为无不为。我们自己要无不为，对孩子要无为而治。长之，育之，德之，畜之。不欲天下将自宾。

 心亮学长指出，见习班学习内容：

🍀道德经读流利，开口读完81章；

🍀正念，错音，颠倒。对子帮助纠错，给予指正；

🍀践行父母规，把父母归当做工具运用到生活中去。

 从不知道到知道到践行，做到知行合一。父母规链接道德经，从知识积累，到思考，到分享，整合知识，转识成智。

 父母规适用于宇宙所有的关系，亲子关系，夫妻关系，父女关系，师生关系，领导与员工的关系。

 学习道德经学习父母规，利于生命，利于孩子，利于众生！

 九妹东梅学长：

 ❤️自己的独立自强受父母的影响，自己的梦想就是做一个像妈妈那样的人。

 ❤️妈妈的勇敢，父亲的包容。妈妈主外，爸爸主内。一阴一阳之谓道。

❤️妈妈遇事冷静，爸爸任劳任怨。

❤️学父母该有的品质，感谢父母。

❤️父母是原件，孩子是复印件。青出于蓝胜于蓝！

二姐李薇：

 🌷父母是孩子的第一任老师。以身作则，言传身教。

 🌷桃李不言下自成蹊！

 四妹蔡婷：

🌸 孩子是家长的一面镜子。

🌸父母做的有模有样，孩子见样学样，慢慢就是一模一样。这就是榜样的力量！

 🌸 能相遇就是缘，珍惜这份缘就好，来时不拒，去时不留。心无挂碍才能得大自在。

 🌸万物负阴而抱阳，孤阴不生，独阳不长。有奉献就有索取，在奉献中索取，在索取中奉献。

 🌸 世界本就没对错之分，只是站的角度不同而已。

 国床弟弟：

 🌷身教就是行动，行动就是知道之后就要落实。小孩在读书方面，要比我们强的多。我们的行动只是。给他扫除障碍。与老师、同学联系沟通。知道孩子的上课状态，知到孩子在校的为人相处方式。为他排除障碍，读书更顺畅！

 🌷践行父母规 ，唠叨，焦虑，会带来不知道那个重点，所思，所想，所行，要成为一体打印机！

 教育的目的：就是培养孩子自己独立，我们用自己的行动带给孩子，感恩，善良，孝顺。

 把慈，俭，不敢为天下先，做好自己！

 父母好好学习，孩子天天

                      用行动去影响孩子

      

      上士闻道，勤而行之。这句话送给国床弟最合适不过，每早5点静坐直播间给我们的会议传递满满的能量。

     🌹 今早国床分享：

   一：  人活在感受里。改变别人是不可能的，只是头脑的改变；改变感受，才能改变他。感受到爱才是真正的爱，表面说的都是爱自己。做好自己，再去影响孩子。

  二孩子不是我们的专用，生而不有，为而不恃，长而不宰。

   🌹  李薇老师分享：

    我们要给孩子快乐，愉悦的感受，被爱包围，被爱滋养。

🌹🌹🌹🌹🌹171组的家人们，我们能走到一起，走进传习社，既是我们的缘分也是我们的福分。也印证了我们是向善、向上、向内寻求的一群人。国床弟，现在看到的大姐和我的这份坚持与笃定，是我们经过生活的打磨后的样子，想想当年的自己也迷茫也无措，也曾处于“不知，知，病也”的状态。好在人生处处皆善缘，只要我们抓住一个，就会走在光明的大道上，从循着光走到把自己活成一道光，点亮自己，照亮别人！

群里的前辈学长—博学多识的易心学长；知性懂礼的秋菊学长；慧质兰心的心亮学长；秀外慧中的予梵学长，每个人都是这样的一道光，点亮了我们，托举我们一路前行！在你们大爱的引领下，我们171组的兄弟姐妹也都点亮了自己并熠熠发光！特别赞叹弟弟妹妹们，你们现在的成长承载着祖国的未来，少年强则中国强！家长走在正道上，孩子🈶希望，国家🈶力量，民族🈶未来！

    🌹🌹 张玉好分享：

   生而不有，为而不恃，长而不宰。我觉得是我们观念层面的，我们从观念上通过学习认识到孩子不属于我们，他们只是经由我们来到这个世界上，完成他们的使命和梦想。我们对待孩子不要过高的期待，不是让孩子来完成我们没有完成的梦想，孩子就是孩子；当孩子做的达不到我们的要求，我们除了批评，指责，同时也会有情绪带出，给他们的是难看的连，难听的话语，甚至给孩子贴上各种标签：他不好，他磨蹭，他内向，他不听话等等。

     我们对待孩子成长中出现的问题，是否看到了，阴阳之道，故好而知其恶，恶而知其美者，天下鲜也。

   人莫知其子之恶，莫知其苗之硕。知人者智，自知者明。我们去了解孩子不同时期的不同思维，给予孩子顺势教育，孩子的任何问题都是来成长我们，逼着我们学习成长的。

     我们应该感谢我们的孩子。

     ❤️❤️💖慧玲分享：

   日行一善，每个人都有福报银行。孩子的能量都很强，孩子是来成就我们的。

  儿子超强卓越的思维，考第一不是好事。一前是零，他将没有朋友，二三名，越靠后朋友越多。

   ❤️❤️❤️❤️❤️予梵学长：

    善才老师，真心真实，内心笃定。每一句话都是体征，孩子比我们都高级！

      一念就通，一切都会发生！相信相信的力量！

  日行一善，是传习班五个一之一，生命的真相是给予！利他之心，圣人无常心，以百姓心为心。

   给我们的孩子，装上一个美好利他的定位仪，导航，这样的卓越系统，孩子就会有自动自发的内驱力！

      智者畏因，愚者畏果。

       用心去夸孩子，带着三个镜子：一阴阳思维。夸他的阴。不要求完美。

 拿放大镜放大孩子的优点。用心感受孩子的好，换位思考！

 让我们静下来，觉察孩子说话的出发点！

   🍀 🍀🍀🍀雪梅分享：

    妈妈改变，孩子开心！用心的夸奖！

 为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。

 抱一而行，父母规任何一条，我们都要去践行，敏与事而慎于言，多言数穷，不如守中。！

           

  

                       生命的绽放

       道生一，一生二，二生三，三生万物。一个生命的诞生，就是一个惊喜，一个生命的绽放，就是一个奇迹!

 如何让生命的能量自由地流动，像花朵一样绽放?如何让智慧之花在我们彼此的托举下尽情的绽放?

如何成长自己，收获自己，让我们彼此用生命影响生命，迎来生命的绽放!

 最近学习中，感谢遇到的每位优秀的学长赋能，她们的托举让我有幸成为171组长。我们每一个人都是生命独一无二彰显，本来清净，本来具足，本来光明的我们，被生活的经历，我们赋予了不同的含义，我们的内心思维，进入生命的混沌，痛苦不堪，卡点连连，无不是我们过高的期待，过高的要求……

 太多的欲望，无所不为。痛到了极点，沉沦生命的海底不见天日。

 如今道德经传习社，利用早读开始唤醒生命，用生命影响生命。

 我们开自五湖四海，因相同而联结，因不同而成长。看到先知先觉的学长，都是申申如也，夭夭如也，笑容满面，激情澎湃。她们是上士闻道，勤而行之。默而识之，学而不厌，诲人不倦。既以为人己愈有，既与与人己愈多。爱出者爱返，福往者福来。这是他们利他之心。

 来的这个平台，德之不修，学之不讲，闻义不能徙，不善不能改，是无法绽放的。学而时习之，不亦说乎？转识成智，就是不断的学习，思考，分享。

 分享，奉献，利他，勿我是绽放的最基本德性。善者我也善之，不善者我也善之。作为组长，圣人无常心，以百姓心为心。和光同尘，同频共振！

 志于道，据于德，依于仁，游于艺。抱一而行，抱一平台，抱一老师，抱一利他，抱一善念。每天进步一点点，苟日新，日日新，又日新！每天在群里读书分享，听别人的故事悟自己的人生！见贤思济，见不贤而自省！

 520晨读，就是通过经典，通过大家分享，照见自己，拈花一笑那是顿悟，不断寖泡，慢慢渐悟！

 一花开放不是春，百花齐放春满园！

 作为后知后觉的我，171组组长，我深深的知道：道长且阻，高高山顶立，深深海底行！

企者不立，跨者不行。千里之行始于足下， 水滴石穿不是水的力量是坚持的力量！

 虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。送给我自己！

 居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善事，这就是我们修心践行，不忘初心，把自己活成一道光，绽放自我，照亮别人！

 把自己活成一本书，活成道德经。

                 活出自己

       我爱你，谢谢你！

 在父亲节的周日，我们对父亲 唱一首（好大一棵树）感谢父爱！

 带着道德经的能量，会议室相互滋养！

 163组长杨京分享：

 进入20日的学习，相互信任，照顾打开，生命绽放，就是被尊重，被认可；带团队就像关心孩子一样，关心每个学员。合抱之木，生于毫末，千里之行始于足下。

 🌹勤而行之，默而识之，学而不厌。

 🌹 给予别人，尊重别人，带动别人！

 🌹用看别人的眼光看别人，用对待别人的方式对待自己。己所不欲勿施于人！

 🌹多言数穷，不如守中。身教大于言传。

🌸 165组宋冰组长：

 生命的回归和绽放

小时候的听话懂事，到了40岁出来了叛逆，生命内耗，看到别人崛起，看到别人醒来，生命感应，万物同心，自己的好奇，让自己开始付出，给予，幸福的活下去。

 生命无境的体验，允许发生，接纳经历，理解别人的不容易。

 因果断，善者畏因，愚者畏果。有全心全意爱别人，看见自己，全心全意爱自己，回到本心，绽放生命！

 💖 171组张玉好：

171组团结一致，乐于付出。年轻的东梅活力四射，红平乐观开朗，国床弟每早五点守候直播间。

 相信相爱的一家人！

 我不够敞开，我要绽放自己。己欲达则达人，看到优秀的组长，先知先觉的学长，申申如也，夭夭如也。

 德之不修，学而不讲，闻义不能徙，不善不能改。是无法绽放的。

 学而时习之，做到知行合一。

 活着就是要做一件正确的事，明明德，至亲民，止于至善。

 抱一而行，抱一平台，抱一善念，抱一无为，抱一平和，不断醒来。拈花一现顿悟，慢泡是渐悟。

 虚其心，实其腹，弱其志，强其骨，使自己民无知无欲。挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。和大家同德，同行，以百姓心为心做好本职工作。

 一花开放不是春，百花齐放春满园！愿我们组长都做领头雁，把道德经传习社的鲜花在祖国的大江南北绽放！

🌺171组李薇老师分享：做好自己的分内是事。

家是小国，做什么？担当什么？自己勇于承担，让道德经影响更多的人。

 传习社就是个大舞台，相信抱一，相信寖泡，相信相信的力量，知行合一！

 学长赋能令人振奋

🌷🌷🌷🌷🌷予梵学长：

 今早主持：引领，总结，主持，衔接都恰到好处。

组长会议，我们以什么心态去做。今早美好的呈现，都是大家默默付出和托举。

 🌷起初的自己也是，行于大道，唯施是畏。如里薄冰，战战兢兢。

 🌷 生而不有，为而不恃，不居功，不自傲。被看见，被尊重，口吐莲花，都是我们的天花板。

 🌷 生命如何绽放？生命需要体验，取长补短，听别人的故事，悟自己的人生。

 🌷 传习社有美容之功。

 🌷我们就是光，就是爱，成为别人的一道光，一条路，我们带着光，做爱的传播者，爱的使者。

 🌷爱到极致就是生命的绽放！

 心力学长：

🍀用心爱自己，用心托举别人。

🌸学而时习之，以组观组，如切如磋，如琢如磨。

🌸内心喜悦来自大我，去做仆人的精神！

🌸把别人放在自己的心里，就能看到生命！

🌸让经历成为滋养我们的养分！

传习社就是修心见性的，一个人走的慢，一群人走的远。用生命去影响生命。苟日新，日日新，又日新。

 不忘初心，明明德，在亲民，止于至善。以道行知之，立德树人！

                

                 今早我发言

          首先感谢学长把我们引到了见习班，进来以后有心力学长她的耐心细心不断的帮助我们。

 我们组八妹九妹都是年龄比较小的，性格很活泼，给我们带来了很多的欢乐。大家在组里边相互帮助，积极主动承担任务，只要有缺位，大家都是主动补上去的，特别好。大姐二姐是温文尔雅的，最让我很感动的是，国床弟他是我们组的唯一一个男士每天早上都会5:00守候在这个会议室，给我们很大的能量。

 在组里我一直不够敞开，没有看见自己表达自己，在以后的日子里，我要看见自己绽放自己，才能给大家带来力量。

 我们因相同而连接，因不同而成长。我们来自五湖四海，有不同的性格，不同的经历，宋冰学长的分享，我感触很多，我们都有不同的原生家庭，性格观念都不同，但是我们在道德经传习社能够看见自己去感受自己的不容易和别人的不容易，我们就多一份放下，多一份理解，让自己心中有了爱，有了光就不去计较太多，所以我们每天精进一点点，苟日新日日新。

 我们本来是本自具足的，但是环境让我们蒙上了很多灰尘。我们利用道德经报一而行，抱一善财老师抱一平台抱一善念，去扫除我们内心的灰尘，让我们活成光，像上面的朵朵莲花。

 去年学习的时候，力波老师给我起了名字叫荷花，荷花出淤泥而不染，濯清涟而不妖。只有我们看到了自己，才能绽放。高高山顶立，深深海底行，我感觉就要虚其心，挫其锐，先从自己做起，然后与大家和光同尘。

 一花开放不是春，百花齐放春满园，我们大家共同去学习，去努力，让我们在道德经传习社百花齐放。

 对自己的发挥感觉还可以！谢谢我自己，我爱我自己！

    

             第一次播控

 人生就是不断的挑战自我！

 今天轮到我播控，不慌不忙，全力以赴，聚精会神。这是予梵学长给我的好评！

 有谁知道？上台前的如里薄冰，战战兢兢，小心谨慎。做前下了多少功夫。

 任何成功都没有一蹴而就的。台下十年功，台上一分钟。只有成功后的感慨。提前学电脑腾讯，文件插入，屏幕共享，到更换背景，截图，可谓是一天一个尝试，不会找百度。昨天晚上还相信和国床弟试一下，后来想，做吧，有备而来，出了问题进步更快！

 为了顺利完成播控，台词，链接语都打印出来，五点第一个走进会议，背景，姓名都更改完成，把文档共享，看到了老子的画像，听到了熟悉的音乐，没问题，告诉自己：慢下语速，从静心开始。

 全程心无旁骛，无念，无相，把心安住当下，除了播控，就是读书。

 随着主播的引导，一切自然而然。

 只要自己勇于挑战，用心去做，即使失败，挑战自我的过程只有自己明白，有担心，恐惧，到安静，到完成。无不是心灵切磋琢磨！

 无数次挑战，终将会积累成熟的喜悦，无数次失败，失败中成长！

 人生就是这样！用心去享受，不要在乎成败！

    

   

                 619精神大餐

 6月19日，来自五十六个民族，五湖四海的朋友欢聚一堂，补充能量！

听君一席话，胜读十年书！

🌹认识改变自己，通过学习看到了自己的自私，不包容。

🌹来道德经，因为需要，因为被感动，唯有成长，做正确的事，信其师，尊其道。相信相信的力量！

🌹改变是唯一可以翻身的机会，人生只有一条路：成长自己！

🌹对家人说：你是对的，我是错的。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

💖付出即收获！

💖四个一：收到道德经智慧；与全国学长智慧的碰撞，分享付出的智慧，收获满满，好运不断！

💖二个变：相由心生，越来越喜悦。

夫妻关系越来越好。

💖方向不对，努力白费。

💖心变了，一切都变了！

🌺跟对人，前面有灯，后面就亮。前面有引领，后面有跟随；左右有陪伴，向心而行！

🌺活法不渡人，活法影响人！

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌹向外无路可走时，只有向内改变自己，照见自己。

🌹功夫深不深，看自己是否敢向自己开刀。

🌹赢了孩子，输了亲情，则就输了全世界！

🌹学会了转念，心境平和，方向对，只有紧紧跟随！

🌹不去体验，何来问题妙方。

🌹厚德载物，爱可以融化一切。

🌹醒了孩子和赢得孩子，一字之差，相差千里。

🌹强者自救，圣者渡人。真爱里无条件！

道德经是万经之王，行道得道，尊道贵德！

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

🌸身处荆棘，向阳花开。

🌸即便身处泥潭，也要绽放自我。

掌握幸福的人就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。

🌸他山之石可以攻玉。

🌸智慧格局认知提升以后，问题便不再是问题。

🌸心中有爱，眼中有光，自会散发光芒。

心怀感恩，所有遇见皆温柔！

🌹父母伟大，孩子自然伟大！

🌹不予孩子挣输赢，接受孩子的不完美。！

不断学习，听别人的故事悟自己的人生，分享时云谈风轻，520发现爱，爱自己，爱别人！

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善才老师压轴：



生命就是一个梦想照亮另一个梦想。生命因探索无限美好。探索即创造。

 天长地久，天地之所以长久，是以不自生。生命因创造而来。

 教育孩子，过高的要求，祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。少则得多则惑。欲心不死，道心不生。

 每一条心路，充满荆棘，充满恐怖，充满酸甜苦辣，只有经历，才能知道人生的意义。

 法无定法。

 国家自画像：社会主义核心价值观。自由，民主，富强，和平……

 先人圣贤自画像：

🌹老子：受国之垢，是为社稷住；

🌹孔子：士不可以弘毅，任重而道远，道阻且长，砥砺前行！

🌹孟子：天降大任于斯人也，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。

🌹观音菩萨：大慈大悲，那里有苦渡做舟。

🌹张载四句：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”

🌹范仲淹：先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

🌹陶行知：捧着一颗心来，不带半棵草去。

 那么我们的家长设计自己最好的自画像，现实身份和理想身份，自知者明，去不断的转念，成长，重生。

反思自己，是不是一个“知其白，守其黑，知其荣，守其辱”颠倒黑白，不知足，高期待的父母，在道德经传习社“见贤思济，见不贤而自省。”“我日三省我身，”“为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为”。

心中无私，一片光明，天行健，君子以自强不息。地势坤，厚德载物。阴阳并进，无限切磋，天地祥和，复归于婴儿。

 道一无名，走道以无名。悟道就是行道。高高山顶立，深深海底行。抛弃我们错知错念，输入真知真念，正知正见。一个自私的父母一定养不出伟大的孩子。

 读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路，名师指路不如自行自悟！

 解放思想，纯粹的全心全意的陪伴孩子，垂直陪伴。设计最高父母人生画像，换高维思维，对于不相符的观念，知止不殆。

 教育孩子很难，做难而正确的事，不为走道，只为悟道。

人生只为一件大事而来，以道为本，以德立人，为盛世中国养育世界级人才，助力中华民族伟大复兴，以行践言以身行愿，信念卓越生命绽放！

 行于大道，唯施是畏。大道甚夷，而人好径。朝甚除，田甚芜，仓甚虚。服文采，带利剑，厌饮食，财货有余。是谓盗夸。非道也哉！

 行于大道，修与生活！

 以行践言，知行合一！

               

                  端午节快乐

         一年一端午，一岁一安康，愿您“粽”是快乐，“粽”是微笑，“粽”是喜悦，“粽”是欢乐，“粽”是成功。

刘国床在此祝您和家人们，端午安康！

 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

        带着国床弟弟的祝福，祝愿传习社所有家人幸福安康！

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  171组晨读第十四天

赋能学长：张学芳

  分享金句：

🌹对孩子要求是贪欲；只要孩子的人生快乐，美好，自在。

🌹圣人常无心，以百姓心为心。

🌹生命是用来学习快乐的！

🌹因上努力，果上开花。

🌹自在开心，无欲无求。

🌹大爱，就是无为无不为，无知无失。

🌹反着道之动。弱者道之用。事无事，味无味。

🌹济公，大爱天地万物。

 东梅分享：

🌸自我，自爱，自强，推己及人，无我利他。

🌸所有的关系，都自我和别人的关系，先处理好自己和自己的关系。

🌸自己富足，很丰盈，就不会自私和自我。

雪梅分享：

 🍀无条件爱孩子，不仅适用于孩子，对父母对老公都要无条件接纳，包容，从心里包容！

 🍀自己的焦虑是自己的自私和自我。

 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

张玉好分享：

🌹人莫知其子之恶，莫知其苗之硕。

🌹好而知其恶，恶而知其美者，天下鲜矣。

🌹孩子不属于我们，他们有自己富人生轨迹。

🌹孩子是不同的生命的彰显，不同的天性，不同的秉性，不同的性格，不同的兴趣爱好。是鱼就让他在鱼里游，是鸟就让他在天空飞翔。

🌹让孩子成为孩子，花期不同，静待花开。

红平分享：

🌺无条件爱孩子，就是不要有攀比心理

🌺不要对孩子提要求。

🌺每个孩子都是独一无二的。

🌺人只有改变自己，支持陪伴孩子。

 分享结束时，我想到了道德经中的“无为，好静，无事 ，无欲”。

 我无为，而民自化；

 我好静，而民自正；

 我无事，而民自富；

 我无欲，而民自朴。

                红平的困惑

      这是活泼开朗的红平，她今早抛出一个问题，孩子在学校和八个孩子打架，老师让孩子写检讨，红平帮上二年级的孩子写，但是，她不知道孩子为什么这样？

      我们几位家长给出了一下指导：

慧玲指出：

先与孩子沟通，找到背后真实的意图，也许孩子只是想和别的小朋友玩，打招呼，但用的方式不对而已。

东梅指出：

遇见打架问题，其实是一个好的开始，现在孩子小，就可以就事论事的引入，如何去解决，首先要和孩子好好沟通，问他，发生了什么，和孩子一起来思考整件事情，做错了就道歉，顺便建立好边界，就像国床说的，身体边界，心灵边界还有地理边界，下次遇到类似的情况，应该怎么做呢？当着全变的面检讨，孩子的面子过得去么？我建议是和参予的孩子们都碰下面，大家都说一下到底发生了什么，每个孩子说的都会不一样，一起找出双赢的办法，问题的严重性也要说明，打过头了就有可能去医院和让警察来解决，让孩子们都意识到重要性。这是我的建议

     我考虑一下，利用自己所学的心理学，做出如下指导：

 红平：针对孩子在学校发生的事情。

 你要回观，孩子平时在学校有无被别人这样的对待过？有，孩子告诉你后，你是怎么开导的。

是否站在孩子的角度，同理他，让他感觉自己是有靠山？

 若果没有更好。若果有，他的话没有被你引起关注，和在乎，他就会以攻击他人的方式来捍卫自己，孩子的行为这样看是没有对错的，人不犯我我不犯人。

善者，我已善之，不善者，我也善之。对当今社会的孩子不适合，初高中校园霸凌令人触目惊心。

不同的学校，不同班主任，看待问题不一样。我们要做新时代父母，当孩子有欺负，我们第一时间去感受孩子的心理，和孩子交心沟通，给他安全感，及时与班主任沟通，弄清事实。

是孩子的问题，不要主动替他承担责任，让他为自己的行为负责，接受惩罚。是孩子的问题，我们及时调整方案，正确引导。

通过问题，我们要在反思中成长，通过问题，看到孩子的渴望，期待是什么。

 回到生命力，孩子就是孩子，非暴力沟通的四个元素，观察，无固则无败，不做任何评判，指责，批评；

感受孩子的当下的心里，让他勇敢表达他的内心需求，请求孩子，遵纪守法，不是命令，而是蹲下来，和孩子沟通！

 希望我们的指导能对红平有所帮助。

 学以致用，知识才有力量！才有作用！

     

       家庭教育的四种境界

           

      见习班171组晨读第十八天

主持：刘国床

播控：刘红平

统计：慧玲

速记张玉好

家庭教育的四种境界

国床分享

[玫瑰]养子不及父，家门一世衰。

 [玫瑰]为人父母都希望孩子青出于蓝胜于蓝。

[玫瑰]孩子的教育，离不开社会，学校，家庭，影响孩子一生的是家庭教育。

[玫瑰]家庭教育的四种境界

太上，不知有之，其次，亲而誉之，其次，畏之，其次，侮之。

[玫瑰]侮之，父母被孩子侮之，怨恨父母，打骂父母，这是失败的教育状态。

另一方面，教育孩子过程中，我们把工作的不顺心，或者对孩子的高要求，都会以各种方式不知不觉中侮之。

[玫瑰]畏之，父母的权威，让受畏的孩子附炎趋势，委曲求全，关闭心门，和父母来往只有“无事不登三宝殿”

[玫瑰]誉之，孩子和父母如朋友一样，父母以孩子为荣，孩子以父母为傲。

父母对孩子无条件的接纳生命，包容，理解，尊重，鼓励，一起面对生活的问题！

[玫瑰]不知有之，是最高境界

道法自然就是没有教育，但处处都是教育。

[玫瑰]好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

[玫瑰]处无为之事，行不言之教！

东梅分享

[玫瑰]父母的教育可以是不知有之，她是自由的，绽放的！

[玫瑰]对母亲教育的肯定，并将好的家风传承！

慧玲分享

[玫瑰]博学多闻，教子有方，孩子没有叛逆期，也没有青春期。

[玫瑰]学习的自己，能够处理孩子成长中的各种问题。

[玫瑰]问题永远都是解决不完的，只是我们知道如何应对。

学以致用，利用自己所学的中医知识，处理孩子生活中的问题。

玉好分享

[玫瑰]弟子规，子不教父之过，

教不学，儿之错。

[玫瑰]其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。

[玫瑰]何止不知有之，而是曾经占为己用，亲而誉之也有过，一双儿女是自己唯一的骄傲。

[玫瑰]畏之，侮之，不堪回首，恐吓，打骂，惩罚，下跪，如茶饮水，冷暖自知，孩子三个月不理我的痛，那种滋味只有自己知道。

[玫瑰]会爱是爱，不会爱是伤害！

 人人是老师，事事是案例，处处是教育！

 处不言之教，行无为之事。不知有之，亲而誉之，切不可畏之，侮之。

                       情绪

 见习班171组晨读分享

李慧玲主持

李雪梅播控

张学芳赋能

张玉好速记

情绪开于原始家庭，受父母影响，和成长中的经历，自身的秉性。

 情绪来自我们对别人的高期待未满足自我的要求，产生愤怒，压抑，不安，暴躁。

 如何处理情绪？

红平分享：

[玫瑰]情绪来了，慢下来，不要把情绪传给孩子？

慧玲：

[玫瑰]自己的三观，和自己的意知，对事情的不同看法。

国床分享：

[玫瑰]接纳别人的情绪，也是行善。

[玫瑰]不要让情绪影响生命，影响孩子的心情。

[玫瑰]做情绪的主人，不做情绪的奴隶。

[玫瑰]幸福感来源于自己的认知，接纳一切的发生！

东梅分享：

[玫瑰]情绪如水，要疏通而不是堵。

[玫瑰]不控制情绪，积极利用情绪。

大姐：

[玫瑰]情绪往往伤害的都是最亲的人。

[玫瑰]无为而民自化。我好静，而民自正。

[玫瑰]处无为之事，行不言之教。

学芳学长

[玫瑰]父母是原件，孩子是复印件。

[玫瑰]换位思考，将心比心。

[玫瑰]请不要折断我的翅膀，让我无法飞翔。

[玫瑰]接纳自己，好好爱自己。

[玫瑰]先爱自己，再去爱别人！

 情绪来了，把它看做天空的乌云，让它随风散去，心大了事就小。

 一切看开，接纳一切的发生，允许情绪的发生，但不要压抑情绪，对身体造成伤害。

 事无事，味无味。不仅仅计较，先处理心情在处理问题！

 总之，生命最重要，好好的爱自己，好好的保持好心情。

 对一切都说谢谢，感恩一切的发生！不哭不累，不压抑，轻松，中正，自在的去生活，去感受人生的美好和意义！

              带着感恩，学习

每日晨起感恩：

感恩天父地母万物的滋养之恩，

感恩今生今世父母的养育之恩，

感恩生命历程中的每一位导师，

感恩所有有形无形生命的陪伴，

感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一块骨骼，每一条血管，以及全身所有的部位为我服务，

感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物，

感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心，

感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海。

[每日晨起祝福：

愿世上每一个人时刻都体验到自性圆满、一切具足。

愿世上每一个人都活出身体健康、心理健康、灵性健康的生命状态。

愿世上每一个人都和平、宁静、自由、自在、喜悦、富足、丰盛、一切圆满。

愿我每个当下的善念、善行回向给一切有情众生，觉醒自在、当下回归。

感恩！感恩！感恩。

 感恩今早的组长大会，收益匪浅！

见习班171组张玉好

组长会议速记金句：

168组筹办，李琳主持

赋能学长：小琳 予梵学长

 以行践言 以身行愿

 不忘初心 缤纷相见

小琳学长赋能：

[玫瑰]每次遇见都是照见。

[玫瑰] 每个人都把自己当做组长。组长是小组的灵魂人物，不需要亲力亲为，只要托举，践行朴人之人，见贤思齐，有则改之无则加勉。

 [玫瑰]把心打开，光才能照进来。

予梵学长赋能：

 对168组的用心筹办组长会议，给予肯定：每一个用心都是美好。

 李琳的冥想非常的好，静心中感受到力量，男女主持搭配的完美。

 [玫瑰]初心已德，始终难得。

[玫瑰]叫醒的不是闹钟，是生物钟。

[玫瑰]心在哪里，命都在那里。

[玫瑰]为无为，事无事，行无为之事。

[玫瑰]尊重，接纳，理解，看见。

[玫瑰]对生命有价值有成长的事是主要的。

[玫瑰]生命中没有好与坏，业力归业力

愿力不能改

烦恼归烦恼

方向不能动

愿我们向上向善的初心不变

[玫瑰] 彼此照见，生命影响生命！每天观照自己，觉醒自己，提升自己！

 带着两位学长的赋能看看那些为不为，事不事，都在为的组长，副组长，都在做朴人的事。

 践行生命的意义，就是成为爱，付出爱，奉献爱。

 168组万丽琼分享：

[玫瑰]对学长尊重，包容，鼓励！

[玫瑰]找到更好的自己，不要有思想包袱。

[玫瑰] 知其雄，守其雌，为天下谿。复归于婴儿的纯真。

[玫瑰]不要有太多的杂念，找到真实的自己，善良不做作。

171组刘红平分享：

[玫瑰]我们组五人戴上了组长的帽子，这不重要，重要的是仆人精神！

[玫瑰]践行是一种锻炼，组长是灵魂，引导者。

[玫瑰]东梅组长虽然年轻，但智慧超群，如果我们跑偏，会把我们拉回来。

[玫瑰]国床一嘴的东莞话，普通话虽然不标准，他就是一个宝藏，每天都会给我们带来正能量。

[玫瑰]我们组提前到，抛出问题，齐心协力。

[玫瑰]大姐二姐都是老师，温文尔雅，有学问。

175组朱卫军分享：

[玫瑰]自己清醒，孩子不迷茫！

[玫瑰]慎终如始，则无败事。

[玫瑰]小小的进步叠加起来就是能量！

 一个人走的快，一群人走的远。

同心同德同行，结出智慧花🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

          夫妻关系

 夫妻关系是一切关系的基础，夫妻同心其利断金。

   夫妻关系好，小家能自保。

 幸福的家庭有着共同的幸福，不幸的家庭各有不同！

 幸福的家庭，更多的是相互包容，相互滋养，相互鼓励，相互担当！

 不幸的家庭，不被尊重，不被理解，相互猜疑，相互指责，以自我为中心，原始家庭的家风，影响夫妻感情！

 每人都是一个圆，认识是有交集走道一起，走着走着，两个圆有可能最为圆满，成为并集，也有更多的是两个圆分离。

 没有对错，天道无情，以善行事。知其白，守其黑，知其荣，守其辱。委曲求全，人生如茶，泠暖自知。

 为了孩子，人能常清静，天地悉皆归。让自己静下来，天是天，地是地，让别的还给别人，让化成花，让树成树，让自己成为自己！

 不和谐的关系带给孩子心理上的影响，学习上的影响，自我生命，健康的影响无法估量。

 幸福的家庭，幸福着你们的幸福，好好珍惜拥有。天地之所以长久，以其不自生。

 不幸的家庭，接纳命运，转换观念，一切都是来修行我们的，感谢那些折磨过我们的人，或事！

 一个女人最好的状态是:无论你的婚姻幸与不幸，也无论你的枕边人忠与不忠，我们始终要明白:婚姻并不是人生的全部，下半生拼得不是老公，而是有一个或者几个优秀的孩子，有一个健康的身体，一个开心优雅的余生。一个女人最好的状态就是:她眼里写满了故事，脸上却看不见风霜。每天给自己化个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁。悄悄地努力，悄悄地爱自己，吞下了委屈，喂大了格局。改变不了别人，那就改变自己。让我们活出自己最好的状态，点亮自己，照亮别人！

 如果你爱万物，万物也必将爱你，这就是魅力！ 如果你不伤害万物，万物也必将不伤害你，这就是平安！ 如果你珍惜万物，万物也必将珍惜你，这就是长寿！ 如果你施恩万物，万物也必将施恩你，这就是幸福！ 如果你心怀万物，万物必将归属于你，这就是财富！ 如果你尊重万物，万物也必将尊重你，这就是尊贵！ 如果你拯救万物，万物也必将拯救你，这就是遇难呈祥！如果你自恃尊荣，以万物为敌，万物也必将以你为敌，这就是自取灭亡。 万物本无情，因有情心而有情，万物本有情，因无情心而无情。 一一一有情无情。🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

          夫妻之道为而不争

李艺飞妈妈亲子日记540篇

见习班171组晨读第22天

速记：张玉好

赋能学长：张学芳

主持：李东梅

播控：闫春梅

 今早分享主题积极处理夫妻关系，给孩子一个和谐的家庭

 东梅学长提到人的三个层次，生存，生活，生命。

不禁想到心理学对生命成长的三个阶段。

[玫瑰] 从心理学的度角‬看，生命的成长有‬三个阶段：

         第一个阶段‬叫做“外求”，一直活在物质的世界里，被物质假象所迷惑，耗尽全部的精力去追求财富、名利‬和欲望，直至‬身体消亡。

         第二‬个阶段叫做“内修”，开明始‬白物质皆为‬人所用，逐渐‬脱离部分物质控制；开始回‬归到生命的本质，懂得花时间去修复还原自己的身体和‬心灵。

         第三个阶段叫做“自由”。这个阶段终于了悟到一切你所遇见的人、事、物都是为了‬完成这‬一辈子的修行，没有‬好与坏，也没有对与错。

在第三个阶段，你会明白：自己经历‬的一切痛苦都‬来自头‬脑的判断，你再也不‬为一切‬所困扰，没有了执着，体会‬到了真正的幸福和快乐，做‬到物来则应、物去不留，达到心灵、生命‬的自由…

 生命从诞生那一刻，婴儿状态，到生活过程中的混沌，再到迷茫，沉沦，再到觉醒，再到醒来，再到自由。

 生命是一个成长，学习的过程。如学芳学长所言，人生就是曲曲折折。夫妻共同学习，改变夫妻关系，看到对方的不容易，自己变了，一切都变！

 [玫瑰]二姐李薇学长，善解人意，以百姓心为心，给予国床，东梅，以肯定，对雪梅给予自信，给予我一份安慰。

 为学日益，为道日损。致中和，天地位焉，万物复焉。

 父母规就是父母道，遵道而行，就是夫妻平等，相互尊重！

 每天学习，明心见性，开悟自省！

 对今早的感悟：夫妻之道，夫有夫道，妻有妻道。如红平说的，做好自己，本色做人，角色做事。夫义妻德，相互鼓励，相互托起，相互体谅。夫天地者，和谓之道。

 持而盈之，不如其已。揣而盈之，不可长保。

 不断修为自己，明明德，不自见，不自是。勿意，勿必，勿固，勿我！

 接纳自己，过去心不可得，未来心不可得，应无所住而生其心！

                如何让孩子放下手机

见习班171组晨读第24天

主持：李薇 播控：李雪梅

速记：张玉好 统计：李慧玲

分享主题：要孩子成为他想要的样子，不是我期待的样子

 蔡婷抛出问题：孩子玩手机怎么办？

 首先感谢大姐的真诚，告诉我我的版本读出来和播控有不一样的。

 于是，今早我开始认真的一篇一篇，一字一字的对，发现四章不一样的，太感谢大姐的大爱。不然。我还不知道错到何时。

 不禁想到教育孩子，放手让她成为自己，发现问题，及时纠正，不然，她会和我一样不知道自己错了，继续下去。

 今蔡婷说孩子玩手机，是不是不管让她成为自己？为此很是焦虑。

[玫瑰]东梅说：要孩子有愿力，她就不会玩手机。同时，也说出来自我管理。

优秀的东梅如二姐评价：智慧好学，高之仰止，深不可测。

[玫瑰]慧玲说：理解高三孩子的压力，可以让她适当玩手机。

[玫瑰]张玉好：转换孩子的注意力，让他和自己一起做家务，占用他更多的时间。

周日让他们去图书馆。暑假带孩子走进艰苦的工厂，山区，给他们更多的锻炼，更多的感悟，用手机可以，但不沉迷。

 手机是新时代发现的产物，带给了我们很多的便利，同时。也让很多人着迷，也无形中伤害了很多孩子，不禁身体，更多的是灵魂。

 那孩子为什么着迷？因为孩子在手机里，没有压力，没有要求，输了再来一局。

在游戏里，她们是被鼓励，自由的，大胆的。在游戏里，她们觉得是自己。

 现实生活中，孩子没有伙伴，她们也只能借助电子产品，寻找刺激！

 想要孩子放下手机，如

[玫瑰]国床说的：先走进孩子的心里，给他满满的爱，没有挑剔，去聆听孩子的心声，了解他玩手机背后的情感需要。

 再就是带孩子都去运动，[玫瑰]李薇老师说，打球可以提高孩子的自信，让他在运动中做回自己。

 或者陪孩子走进自然，走进生活，让他看到坚信和轻松，让他感到她要成为什么样的人。

[玫瑰]东梅： 在愿力下，找到她的兴趣点无限放大，内驱力让他自动自发成为他自己，他就会放下手机，在他不同的年龄去做他力能所及的事！

 总之，感谢蔡婷今天抛出问题，给我们做父母的一个照见，一个借鉴，一个反思，一个知行合一！

       

                 何为善？

 今早有我主持读书会，四点起来，做了阴瑜伽后，想到昨晚忘记发腾讯会议的二维码。

 不慌不忙，不急不燥。不打草稿，临时发挥就好。

 稳而不乱，过程中，出现等待姐妹的到齐，出现播控不能回退，出现会议时间不足，我已久冷静，一样一样完成。

 分享前，她们问我：速记怎么做的那么快，效率那么高。我说心静。用心听大家的言语，记下每人说的重点，没有其他。

 百善孝为先。

 人之初，性本善。

 今我们同与道，同与德，居善地，心善渊，与善仁，言善信，行善事。

 佛经说：有三大布施，法布施，财布施，无畏布施。

 我觉得善才老师，心力学长都是无畏布施，大家也都是。因为都在行善，去一道光，温暖别人，照亮别人。更多的是给别人力量和自信。

 勿以恶小而为之，勿以善小而不为。择其善者而从之，其不善者而改之。

那大家觉得什么是善呢？

🌟国床：我们要善心，善言，善行，孩子在学校也要多做一些公益的事情。

🍓雪梅：日常依道而行，致良知就是善，能够感同身受呀尊重他人，理解支持他人就是善，存在于日常的小事当中，哪怕就是给他人一个小小的微笑😊。

尊敬父母，理解父母。

 慎独！

📚春梅：善就是内心的柔软，好的家风传承，亲爱我孝何难，亲憎我孝方贤。

 正反复奇，善之为妖。

 天下皆知美之为美，斯恶已，皆知善之为善，斯不善已。

 何为善？怎样行善？

道德经善人之道为而不争。善行无辙迹；善言无瑕谪；善数不用筹策；善闭，无关楗而不可开；善结，无绳约而不可解。是以圣人常善救人，故无弃人；常善救物，故无弃物，是谓袭明。故善人者，不善人之师；不善人者，善人之资。不贵其师，不爱其资，虽智大迷。是谓要妙。

 以善为师，以不善为资。善人之道，善爱万物。爱出者爱返，福往者福来。

 善者我也善之，不善者，我也善之，德善。

 善是道德的本体，善就是仁，仁就是爱。爱就是无我利他！

 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

心力学长赋能；跟善才老师徒步上海

 上海徒步是心之力，心之行。

 孩子在徒步中，找到自信，善才老师给予鼓励，给予力量。

 老公身体胖，几度想着放弃，在团队的力量下，坚持不懈。一个人走的慢，一群人走的远。

 自己对五公里的徒步，也有过躺平的心，善才老师的鼓励，自己有背了一遍道德经，有形和无形的力量，让自己有个与高人为伍，与智者同行的信念，坚持到最后，那分喜悦，可为“会当凌绝顶，一览众山小”的开心。

 听了心力学长分享，感谢心力学长。我们走在道德经传习社，我们的目标8848顶峰相见，仰之弥高，钻之弥坚。我们知道企者不立，跨者不行。只有脚踏实地，坚持下去！

 至于道，据以德，依于仁，游于艺。

 同道同德，同前行！加油171组家人们！我们向阳而生，向善而行！

                     以其无私方能成其私

          18岁的姑娘，昨晚和我干仗，哭闹不停，如炮竹似的喷出火一般的恼怒：你的经历是你的，与我没有关系，你小时候不照顾我，生了弟弟更不爱我，好吃的你都给弟弟吃……

 太多的委屈，夹杂着泪水。我也不示弱，你知道妈妈多不容易，我也不想，但是我没有办法？没有你弟弟，好吃的不都是给你吃。

 我们母女唇枪舌战，我也是泪水涟涟。公说公有理，婆说婆有理。

 脆弱的我，一下子回到了父母离异的原始家庭，无爱无疼，甚至到自己破腹生孩子等等的场景像电影一样一幕幕呈现在眼前，我痛苦流涕，我这么不容易，我对你这么好，好吃的给你，好穿的给你，你还觉得我自私。

 不去管你，等你痛到极致再来找我。

 她哭着睡去，我翻来覆去，一夜未眠。

 无知者无畏，觉得她是自私的，她应该理解我。今早在读书间，我话语未出泪先行，一股委屈伤心涌上心头。

 我读过四书五经，学过黄帝内经，背过父母规，可我无法控制自己的情绪，边哭边说。

 两位老师给出了不同建议，说我心口不一，心里知道上善若水，水利万物而不争，夫唯不争，故天下莫能与之争。可我就是要和她挣个输赢。老师说的水的性能，就是处下，示弱。

 当我说不管她，不再改变她时，内心是渴望她改变的，处不言之教，行无为之事。可我就是做不到。

她身不好，我买中药给她喝，让她好起来？

 老师站在旁观者的角度告诉我：天之道，利而不害，圣人之道：为而不争。我读书仅为读书？学长说：学而时习之，不亦说乎，人不知而不愠不亦君子乎？

 我的心五味杂全。

 老师指出让我跳出来看，两个都伸着手指只向对方，我看到了闺女的难受，愤怒，委屈，她需要被理解，被包容：我也看到这位妈妈的强势，强势的背后是原始家庭影响她强大。冰冻三只非一日之寒，唯爱可以融化一切。多言数穷不如守中。去做母亲该做的，想象自己当初怀她的初衷：只要她健康，开心！想象拿自己的疼痛，自己的生命换来的生命，有什么好挣的。

 我又一次站到女儿的角度，我爱你妈妈，我理解你的不容易，可是我希望你今后多关注我，将与弱之，必固强之。将欲废之，必固举之。吃中药只是外在的，我的内心需要强大，你想让我不这样，你先把我托举起来。

 我感受到了自己的无知，无畏。我感受到了孩子的坚强，我看到了孩子的包容，我看到了孩子内心的渴望。她想和我开开心心的做母女，如朋友一样。

 你是对的，我是错的。我怎么可以和一个孩子，一个生命较真，赢了自己伤了亲情！

 学习为了是自己面对问题有更多的选择，而不是，活在“我认为”中，学习是为了让关系更融洽，让我们面对情绪做好处理，学习为了让生活更自由，更轻松，更绽放！

 放过孩子就是放过自己。无私方能成其私。

 豁然开朗，我要用实际行动，用爱融化孩子内心的坚冰。

 从示弱做起，不和孩子赌气，先把关系好亲密。我的人生是我的，与孩子没有关系，我只做陪伴，珍惜与闺女渐行渐远的相聚！为了自己有个好心情，好身体，从言语开始，我放慢语速，多听少说，做好自己。

 孩子的问题，是我的问题，我允许她发泄情绪，我接纳她的指责，我包容她的不理解，因为，我明白：她不属于我，只是经由我来到这个世上完成她自己使命。我也知道，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

 无我利他，接下来我会用心陪伴孩子，蹲下来与她心与心的沟通，走进孩子的心里，放下我执，去爱我的孩子！

 今早的读书会，让我看见了自己，需要成长的自己，我要谢谢我的孩子，谢谢聆听我故事的家人，也谢谢大家把迷津指点！

                     

                  我是一切的根源

        我是一切的根源，爱是一切问题的答案。人生有两种境界，一种是把自己变智慧，另一种是利于他人。

         这是国床今早分享的金句。

        

   予梵学长今早的状态，我早有看到，她读书和往常不一样，一直低头，没有太多的笑容。当她说今早看到儿子送到跟前的鲜花和一碗面条，又说到儿子昨晚一晚几乎没有睡觉，她流泪了。我感受到了她的感动，心疼，还有被感恩的孩子的温暖让她有几分的忏悔和触动。

      孩子本来是很暖的，做的也很好，而是自己高期待，高要求，想让孩子成为自己想要的模样，一路走来，所有的经历不以言表，眼泪表白，无声胜有声，一切都在不言中。不识庐山真面目，只愿她在比镜中。

 在直播间，我没有去安慰，我想让她和自己情绪呆一会儿。我理解一个妈妈从迷到悟，从混沌到清醒的感受。我更能理解，触碰到的那份内心的颤动。

       现在她是绽放的，是敞开的。只是在合适的时间合适的地点，合适的情景里，触碰到内心最柔弱的部分。

 我相信：

      太阳出来，一切云雾都会散去。飘雪不终朝，骤雨不终日。金刚经有云：佛曰：一切有为法。如梦幻泡影。如露亦如电。应作如是观。所有问题都不是问题的本身，都是一个相而已。

   凡所有相皆是虚妄”，一切事物的表象和名相都是主观意识的产物，并不反映真实性。这并不是说事物本身不存在，而是说事物的本质是空，最终成空。只有不执着于事物的表象和名相，才能产生智慧。

      四无相，无我相，无他人相，无众生相，无寿相。一切都是因缘和合。有的人是来成就我们的，有的人是来渡我们的，我们感恩所有的经历，有尝过人间百味的人，才会真正强大。前半生努力成人，后半生努力成为孩子。

       脚踏实地，大道至简。我和我的分开，四勿：勿意，勿必，勿固，无我！

     复归于婴儿，简单而快乐！

 生活没有一帆风顺，把我们的精神状态，生命状态，情绪状态，调整到最佳状态，就是遇到任何事都能做：雁过寒潭潭不留影：风吹疏竹竹不留声。一颗如如不动的心，谈定和从容！

 问题是恩典，经历是财富！人生自渡，迷是自悟！

 人生是多少的无常，从迷到醒，一念之间！

 我们把自己活成一本书，与经典同行，与圣人为伍！

 读万卷书不如行万里路，行万里路不如名人指路，名人指路还要靠自己悟！

        

      

         171组见习班第一天

主持：汤东梅

播控：李薇

速记：李薇

统计：慧玲

道德经第一章

感悟：

 道可道，非常道。名可名，非常名。无，名天地之始。有，名万物之母。故常无，欲以观其妙。常有，欲以观其徼。此两者，同出而异名，同谓之玄。玄之又玄，众妙之门。

 道，道路。道，规则。道，是形而上。道，说出来，娓娓道来，人人说道。

 天命之微性，率性之谓道。

 一阴一阳之谓道。

大学之道，夫妻之道，生财之道，孝道，忠恕之道……

 道无处不在。

 朋友问我：朝闻道，夕死可也。怎么解释。

 什么是道？ 道是无名，道是无为，道是自然，大道至简。力波老师说道是生命力，不增不减，无色无味，本自具足。

 道是我们的行为规范，道是我们做人的标准。

 道不远人。

君子务本，本立而道生。道是本，德是行，道是德之体，德是道之用。本立而道生，我认为就是仁，仁爱天下，利他，都是道之本。

 朋友认为：一粥一饭，就是道。没有对错，不同的经历，不同的解读。

 今早读书间，也都有不同的解读，说不清，道不名。

 玄即是元，二元对立，三生万物，玄之又玄，元之又元，即是空，空即是无，无即是有。

 天，天地人。道，就是思维与行动，依道而行。

 知道不知道，都在道。可名不可名，有无相存，阴阳合和，玄之又玄。

 妙哉！妙哉！

       

               以终为始

见习班171组 组长会议

金句简记

复归于婴儿

 万物并作，吾以观复。，夫物芸芸，各复归其根。

 李薇学长：

🌹🌹道德经老子有两种境界：一是自然而然；二是婴儿状态。婴儿纯净，无为，无欲，无欲！

 玉好：

[玫瑰]雨果说：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵！

[玫瑰]天大，地大，人亦大。人法地，地法天，天法道，道法自然。。我们都有一颗伟大的心，向阳而生，向善而行！

[玫瑰]171组，我们抱一，相亲相爱一家人！

[玫瑰]我们复归本心，归于道，利而不害，为而不争。复归与自然，复归同行！

[玫瑰]道常无名，善待切成！

🌹不欲以静，天下将自定。

[玫瑰]婴儿爱万物，不伤害万物，万物也爱他。

[玫瑰]上天有好生之德，含德之厚，厚德载物，道是无情却有情！

[玫瑰]以善为师，以不善为资，彼此照见，相互滋养，相互托起！

[玫瑰]人之初，性本善。

无善无恶心之源，

有善有恶意之动，

知善知恶是良知，

行善去恶是格物！

不断学习，不断提升，靠近光，成为光，一齐向爱出发！

心力学长：

[玫瑰]心在哪里，收获就在那里。

[玫瑰]想要成为高人，就要接近高人。

[玫瑰]把无关变成无关是能力，把无关变成有关是智慧。

[玫瑰]高以下为基，心田深耕！

[玫瑰]大道无形，大道至简。

 道是万物之奥，善人之宝，不善人之所保。

 复归于婴儿，就是复归我们的本性，复归于道，就是明明德，在亲民，在止于至善！

                  一切都是最好的安排

           今早分享主题：一切都是最好的安排

 由于同行四十多天的蔡婷再次离开171组晨读

我们有一种每早都在等她，寻她的眼神，言语。

 今早也不例外

 东梅说：尊重她的选择，祝福她。

 红平说：人各有志，不论如何，我都要坚持下去。

 慧玲昨天叹息：我们可能滋养的不够。

 张学芳说：只有经历了苦难的人，才能感受生活幸福美好。梅花香自苦寒来，文明其精神，必先野蛮其体魄。

孟子说：“天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行扶乱其所为，所以动心忍性，曾亦其所不能。

国床：有些路，走下去，会很苦很累，但是不走，会后悔，没有哪件事，不努力就可以实现的，只有坚持一阵子，才不会辛苦一辈子，无论做什么事，都要相信我才是最棒的，别让不相干的一句话将你击倒，人生没有对错，只有选择后的坚持与努力，才能得到自己想要的！

 二姐李薇：

      蔡婷妹妹暂时的退出，我们更多的是不舍，好像我们这个家少了谁都不完美，而且40天相处在一起已经成为一种习惯，更多的是已经建立起来了感情。今天早读国床有时会停顿一秒，我想那是在等蔡婷。但我又很尊重蔡婷的决定，我知道她是喜欢跟我们泡在一起的，就像她所讲的，每天听着家人的分享，是一种精神上的滋养。但她又是一个很在意家人，很在意身边人感受的人（就是很在意别人的人）我想，她的退出也是不舍得，也是无奈的，也是纠结的，因为我也感同身受，但我还是自我了一些，所以坚持泡下去。我尊重理解蔡婷！

 我想说的一句话就是：一切都是最好的安排！

 二姐说：这句话是宽慰，不是借口，而是自己内心不够强大。

 活在当下，珍惜拥有！

 太多的故事有机会分享与我们。

 红平：回到了老家，四川，一切都是自然而然的流淌，幸福开心！

 国床：打算带孩子们去杭州，上海，开开开开眼界。这样有意的安排，会遇到更多无意的幸福！

 东梅说：将与弱之，必固强之。将欲废之，必固举之。将欲取之，必固予之。是谓微明。柔弱胜刚强。鱼不可脱于渊。 不论如何，我们都不要脱离本源。

 雪梅：羡慕出去旅游的人，都在道上。

 在回家的路上，在旅游的路上，在人生的路上，物来既应，去而不留。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。无常时时难料，接受发生的，珍惜拥有的。

 人生这趟列车，上的上下的下，有缘千里来相会，无缘对面不相逢。多少个擦肩而过，遇到了就是缘分。

 把握机会，勇敢面对。

 因缘和合，缘来缘去，无执故无失，一切随缘，福之祸所依，祸之福所依。阳中有阴，阴中有阳，所有都是经历，一切都是最好的安排，一切都是我们人生路上的风景，美好的回忆！

 愿我们记住：春有百花秋游月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。

    

                  蔡婷的离开

       蔡婷是一位湖南小姑娘，她加入传习社40天，就在我们有见习班升入传习班时，她二次提出退出。

 按传习班公约，一人掉线，八人不能升入传习班。

 非常的遗憾，我们只能在见习班。

 这个不重要，关键是对于她的退出，大家意见不同，慧玲觉得，我们爱她不够，没有家的感觉。国床觉得：不就一人何一救天下。二姐和她是对子，觉得应该尊重她的选择，如果她读书影响到夫妻关系，亲子关系，那就让她去。组长东梅不接受去请求她回来，不让感觉我们是为了升班。为无为，事无事。

 大家的意见都有道理。

 蔡婷第一次推出，我劝她四十分钟，把她留下，就是告诉她：你若果不在了，我也退出。她为了我坚持了一个月，她已经尽力了。

于是，我给她发了一段话。

 看到她的回复，我很高兴！

 我只做我该做的！其它都随缘！

             今早我哭了

 其实，最近我状态一直都很好。开心，阳光，洒脱。

 昨天，群里说看看大家有什么卡点，我说出了，家暴给我和孩子的心理阴影。

 我好容易冲破张张网，自由，轻松的带着孩子飞翔。

 今早分享时触碰到伤口，开始没感觉就希望能从国床这里得道男人的不同见解和支持。

 可是，被椿霞学长说到，没看见我的喜悦，看到了我的抱怨，我的指责。我委屈的泪，一拥而出。说实在，我真的没有，放下了家暴这段婚姻，我觉得这是我的命。我拼命的努力学习，就是为了成长自己，我不是玫瑰，但我愿意如茉莉花开，悟自己。

 连生死都不怕的自己，害怕什么。

 我做到问心无愧，一个人带两个孩子，不论经济或是其它都不容易。人生如茶，冷暖自知。

 我也不用担心孩子的恐惧，可能是我的主观意识，给他了个定义，孩子们都开心快乐，我更要高兴。

 今后，我不论遇到任何问题，我都乐观开朗积极的面对，我用满腔的激情活到生命的最后一刻！

 我相信我，我想未来！

 反思自己，提升自己，不断学习！不断成长！

 唯有成长可以改变自己，没有其他出路！

      上善若水 水利万物而不争

见习班171组参加组长大会

 主办：172组

 主持：刘斐敏

 主题：上善若水

 水利万物而不争

速记：张玉好

 道的最大特点是帮助别人不求回报。

人的最大本钱也是有能力帮助别人。

 道德经的核心是心道。道是柔弱的，道是低下的，道是包容的。

 上善若水，就是有善的境界，有机会有能力行善，放下自我，利万物而不争。

刘斐敏：

[玫瑰]做人要像水一样的柔，谦卑处下，遇事可以迂回而行。

[玫瑰]接纳一切的发生才是生命的强者！

[玫瑰]无论经历什么，都要回归心性，当我一无所有，我就拥有了全世界。

[玫瑰]心里装着多少人，福报就有多少。

[玫瑰]成功的路上没有一帆风顺。

[玫瑰]带着觉知互相照见，爱是带着智慧的爱，爱是不求回报的爱，爱本身就是最大的回报。

[玫瑰]找到价值感，找到归属感。价值感源于被肯定，归属感属于爱。

[玫瑰] 所有问题都是台阶。都是成长！

[玫瑰]真实比正确更重要，坦然真实面对一切的发生。

[玫瑰]真感情好分享，真情实感！

 心力学长：

[爱心]真实最有力量！

[爱心]柔弱胜刚强，引领的力量！

[爱心]境界上去全会，境界上不去全废！

[爱心]以组观组，相互照见！

[爱心]在问题中成长，一生都是伴随问题成长！

 小琳学长：

[烟花]真修实干，享受一份静，一份美好！

[烟花]心上磨，事上练！

 168组李林

 保持善念，接受所有的发生，托举她们，从心里祝福，从心里承担。

 对于离开的学员，查找原因，补充名额，重整队伍。

 致虚极守静笃。提升自己，为小组提升能量。

 171组汤东梅

[玫瑰]人生无常才是有常。

[玫瑰]对于离开的学员，全员接纳，欣然接受！不用道德绑架。

 172组孙云彦

[玫瑰]团结一致凝聚力，九人连心，惟精惟一。相互赞美，无限包容，每天被阳光沐浴，真实和真心相爱！

 172组组 贝旭

[玫瑰]带组比带孩子难。

[玫瑰]见贤思齐见不贤而自省。

[玫瑰]源头总有活水来，每个女人都是水性。

 如大海包容，定海神针，破浪不惊，内心平静；

 泉水细流，润物细无声。

 白开水，质朴自然。

 172组安全，自然，美好

三清四正，相互滋养，相互托举！

 175组 朱卫军

[玫瑰]男人粗犷，女人心细。

[玫瑰]不是带组，而是被托举。

[玫瑰]天下大事必做与细，天下难事必做与易。

[玫瑰]使命让组员早起20分钟，刻意化成习惯。

[玫瑰]水滴石穿不是水的力量，而是坚持的力量！

 175组 谢冰

 开始的不适应，以柔克刚，柔弱胜刚强，顺着阳光，找到回家的地方，喜悦欢乐的引领，收获了大家的敞开，大家的笑容！

 奉献别人，成长自己！

 179组 张晓英

[烟花]九人连心，人人有责。

不抛弃不放弃一起走下去，守愿其成。

 感悟，看到这些无私，谦卑处下的组长，如此如水的灵动，如此的包容，也看到了她们付出后的喜悦和笑容，更多的是真诚，真心！

 居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

                 

                          非暴力沟通

     

       暴力沟通无处不在，看不到摸不着，无形的言语，会让人痛苦。

       这些语言，来自批评指责，挖苦，打击。信其言废弃人，听其言观其行。

 现实中，很残酷。领导说：管理与人品无关。于是，听其闲言碎语，妄加评判，指责，批评，伤爱，暴力的语言伤害着无辜的人。

 你不负责人，你不用心。高高在上的权威，忘记了：其身正不令而行，其身不正虽令不从。

 有多少含泪离开公司，有多少忍辱负重。有多少委曲求全。

 什么是道德？

 好人不好报，恶人先告状。没有道和德，只是利益为半径，围绕自己画圆。伤害善良的人。

 反思自己，不要言语，委曲中可能有好的转机，祸之福所依，苦难是来历练我的心性！

 听其言观其行，知道他的需求，努力去达到，同时不带评判，不加任何意义，去表达自己的请求。

 非暴力沟通四项原则：观察，感受，需要，请求，共鸣。

 感受别人的感受，感受自己的感受。发自内心的感受，才能有更多的爱与理解，才会有更好的沟通！

       

                  自知者明

 我以前活泼可爱，爱唱爱跳。

 什么让我变得沉默不语，关闭心门。不需任何人链接。

 是自己选择的婚姻，不愿天，不由人。和大怨，必有余怨，安可以为善。安住当下，不断的反思，学习，成长自己！

 今天对用心聆听有了新的认识，照见了自己。感谢一起学习的同事！

171组见习班晨读第36天

主持：国床

播控：慧玲

速记：张玉好

学习 父母规三四条

 用心聆听

聆听：用心听，集中精力听

并能看到情绪能感受到别人的感受。

聆听是对人的一种尊重，理解，帮助。

 聆听自己内心的声音，感受自己的感受！

 对任何人的言语，去观察。不做主观意识上的评判，听进她想表达的内容。不付任何意义，感受她的感受，知道她的需求，正向导向趋向共鸣！

 非暴力沟通五个原则：观察，感受，需要，请求，共鸣！

 今早国床征求我同意，问了我一个问题：我愿意孩子们活的好吗？

 我回答：当然想。

 他对我说家暴，用他自己的观点说：一个巴掌拍不响。

 当他给我发信息，我很少回。他有两个理解，一个是我很忙，另一个是他不好。

我今早解释，是我第一次家暴后，选择了逃避，没有沟通，没有处理，接下来，所有的家暴我都是回避，不理他，或者逃离。对很多人都不回信息。

 这是事实。这就是关闭心门的自己，不与任何人有联系，不说话，好多年听不到自己的声音。

 前天朋友说，你咋不回信息，不接电话。

 今天我看到国床，听到他说的话，我反思自己，感觉不回信息是对别人的不尊重。

 当我昨天先给霞打了电话，她高兴的说：你终于先给我打电话了。

我能感受到她内心的喜悦。

 国床说：人最大本事是把别人口袋里钱装进自己的口袋。

 我从来都没想过，在我的心里种下的是自立，自强，自尊，自爱。怎么能帮别人口袋里钱装进自己口袋？期待国床指点。

 多把尺子量自己，别人也是一面镜子，我照见自己，我很了解自己。

 今天有幸学习，过去的经历，让我有了学习的机会，让我知道从心而起，让我知道，只有改变自己。

 我聆听自己内心的声音，无条件的爱，接纳一切的发生，包容别人。

 成长自己，唯有学习！！！！！！

 感谢国床，听君一席话， 胜读十年书。

 一语惊醒梦中人！

 借国床的话结束今天的感悟：坚强的你值得我学习，不是一般人都可以做到的，智人者智，自智者明，胜人者有力，自胜者强，知足者富，强行者有志。🌹🌹

      

            我努力学习了，为何没影响到孩子

 今早雪梅抛出问题，自己跟很努力了，为何没影响到孩子？

 同样她的孩子，她也感觉没有影响到孩子。

 国床觉得，己所不欲勿施于人，自己都做不到，为什么要求孩子做到。

 知己知彼百战百胜。先了解自己。工欲利其善，必先利其器。只有做好了，自己内心强大了，才能影响到孩子。

 学习也不是为了改变别人，改变孩子。无形的影响，前提是我正心诚意。明明德，爱亲民。

 我们舍身取义，杀身取利，为了什么？为了自己。

 不同的学长也都有自己独到的见解。

         见习班171组晨读第五十天

主持；李薇

播控：刘国床

速记：张玉好

统计：李慧玲

 分享主题：自己努力学习，为什么没有影子到孩子

 古之学者为己，今之学者为人。君子之学也，以美其身。

 谦虚，智慧的二姐对昨天的分享做了精辟的回顾

🌹分享能孩子自信，力量，快乐！

🌹]改变孩子前，先改变自己的认知。

[🌹对孩子的教育，循序渐进，从俯视，到仰视，跟上孩子的步伐！

🌹]智慧从学习中来！

[🌹不做后悔的事，用心陪伴孩子！

 心力学长：注意力不在她身上。

🌸学习的目的不是为了改变孩子。

🌸玩是孩子的天性

 东梅：

🌺]孩子老公都是住我们成长的！

🌺找到孩子的兴趣点，因材施教。

🌺和孩子和平共处每一个当下，处理好情绪！

国床：

💕邻听

①孩子做不到事很正常，我们学习了，也不会，心力学长做到了，我们也还做不到！非理性期待！

[玫瑰]学

②习，你去领听小孩了吗，知道他想什么，要什么，浅行邻听！

[玫瑰]习

③做，你做了吗？孩子要的东西你给他了吗？有没有一致的语言，行动！

[💕做

自己以圣人行为要求孩子去做，我们这个想法可能99%都达不到！

二姐：

 🌷知己知彼百战百胜。

知道孩子需要什么？努力满足孩子！

玉好：

🌷生命影响生命，不要急于求成，不要揠苗助长，放下期待，静待花开！

 雪梅：

🌷坚定信念，长期在道德经里泡下去，不断学习，提升自己！

 心力学长赋能：

[🌷只要泡不死，就要长期泡下去，让自己能量足够强大！

🌷]每人能量都会有高低起伏，我们要不断调整，曲则全，枉则直。洼则盈，弊则新。少则得，多则惑。

[🌹人生就是一个曲折，接纳就好。

🌹修为我们自己的贪真痴。是长期学习的。]只要踏上这趟列车，终将到达！

🌹每个人的思维不一样，能力不一样，思维不一样，在迷或中看到自己！

 比其学习，维护孩子的天性更重要！

 如何做，如何影响到孩子，让孩子轻松自在，让孩子活出自己年龄段的洒脱！

我觉得这是我们学习的目的。不论我们是生而知之，或是学而知之，或是，困而知之，我们必须通过学习，去知己。

 知人智者，自知者明！

       我是一切的根源

      每天早晨四点，如期而来。我也会按自己的节奏，做上揉腹，拉伸。拍打。

   然后喝上一杯姜糖水，热乎乎的身体可以抵御外寒。

    在第五十二个520走进直播间，一起读道德经，接受圣贤智慧，给自己充电，带着满满的正能量开启一个又一个的今天。

      孩子都是活在当下的。这是慧玲的金句。

       我是一切的根源是国床的主题。

        雪梅抛出问题：

       

 昨天晚上。我觉得我们家就是最凉快的地方是主卧卫生间地方风特别大。然后我就跟我女儿说，我想把那个小沙发搬到这里，然后在这里睡，我就搬了小沙发，我女儿也跟我一样，然后把另一个小沙发也搬过来，后来躺下一睡，我觉得不大舒服，还是上床去睡吧，然后我女儿也又跟我去上床去睡。然后临睡觉之前。他就哭起来了，说妈妈你一会儿在这睡一会儿在那睡害得我要跟着你去这里去那里。说我都不能好睡觉了，我那会儿觉得我说是，然后我女儿。说你比我还能折腾！那一会我觉得我是个小孩子是个大人，我觉得我确实也挺折腾的。有些时候孩子没有选择，他就是要跟着父母，他就因为他小嘛，他没有选择他生活的权利。

 做事之前要先想她的感受？最近这几天她一直跟我说，她不想去上托管，我一直以各种理由就是推脱，昨天晚上也静下来想了想。这是暑假，大部分的孩子是在家里可能也上课，但是没有就是只有上托管的孩子，她是跟上学一样，从早晨一直上到下午放学。确实也没有休息的时间。我觉得他可能确实也挺累的。

开始觉得托管真好，早饭午饭三餐两点跟上幼儿园一样。然后还能我没有想过，就是让他在托管学什么太多的东西，但是觉得稍微的能学点东西。总比在家看电视看。我可能也没有太多的注重他的感受！强行让他去上托管，最近几天他老是跟我说，妈妈，我不想离开你。然后我不想去上托管，每最近这几天我每次把他送到托管，早晨送到托管的时候他都不想进去，然后有的时候我走了，他还得再追出来，然后要给我抱抱什么的，我就我这两天也在想，怎么样解决这个问题？

 针对孩子的问题

国床指出：

第一就想着道德经里面的。楚无为之事，行不言之教。

第二。就要跟他。聆听倾听。他有空的时候拉到她一边。两个人坐下来跟他讨论事情讨论。他自己认可了才去做这个事情，他不认可。可能学的也没什么效果。

红平说：

孩子有问题。也一直在讲孩子为什么会有问题，孩子的问题，自己的问题，从自己身上解决。本质是什么，去分析聊聊你跟孩子，聊孩子并不认为这是他的问题，只是我觉得是问题。

都是自己的主观臆想吧！我们一直在学习，从自己身上改变。从环境上改变，从自己的行为上来改变，去影响孩子最近。

东梅对这件事有自己的方法：

非暴力沟通的四个层面

正面管教里面它提供了一个办法，叫家庭会议就是6到7岁孩子其实可以开家庭会议了，因为这个事情是确实是属于家庭里面的事，你就可以和孩子聊。

第一步描述事实，

第二步是。表达感受。

第三点是表达出自己的需求。

第四点满足对方的请求。

 沟通的最终目标是要双赢。就不仅仅是要按照我的控制欲去走，而是说我和孩子的需求是一致的。

大姐从心理学分析：

 说明孩子内心有没有解决的东西，不想去托管。他不想去她的问题没解决，所以他觉得这一切都是折腾都很麻烦。她不能接受当下的情况。

 孩子都是活在当下的，都是快乐当下的，因上努力，果上随缘。

 去和孩子沟通，接纳孩子的放下，了解孩子问题的背后，家庭，学校的其他因素。

 欲速则不达，尊重孩子的选择，让她有成就感，有担当！

 予梵学长赋能：

孩子的问题就是我的问题，这是我们学习的一个方向，就是把目标对准自己，不是向着孩子，而是想着我们自己发生了什么？为什么会有这样的情况，那我应该从哪个方面去改我这个原件，因为它只是我的一个投影而已。那我们当我们自己变了的时候，周围的一切都会跟着变。就是这样的。

最终的一个心法就是说，我们自己通过学习了之后，我们不断的提升了我们的觉知力的时候，同时我们觉察他人的这种能力的时候，也会不断提升的时候，那些问题会迎刃而解。

 总之：通过现象看本质，从自己身上找问题，通过孩子的问题，找到自己的问题，并修正自己！

 因为：我是一切的根源！

         道德经解读父母规

      1000个人有1000个人的哈姆雷特，我们1000个人有1000个人的道德经的解读，我们学习父母会你究竟是哪一个点跟我们的道德经去串联在一起，国床是这样理解的？你又是如何理解的呢？

      第一条，道可道非常道。鼓励赞美孩子就是遵道而行，不顾力不赞美就是不厚道。

美言可以市，尊行可以加人。

第二条，处不言之教，行无为之事。

    身教大于言传。

第三条，聆听是最好的沟通。

 多言数穷不如守中

第四，就是无条件的去爱孩子本来的样子。

水利万物而不争，柔弱胜刚强。你就要如一岁之前无条件的那样去爱孩子。

最大的爱就是不求回报的爱。

第五个平等沟通

利而不害，为而不争

第六陪伴孩子。陪伴子你有没有垂直在陪伴专一在陪伴？有没有全权在陪伴？有没有用心，你的陪伴是打折扣的？百分百的在陪伴？

陪伴他的时候。要用心。

教育分为三种教育，家庭教育，学校教育，社会教育，家庭教育是最重要的陪伴。

道德经那里太上不知有之，其次，誉之，其次，畏之。太上不知有之，是最为上的，其他的。都是会带来后果的。

第七条，当下处理好某一件事。在孩子陪同的当下处理好每一件事。

天下大事必作于细，孩子的问题也要细心来处理。来培养。

第八夫妻关系好，孩子成为宝。

道德经有之以为利，无之以为用。

有了这个东西，我就好好的用它。好的利用他没有看不到的那些东西。他有很多。没有的东西决定你现在的东西。

第九梦想和使命。上士闻道勤而行之，中士闻道若存若亡，下士闻道大笑之。那你给小孩树立的梦想。中士的可信可疑！要走最上面的上士闻

第十，行善积德。

道德经天道无亲，常与善人。

我感觉这一句话已经体现了。勤善积德。

第十一章我找出我自己的问题。我是原件还是复印件？所以这里就要接纳自己，说明自己是自己的问题。能够看到自己的问题。

第十二章知足者富强。同频统一。

道德经那里天之道利而不害人 ，圣人之道，为而不争。这句话可以体现。要与孩子与自己与其他人也是？利而不害。人之道，为而不争！

 感谢国床的精辟分享，道德经与父母规结合，学以致用，知行合一。

 我们自己有会又怎么把道德经与父母规结合呢？

                      读书卡点

见习班171组晨读第53天

主持：刘红平

播控：闫春梅

速记：张玉好

统计：李慧玲

 重温读道德经的四正五清

道德经共同成长公约，不一样的收获，纯净，干净，寂静，清净，心静，道德经传习社读书间是幸福橐龠空间，我们居善地，心善缘，言善语，事善能！

 今早大姐卡点

自己读书是坚持下去，或是放弃？

 原因是，她很爱学习，也很喜欢这个平台，只是自己的早读会影响到老公，老公发出了轻微的提醒：不能总是这样。

 大姐叙述过程中，有不愿离开我们的那份触动，也有心疼老公生过病的体谅和爱。

 东梅说自己也是早起读书会影响到家人，自己把声音压低，或者戴上耳机，支持大姐继续学习。

但也可以让大姐自由请假，或者读一段都可以。

红平说自己读书是自己为了成长自己，更多的去如何老公沟通，告诉她这不是传销组织，这是收益的，并表示她是要坚持读下去的。

 二姐非常感性的说，我们真的不舍得大姐，这么好，温文尔雅，富有大爱和能量，希望大姐留下，但我们也会尊重大姐的选择！

 我也是舍不得大姐，之所以今天写出昨天的分享，是因为大姐没有参加今天的早读，我希望她和老公坐下来真诚沟通，这些天大姐舍小家顾大家，坚持五十天，我很是钦佩。但是，老公到底是什么原因发出声音，若果基于他的健康，他的情绪，那还是大姐酌情处理。

 我们读书为了什么？

不仅仅是为了自己，更多的是利他无我。

 不管大姐你如何决定，都希望你和家人幸福快乐，生命是用来学习快乐的！

 不论你在哪里，我们都在，欢迎你常回家看看，我和姐妹兄弟都等你，不论你多长时间，我们也都欢迎你，也都爱你。

                              再见见习班

           为期55天的坚持，再见见习班，走入传习班。

激动，感动，感恩，感动。

        55天，波澜起伏，我们携手共进，坚持中，忍受推迟进入传习班，后来人员补齐，我们再次圆满手拉手步入传习社。

       昨天黄成志学长给我们提出了，进入传习班要坚持120天，给我们明确指出，目标，计划，责任和担当。

 我目前的短期目标是，五年陪好两个孩子，让他们走进大学之门。

 长期目标，心理学继续学习，家庭教育还要精进，健康知识方面还要实践。去帮助更多的父母和孩子，其实，我一直在做。

 利他无我。工作上，我要再上一个台阶。

 把感应器做的极致。挑战整体的有难度的韩国产品，把自己推向中国之顶峰，出一本热处理使用守册。或一本书。（热处理与人生）！

 有目标有计划，才能有动力去完成。

 五年陪伴孩子期间，把四书五经学完。

 道德经，论语，大学，坛经，今年能完成，我要再上一个台阶，学以致用，知行合一！

 少则得多则惑，其它除了专业课，我都放一放，做好孩子陪伴，做好自己的身体锻炼！

 开心快乐每一天，不断补充能量，去实现自己的梦想！

                  担任大群速记

          接到通知，我要担任大群的速记，我知道信息量很大，我也喉咙不舒服，咳的厉害。答应的事，怎么也要完成。

     加吧加点完成后，一种付出后的价值感，成就感油然而生。

   也把速记分享出去2023年8月9日

传习社厚德七班57个组

两位学长：

黄成志学长

心泰学长

主持：陈昱秀 陆砺峰

速记：张玉好

这美好的清晨，美好的心情，美好的你我他！

智慧无限，同频共振，同德同道同行

向美好而生，向光而行！

感恩有您有我有他

       

道德经27章说是以圣人常山救人。常山旧物古器物视为邪名。说圣人一贯善于挽救人？几乎存在没有用的人能够最大限度的利用物力。不会有**这就是因循自明的智慧。

 一陆砺峰

 我们在道德经传习社泡菜坛子里共同浸泡，被古圣先贤的智慧所笼罩，在喜悦和富足中学习道德经的心法。我们在浸泡中看到光。感受光。也在逐渐成为光。我们泡出来的智慧喜悦自在，喜乐和知足。

 一 陈昱秀

[玫瑰] 冥想，能量文诵读，圣贤的智慧嵌入到我们生命里。我们被社会的光明笼罩。感觉自己很幸运。感觉自己很自信。感觉很富足。

主持人金句速记汇总：

🌹塑造生命，塑造灵魂。

们的精神原点。

[玫瑰]以道为本。以德立人。

[玫瑰]高高山顶立。深深海底行。

🌹今天开始。我不再为自己活，我要为智慧而活，为生命而活。为人类的扶持而活，为生命的觉醒和解脱而活。

[玫瑰]愿成为一扇窗，一道门，一条路让人们通过我看到无限的希望！

[玫瑰]此生不为自己活，此生只做别人不做和做不到。🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

 道德经诵读完毕，有代表组向心泰学长祝福，发表自己学习感言：

123组庄玲梅

 有强人变成内心强大的人

[玫瑰]从去年到现在，我的收获满满。在这里我愿意继续成长我自己，付出自己。

我爱你们，感恩你们的陪伴！

[玫瑰]从去年年底之前在我成长过程中发生的，我所欠的。和欠我的。不管是钱也好，情也好，我都去给他们打个电话去欠我钱的时候不用还了。我一直在等着他们还钱，我也很难受。欠我情的我告诉他们说声对不起。我把所有一切都说了一做了一个句号，我发现了2022年的年初的时候，我过的身体很心灵，很轻盈。

[太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳][太阳]

137组赵亿岷

从无中生有到致成德善

[玫瑰]坚定其内心的意志，激发其内心的原动力。在这些的话，我的理解是因为团体的。每位家人在正确的理解道和德的智慧在基础上去。固本去培养孩子的扬善于德培养孩子的善心。

[玫瑰]兼顾孩子的去培养孩子德行，真正的做到行道与无形。

[玫瑰]不是把道德经都放在口上，而真正的是去行，把它运用到我们的这种行动中去。所以说我觉得去通过行动来改变自己和他人。

[玫瑰]道德经的大道至简，用一种简单的方式不断的去实践。让孩子感受到。老师和家长的爱的温暖，真正的通过这种爱去让孩子们的心固定下来。更多的去完善，让他的善行善心去彰显。

[玫瑰]传习社学习，一路学习下成长的过程，对我一生。都将有，极其重要。

141组宋丽君

关系处理好，情绪管理好

[玫瑰]今年6月份我儿子参加中考，我在想我不能在引领儿子的情况下，至少要自我成长，不给儿子的中考添乱。因此，在精进班肖山如同学长的引领下，我加入了这个平台。

[玫瑰]加入道德传奇社是西方的情人节2月14号。2月16号正式的加入了我们的众妙之门，开启道德经的早读。

[玫瑰]能量朗读阐述的是八个关系，我以世界的关系，我和父母的关系，我以命运的关系，我与心灵的关系，我和梦想的关系，我与宇宙的关系。

在这智慧老师在书中教给我们以各方关系打通的方法。[玫瑰]在心里默念感恩！万事万物，感恩目击所及的一切，学会了转念，学会了自我化解不良的情绪。

[玫瑰]我的第一次51公里徒步是在儿子中考前完成的。我想很多，接触了传统文化之后，都说我是一切问题的根源。我就朝着这个目标去做。改变自己，影响家人。

166组罗晓璐

五湖四海有缘分

共同努力做新人

[玫瑰]我发现自己的柔和了很多。我想柔弱胜刚强。确实是这样子的，通过学习慢慢的个性变得温柔了很多，同时来讲的话跟先生在一起。我们的相处也是更加的和谐，通过父母的鞭策，在日常生活中，当有一些情绪和念头升起的时候，我会因为父母归的鞭策调整。

[玫瑰]我觉得幸福不是因为生活的完美，而是在于能够忽略不完美，并且能够尽量去拥抱自己能看到的。

[玫瑰]我们九个人在一起来自五湖四海。大家不断的分想自己的风土人情。不断的分享自己的家庭，父母，孩子，让我看到了不同城市不同家里人给到我的不同的体验和体会。

[玫瑰]在学习的路上，能够不断的和大家一起发掘自己。我靠近了我们传习社这束光。我要成为光。我希望能够不仅仅温暖自己，还能照亮他人。

171组汤东梅

追随光，成为光

[玫瑰]相信在这里我们一定能够追随光，成为光。然后这里也祝福我们的心泰班班再亮一点，让我们能够看得见，我们也一定会去学习，然后让自己也成为那一束光去点亮身为身边所有的人。

[烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花][烟花]

39 -175组谢冰

泡菜坛子的力量

高价值人的重要

🌹所有的改变我觉得是来自于价值伙伴无形中对一个自然的熏陶。

[玫瑰]活跃空间，一个泡菜坛子的功力是非常的大的，那这个泡菜坛子的功力肯定是来自于我们每一位学长的共同打造。和共同的一个塑造。

[玫瑰]那我感觉，然后我们每一个人都是像一棵菜一样，只有一棵菜，如果坏了的话，从根子上如果坏了的话，整坛菜也就坏了。过程，所以我觉得这泡菜坛子真的太重要了，那前面大智慧的一个引领对我们来讲也是。非常的重要的，没有一个拿着筷子来搅动的，这样一个人也是不行的，所以每一个半读学长的出现也就实现了这样一个任务，接替了老师的这个棒，在每个人头上来棒喝。修剪起到这样一个作用。我们身边像心泰学长予梵学长，秋菊学长这些半读学长不断的出现和对我们就是刚进进过来的这个泡菜，一头蒙的时候，我们都是从一头蒙开始的。然后我们这些头蒙的小萝卜们什么都不知道，什么都没有，闻到的时候有拜读学长的一个引领和搅拌，还有修修剪这些真的是太重要了。

[玫瑰]我们的高价值伙伴。是每个人应该拥有的，那也非常感谢我们175组所有伙伴的出现，每天在不断的鞭策着时刻去觉知和觉察自己。也是感谢我们每一次的融合，从大家更多的九人小组里边看到我们一个大的家庭，看到前辈学长，泡出来的柔软，我从你们这里看到了更多的希望。除过感恩之后就更多的祝福吧！祝福我们大家能够携起手共同泡出柔软，泡出慈悲，泡出包容，让我们每一个人这样一个光体，能够发挥更大的光芒。去照耀想回家的人的路，所以让我们一起奋斗，我愿意一直跟随一直浸泡下去！

58黄成志

[玫瑰]跟大家一起在这里相聚的这一刻。我内心是非常的感动和感恩的，因为心泰班班，在这一路过程当中，也对我也有无数次的托举。无数次的盈利。所以非常感恩心泰班班也祝福他在未来的这个传习之路上，在未来的这个圣贤之道上，能够给我们做更多的引领。

[玫瑰]

[玫瑰]心泰班班本身他践行了一个无私的朴人的精神。我她就像一颗园丁一样。最开心的事情，看到咱们园花园里果园里的所有的种子都能够开花结果。

[玫瑰]我也祝福我们所有的学长都能够像心态泰班班一样，不断的前行！不断的相互携手，相互成长。也开出我们美丽的花，美丽的果。

[庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝]

心泰班班

[玫瑰]老师给我们搭建的这个520的平台，虽然是公益的，但是它是无价之宝！

[玫瑰]我们都会成为我们家庭的引领者，然后我们都会成为家族的引领者。

[玫瑰]成志班长的从容淡定他那种大愿大爱，他那种菩萨精神特别的让我有感触，

非常的淡定，非常的有内涵，非常的有智慧，非常的高高能量。

[玫瑰]我们在一起的时候，我们就是光光相照。当我们光光相照的时候，我们就会是我们自己的灯塔，然后也会引领更多的人，吸引到我们这个光的。

[玫瑰]我们从点点滴滴做起，从点点滴滴改变。

[玫瑰]每天我们复杂的事情，简单做，简单的事情重复，做到了极致就是奇迹。

大家对心泰班班的祝愿：

祝愿心泰班班

宏图大展，再创无限精彩！

青云直上，稳登高峰！

依道而行，福慧双增！

 一起爱，不等待！给与能看到的人赋能。

      老师解读问题本身不是问题

 我是一切问题的根源，这句话不同的人不同的解读，为这句话，我差点自杀。

 当我把一切问题都觉得是自己的问题，强大的自卑，自责，觉得自己没有一丝一毫的价值。

 力波老师，见到我，透过他的镜子，我看到了我是个了不起的女人，我是个负责人的妈妈，我是个伟大的母亲，太多的解读，让我看到本自具足的我。

 老师说，我是我的生命本源，本来清净。光明。是生活经历给蒙上了灰尘，今你来我就是帮忙把灰尘扫去，让你看见自己。所有的问题，都是你的外身，它不是你本人，知道吗？

 一切的问题也都不是坏事，它是来改变你，成就你的。

 你能承受得住，是老天的眷恋，他在磨练你的心性。

 我欣然接受，允许一切的发生，我不在自责，开始学习，能量不断的补充，智慧和灵性让我一路高升。

 登高必自卑，远行比自迩。当我竭尽全力坚持爬到山顶，看到的只是想想而已，一切不尽如意。

 想要另一座山的风景，必须从这座山下来，我虽有不舍，还是很快决定下来，去攀登更高的山峰，我知道路很长，道很窄，但我有勇气，有毅力。

 问题本身不是问题，我如何去做，才是问题。

 【善说】～谈虎色变的问题，真的是问题么

今天，

组长会谈了暑假学长请假偏多问题

仿佛不正常的请假已经成了正常现象

困惑了组长们

今天的话题，让我联想到了高速路上车祸堵车，绵延数公里，一眼望不到边

通常情况下，车祸发生后，因为秩序被打乱，混乱情况下高速路很快会陷入堵车瘫痪，所有后续正常车辆和人都会被减速直至静止，动弹不得

这个时候，正确的做法会是报警，救护，道路障碍移除，有序通车，秩序恢复

请假等一系列问题又何尝不是如此

首先，对问题要正确的定性

客观问题客观对待，主观问题客观对待

“问题可问题，问题非问题”

问题本身不是问题，它只是客观现象的投射

问题之所以成为了问题，不是问题本身出了问题，而是和问题有关的人出了问题。

问题不说问题，人却人为定义问题。

其次，问题来自于认知

信念一变，问题就变

“问题到我这里结束，如果问题不再出现，我将很快消失”

最后，问题是红海和蓝海之间的那堵墙

解决问题的过程就是不断从红海跨入蓝海的过程

所有的伟大，都是在解决人类问题后发生的

菩萨和众生亦是如此

若无众生可度，菩萨即刻失业

故说，问题好，好问题

问题好不好，不取决于问题，取决于你好不好！

 看了这段文字，知道自己该怎么做了，前进路上遇到的问题，我可以有了更多的应对。

 物有本末，君子务本，本立而道生。

 只要在道上，问题在所难免，我都会积极的应对，并做出好的选择去处理！

 登高望远，目标一定，按计划前行，诸恶莫作，众善奉行，一路前行！

              立志的五个层次。

     我们每人都谈了自己不同的见解。

     我觉得第一层至关紧要，是生命最基本的需要，我们要保持生命的健康，吃喝睡眠，生理平衡，爱的需要，只有满足了生命的需求，其它才能继续。

       满足了生命的需求，我们存活下来，我们要保证我们人身安全，环境安全，财产安全，工作安全，家庭的安全。

      这两个建立，成立，有了保障，在生活中，去找到归属感，爱情，亲情，友情自然而然产生。

      相互的尊重，成就彼此，创造力，解决问题的提升，才能是生命活的有意义，有价值！

 尤其归属感，我看到很重，我要给自己一个家，孩子一个家。但我对女儿说，你考上大学后，我就住公司，弟弟回来我们去住宾馆，把出租屋退掉。闺女说：那还是个家吗？不是成了流浪汉。

 那一刻，我感觉的孩子需要一个家，今天我也保证不论如何，在这里我都会给你们一个家，什么时候回来，妈妈都在，都给你们吃的，住的。

 另外，我第一次离开家挣钱，就是满足最基本的生活条件，让孩子过的好一点，不会因五元钱买不起包子而苦恼，我奋斗我努力，我实现自我价值，提升自己的创造力，这何不是一个提升自我，不断修行的过程。

 再接下来，面对各种问题，我学会了应对，放过自己，放过别人，不在斤斤计较，珍惜当下，珍惜拥有！

 十年已过，孩子们都已长大，面临高考，我也有了自己下一个十年的目标，计划，五一工程，三五计划，十年之内再上一个台阶。

 这应该就是人生，不断学习，不断前行！

        

         慧玲闺女行为的背后

     

      慧玲今早坦白说了，她和闺女的一些事情。昨天突然接到高中开学的通知，她闺女非常的气氛，骂老师，骂同学。慧玲觉是闺女自己填写通知书写错了电话号码，和孩子挣，讲道理。孩子再次发火。

 加上今早慧玲的闺女因染黄头发，不能去学校。慧玲牢骚满腹。

 国床说一句，慧玲说十句，好不相让，振振有词，归结为原始家庭带来的痛苦。

 东梅说和孩子多沟通，二姐说她染头发的背后是什么？

 慧玲就有说出很多孩子的不好，早晨不起，天天睡大觉，什么也不会做。又买低腰漏肚脐的衣服？她是如何给她讲道理的。就是喋喋不休。

 我也耐不住了，我说我来说两句可以吗？慧玲孩子所有的表象不是本质，她想要的是被关注，被爱。而不是指责，评判。

 当孩子突然接到学校的通知开学，你先和她一道，并帮助她去处理头发，抱怨指责只会伤和气，伤了孩子的心。

 第二，你多看看孩子的优点，你眼中要有美好。另外，你要能听进国床说话，不要去争，赢了自己，赢了别人，赢了孩子，有何意义。示弱，处下。多言数穷，不如守中。。

 关键是，自己内心要强大，包容接纳，处理好自己与自己的关系，走出原始家庭带来的阴影，内心光明了，一切就亮堂了。

 解开拴在自己腿上的棍子，让自己轻松愉快的生活，不要活在过去，珍惜拥有，活在当下。

 三个臭皮匠，顶个诸葛亮，我们你一言他一语，让当局者迷旁观者清，最后慧玲认识到了自己做的不对，都是自己的认为，自己给下的定义。她说要改变不断学习。

 我们也希望今早的分享能对他有所帮助！

   

                   爱的五种语言

爱的语言通常包括以下五种：分别是“肯定的言辞”“精心的时刻”“接受礼物”“服务的行动”“身体的接触”。



1.肯定的言辞

人生活在社会中，需要被人认可，需要被人尊重。被需要被尊重被认可是体现自身价值的重要方面。一个人可能在物质方面要求不是太高，但在在精神层面比如被人评价，特别是负面评价时往往比较敏感。朋友、同事、恋人之间要多赞美，更多地给予正向反馈，不要吝啬赞美，不要把别人的付出当作理所当然。肯定的言辞能加深彼此的感情。

2.精心的时刻

精心的时刻指的是双方共享的美妙时刻和美妙回忆。在这段时间里面，把你的全部注意力都给予对方。与对方交流的时，保持目光接触；不要一边做别的事情，一边交流。此时双方感觉是美妙的、愉悦的、很享受的。



3.交换礼物

在重要的节日交换礼物是一件很有仪式感的事情，这种仪式感本身以及这件礼物都会成为彼此双方关系的粘合剂。礼物可以是具化的一件物品，也可以是抽象的精神层面的感受。礼物代表一种心意，是一种爱的表达。

4.服务的行动

简言之就是：做对方想让你做的事，通过生活中的服务使对方高兴。这种服务的行动往往是生活中的小事，可能是随手倒一下昨天的垃圾，天冷的时候主动给对方倒一杯热水等等，出于自发的自愿的一个不经意间的小举动都会让对方觉得爱意满满。



5.身体的接触

牵手，拥抱等身体接触能增加彼此之间的感情，是爱的一种体现，是爱的一种无声语言。

 收益匪浅，国床说：懂比爱更重要！什么是懂？我发表了自己的看法，就是知道别人需要什么？满足对方的期待，不论孩子，爱人，或是同事。

 非暴力沟通中，更多的有效沟通就是，我们对爱的付出，本着爱的五种语言，同事，我们也要表达我们的感受，我们需求，才能是别人了解我们需要什么。

 每天进步一点点！

    

                 定位就是定命

今天早晨听了谢亚芳老师的分享，感觉知道自己不知道的太多。

       苏格拉底说：人生的智慧就是知道自己不知道的。

       定位就是定命。第一次听说。

      亚芳老师用两个真人真事，讲出了定位的重要。

   两个妈妈，被称“天使妈妈”，她们的宝宝成为“天使宝宝。”

    两个孩子出生在不同的家庭，有了同样的不幸，不能行走，不能说。一个十三岁，一个五岁。她们的妈妈呈现了不同的状态，前者，痛哭流滴，无奈求助写在脸上，没有笑容。另一个五岁的妈妈笑容满面，精神倍增。

        当她们的妈妈说到共同的话题时，前者，十三年来都是求医，花钱，抱怨，委屈，觉得孩子费了，自己也没有价值。

     而另一个妈妈，面对闺女生病，她下决心接纳孩子的同时，全然相信孩子会有别样的人生，她参加不同的学习，都会遇见贵人，给她介绍中医，她学会了推拿按摩，学了很多的养生知识，孩子也在她的调养下，现在会说了，也能走路了。她真诚的说：孩子是来成就我的。今天又加读书社，何不是灵魂的提升，她有信心把孩子培养成世界级人才！

 定位不同，就是思维不同，当我们面对问题时，消极，积极，是两种不同的人生。

 有了好的定位，就会有好的未来！

 相信相信的力量！

      朝  汐拾贝     心得体会

[玫瑰]则善，性德，改过，成长。

[玫瑰]立志勤学，把心回归本位。

[玫瑰]先成人再成才！

[玫瑰]立志成为实现的目标。

[玫瑰]转进去，转出来，看山不是山，看水不是水。山不转，水转，水不转，心在转。

[玫瑰]随时成长自己，托举别人，帮助任何一个愿意成长的人。

[玫瑰]一花开放不是春，百花齐放春满园。

[玫瑰]古之学者为己，今之学者为人。

[玫瑰]我们有没有诚实的面对自己的心。

[玫瑰]他山之石可以攻玉。

[玫瑰]成长就是你把心发在哪里。

成长就是在做中提升自己！

高高山顶立，深深海底行。新松趁岭种，芳草绕池生。

 短短的几句话，如珍珠如宝贝。己欲达则达人，从立志开始，从本心开始，不断的成长自己，转进去，看山看水看自己，山是那座山，人确不是那时人，转出来，重新开始，遇见就是奇迹，借他山之石可以攻玉，照见自己，爬到山顶，会有一览丛山小，会有别样的人生。

 如果还没有行动，那就深深海底行，立下目标，定下计划，不断前行！

 种下什么种，开出什么花。转进去，转出来，因果轮回，慎终如始，则无败事。

 物有本末，分清主次，不拘小节，真诚的面对自己的内心，那些该做，那些不该做。

 日知其所亡，月无忘其所能。慎重追远，定好位置，一步一个脚印，去成为自己想要的样子。

 企者不立，跨者不行，自见者不明，自是者不彰。自伐者无功，自矜者不长。其在道也。

 我日三省我身，五个一工程，三五计划，最总目标，不是用嘴说，不是学了就会，而是学而时习之。

 关键在于习，在于践行！

 每日进步一点点！

               全然相信

 教育孩子过程是自我修行的过程，每个孩子都是来助我成长的，孩子所有的行为背后的，都是在唤醒生命觉醒。

 她觉悟更高，也能觉察到自己有情绪，控制不住，也知道努力，那是什么让她大动肝火不能控制？

 是她走不出原始家庭的阴影，是她对孩子全然的不信任，担心，顾虑孩子的前程。

 在顾虑和担心中，没有鼓励完美，而是拿着无形的鞭子抽打孩子前行，她看不到孩子的无力，看不到孩子的眼泪，看不到孩子内心的包容。

 心理学家说过：

“如果一个孩子在愉悦中度过童年，那他会自然生发几乎所有的人类美好品质，比如独立思想、创造力、热情专注、同理心，并且成年后继续给自己创造舒服的人生，持续感受到幸福喜悦。”

好的教育，从来不是父母拿着鞭子追着赶着孩子，而是帮助孩子找到自愿前进的力量。

好的父母，从来不会让孩子感觉自己很糟糕，而是想方设法帮助孩子获得成功、体验喜悦，成为更好的自己。

 可是，过高的期待，高要求，会迷失自我，一个孩子上了好的大学，就是目标，于是眼里只有孩子的学习。一天也不能放弃，一分钟也不能休息，只要看不到孩子学习，就会立马火冒三丈，发火批评，其实，不说孩子已经怕的了不滴。

 无知之无畏，没有学习，就不知道如何去全然相信孩子，是孩子是生命，不是给我们学习的，她有自己的人生轨迹，也有自己的使命。

 同样，我也反思自我。

 我全然的相信孩子了吗？

 没有，我相信他的稳重，相信他的自律，相信他的坚持，相信他坚持，相信他会努力。可唯一不能相信他能控制情绪，爱生气是他唯一的毛病。

 每次有情绪，我都会有很多的触动，虽然我明白自己怀孩子时和老公关系不好，留下了很多的隐患，是孩子有了无形的情绪，可我不断学习，想怎么去避免他的情绪不引起，我走进他的心里，了解情绪从何而起，总结得到都是没有满足孩子的小小的期待，他说：你天天开心了，我就不会有情绪。

 一语惊醒梦中人，原来是自己的问题，于是遇事开始觉察自己，不把工作的烦恼带回家里，家是爱的地方，是说笑打闹，开心温馨烂漫的港湾。

 转念，走进自然，或拿出经典，或写下自己的卡点，基本情绪全无。

 笑脸回家，全然接纳自己，孩子的情绪一个暑假都没有激起。

 儿子说：我全然的相信你妈妈，你现在太温柔了，柔的如水。

 今天，我知道全然相信孩子，先全然的改变自己！

             链接 新的学员郭妮

      郭妮每天皱眉不展，以前的脸都是阴天，今早我让她说说自己的生命状态，她居然暴雨如注。

       国床，二姐都给出了指点。我没有说话，只是聆听，然后洞察她的内心，她的感受。

      到公司后，给她打电话，我对她说：谢谢你敞开，你觉得自己在黑暗，也就是在冰山下面，你不打破一个洞，光怎么能进去。

     你信任你的话，说给我听。她哭着说完了，我明白了她的心思，给她以安慰，鼓励，方向。

     最后，她开心的笑声算是给我的回馈。

    不放心，我有发文字给她。

          传习人带上了红领巾迎接开学

     我们是共产主义接班人”

     每个时代都有每个时代的使命，当我今天带上红领巾，听着少年先锋队队歌，心里无比激动。一下回到了青春年少。

       那是的朝气，那是梦想都在现实中无影无踪，一代人有一代人的命，到了五十知天命的年龄，才立志做一个对社会有用的人。无我利他之心，重建，是看自己的自我价值，本自具足，到了水到渠成，蔽不新成。 

       己欲达则达人，所有的经历，所有的学习都是积少成塔的累积。

     近十年的上班修行学习，拿到的健康管理师，心理指导师，家庭教育指导师，康复理疗师得证书，这些点滴的学习，今天拿出来帮助别人，帮助别人，快乐自己。

        今年的九月一号，我带上红领巾，接受圣人之智慧，立下大愿，五一工程每天践行，三五计划按部进行，五年后做自己喜欢的事情。

   

     元气满满，信心满满，把高效人士七个习惯贯穿其中。

 日行一善，日行一笑，日读经典，日日反思，日日改善！

 脚踏实地。慎重追远，要事第一，积极参与，冲破自己，生命管理。时间管理，情绪管理。

 所有的努力，为的是心灵的自由，时间的自由，财务自由。五十年为生活，生存。余生为生命绽放，放飞自我！

 新的开始，新的起点，新的目标，新的自我，每天进步一点点，为着理想，勇敢前进，为着理想。勇敢前进，前进。前进进！

              慎重追远

   一个人立下目标，要从结果看，然后向这这个结果不断努力。

 这两周学习了不少知识。明白了五个一工程的真实含义，学到知行合一，就要从点滴做起。

       日行一善，日行一孝，明天读一部经典，每天反思自我，每天进步了什么。

 带着这样的思维，把高效人士七个习惯纳入进入，但我感觉这七个习惯是统一的，不是单独的，积极进入，知皮知己，慎终如始，要事第一，等都是同时进行的。

 不论如何就是提升我们的思维，提高我们的能力，让生命重要激情。

 好习惯离不开自我管理，生命的管理，目标管理，信念管理 ，情绪管理，关系管理，冲突管理，舒服圈管理。这七个管理，首先是生命的管理。我们只有好的生命状态，情绪状态，能量状态，才能做好一切。

 每个人本自具足，我们都具有，意志能力，自律能力，控制情绪的能力，觉察的能力，改变的能力，提升的能力，突破的能力。

 相信自己，看着高山之巅，那就是目标，高高山顶立，我们要深深海底行！

 日知其所无，月不忘其所能。

 再贵的东西除以365都是便宜，再小的事乘以365都是昂贵。

 每日的学习内容，改善，反思，进步，都在日积月累中进行！

 日种一粒粟，秋收万颗子。

          

             大姐的困惑

 读书会上，看到了大姐近期没有笑脸。作为组长的我，看在眼里，不知如何帮她。

 三番五次的微信，打电话都会一错而过。

 到了周日，约好了下午三点和她聊心。我和她聊生活。聊理想，聊人生。没有直接进入她的卡点。

感觉我的心和她真正的链接上后，她尚开心扉，信任和接纳我，让我有了信心。

 我用心去聆听，她告诉我，就是害怕速记不完美不好意思发出去。

 我看见她的我都告诉她，给她以肯定，赞誉。简单的说：你是完美主义者。

 她开心的承认：是是是。

 我简短的开导她，我们不要活在别人的眼里，道德经说，此生不为别人活，要为自己活，活出真实的自己，不要给自己贴上任何标签。好好的欣赏自己。

 她接纳了我的建议，我感受到她的喜悦，她的放下不在纠结。

 第二天她的速记，速度清新，没有挑的！

 帮助别人快乐自己！

 非暴力沟通的第一项就是倾听，用心去链接，不带自己的想法和评判！

 感受他人的感受，表达自己的请求，不是命令，不是指责，不是要求！

 而是，你要成为光，照亮别人，温暖别人！同样你也会感受到你被滋养！

          

       

       多把尺子量自己（919）

    每一次组长大会，我都不会错过，因为，每次参加都是一次心灵的洗涤。

     不同的组，不同的人，不同的组长，带出不同的精神。

     我们都是人，因相同而联结，因不同的成长。

      组长们的分享中，有自己的不同的思维，有自己一把尺子，每个组员也同样有自己的尺子。是拿别人的尺子量自己，或是那自己的尺子量别人？

      

         我们组自由，开心，积极，是东梅做的好。

  我想说，这就是一个家庭，一母生九子，九子各不同。

   父母的格局，决定孩子们前程和幸福。

       孩子们齐心协力，也是尽善尽孝。

     家长是损有余而补不足，或是损不足而补有余？

    一个人不会给出自己不会的东西，先把孩子教会，处不言之教，行无为之事，那才是水到渠成。

     父母的多言数穷不如守中，是对孩子爱与规则的并存。

     没有要求，只有期待，没有批评，没有指责，只有鼓励，欣赏，看见每一个生命，关注每一个状态。

      轻松愉悦的环境，带领前行，不推，不拉，调整自己的步伐，快的，紧赶上，慢的，放下速度陪他，给他力量，给他自信！

      带组也和带孩子一样，用心聆听，用爱沟通，放下期待，静待花开！

     听别人的分享，反观自我，亲亲，仁民！

       接力棒交接

下面是国床接到轮值做组长接力棒的感想：

 昨晚晩上汤东梅组长发个信息说轮到我来做二周组长，我文化水平低，读书语音不够准确，表达能力不强，所以我也为组里带不了什么太好的成长，因为我事情多，理解能力差，故组长汤东梅学长要特别细心交代我什么时候做什么，要我自己做好自己本分，大姐呢来传习社最开心的事是什么，来分享一下，二姐，健康规律怎么做，我们要学着做，分享分享，玉好学长责善，你的忠言逆耳，善加指导，用词委宛，听了能让人家接受，而且能让人改正，是怎么做到的？我自己也要反思自己的不足，从来改正，红平学长活在当下，也教教我们，当下即未来！郭尼觉醒来后的三大好处是什么，雪梅学长分享一下你的前置思维，积极性，勤学是怎么来的，惠玲学长成长大家都是看的见的！分享以后能给我们组带来什么，无我利他精神！因为我能力有限，有劳大家辛勤付出，贯穿成为什么样子的人，来积极（抢麦）分享！从而如始至终！ 本人也重点为自己立志，将成为什么样子的人，来提高心灵品质的路上垂直攀登，学于致用，愿望孩子成为懂事的少年，为一年目标，从此不在使我担心，各自成长！这二周我要自己做好的①前置思维，②积极性，③学而致用，④好心做好事⑤感恩传习社，感恩老师，感恩班长，感恩大家，我爱您们！

 我回复了这位学长

你看到光，心里都是光；

你看到善，心里都是善；

你看到爱，就都是爱。

你爱万物，万物也都爱你！

你是我们组的宝，我和我们爱着你！

 我交接接力棒的感恩和感动

 感谢智慧，青春，活泼的东梅学长，让我们都拥有一颗年轻积极向上的激情，在领头雁的放手，民主下，我们自由成长，开心绽放！

 感谢大姐的尚开心扉，对我的信任，感谢郭妮分享自己的卡点，让我传递光！

 感谢二姐有模有样的做好了我们轮值组长的榜样，我在学模作样，中突破自己，收获幸福！

 感谢红平乐观积极，感谢雪梅的勤学好问！

 感谢慧玲分享与孩子的故事，让我们听别人的故事，悟自己的人生！

 国床是我们一家的宝，他谦虚，上进，不挣，好静，大智若愚，都值得我们学习！

 我们是相亲相爱的一家人！

 一花开放不是春，百花齐放春满园。

 接力棒国床接过去。不要顾虑，不要有压力。

 尽心，动性，修心养性，明心见性！

 期待下两周与国床，携手共进，创造美好！

 国床，我们都相信你！

       

                 改过

      自知不自见，自爱不自贵。

 塞其兑，闭其门，终身不勤。

 开其兑，济其事，终身不救。

 这是送给自己的话。

 生活工作都是道场，我们在人生的道场中不断修为自己。

 学而习，习中反思，反思中改过，一切都在做中成长，找到答案，遇到最好的自己。

 改过就是改掉我们旧有的思维，破局自己习惯的习惯。

 每个人都有自知之明，天下知己的莫过于自己，没人欺骗的了，只有真实的自己，每天去提升自己的能力，改变自己的认知，增强自己的能量，让自己值得尊重，有价值。

 怎么办？

 我日三省我身，为人谋不忠乎，为朋友不信乎，传不习乎？

 本分做自己该做的，正确的；诚信守信，答应别人的就要用心去兑现，利他就是自然而然的事。

 在生命中，关系犹如呼吸，关系的和谐才能让我们活的轻松。关系中最重要的沟通，主动表达自己的请求，表达自己的感受，感受别人的感受，让别人成为别人，让花成花，让树成树，让孩子成为孩子，让自己成为自己。

 每个人都在自己的生命里找到属于自己的价值，不追求完美，接纳自己，允许自己。

 没有完美的个人，只有完整的人生。知其白，守其黑，为天下式。知其雄，守其雌，为天下谿。知其荣，守其辱，为天下谷。

 言必信，行必果。

 值得反思的是：古人读书为己，今人读书为人，我为谁？

 过而不改是为“过”也。

 一切顺势而为，顺其自然，过犹不及，取悦自己，反省自己！

 只有提升思维，才改过自新。思维提升是打开更大的空间，不求顾全大局，只求做好点滴。

 知错就改，善莫大焉。

 对孩子不要有太多的假设，扶孩子上马，再送一程。该放手就放手！

 对于关系，不是管控，最好的人生是相互尊重！

完美的夫妻关系是相互的包容！

 女人，男人都要有活出存在感，价值感，让我们的人生更精彩，从我做起，每天进步一点点！

              我来主持

  昨天接到群通知，周三早上我主持，三个组在一起，还有厚德班班。心里有点紧张。

 这次会议，关系着十月份的三次组长会议，和27号班会，我该从何入手呢？

 先学习再说，一上午一动也没动，看完了七章心灯。 为学日益 为道日损。用其光 复归其明。这就应该是我主持的主题。

 人体七盏心灯：毅力灯，定力灯，爱力灯，谦力灯，识力灯，功力灯，德力灯。去反思自己，毅力灯足够，定力不定，仍有情绪，自我攻击。不能抱一而为，怎能做到惟精惟一？

爱力灯充盈，把爱传出去，勇于承担，成长自己。

 老天赋予我们三命，天命，使命，生命。天命就是爱以身为天下，若可托天下。使命就是让我们和谐家庭，和谐社会，和谐世界。生命就是奉献和绽放。

 我们每个人都本自具足，我们是爱，是能量，是无限创造。

 到了晚上，文案没有写完就瞌睡，我接纳自己，告诉自己不要太累了，睡就是了。其它顺其自然吧。

 今早起来已经是五点五分，离我主持还有十五分钟，提前进群也只有十分钟时间。边洗漱边整理思虑路，那就先向成志班班汇报工作，根据这两天的会议速记，知道了任务的分配时间，和大家期待活泼创新班会议，然后按昨天商议订下会议组人员，怎么利用交给东梅和艾立学长。不就完事了。

 想好了，就进群，打了招呼，5：20正式开始。我直接念词，以前听（无怨改命发愿文）没有完全把心放入，今早，我大声的读，每一个字都带有力量。

 今日在天地间、祖宗圣贤前，郑重发愿： 我来到这个世界，就是为了奉献这个世界；我来到这个世界，就是为了引领这个世界；我来到这个世界，就是为了觉醒自己的生命，并且带领无数生命觉醒；我来到这个世界，就是为了把自己交给世界、交给人类、交给国给传习社所有家人、交给全天下所有的孩子。 从今天开始，我不光【再】为自己活。我要为智慧而活、为真理而活、为人类的福祉而活，我要为生命的价值和意义而活，为生命的觉醒和解脱而活。我愿成为一扇窗、一道门、一条路，让人们通过我，看到无限的希望，看见无限的未来。此生，只做别人不做和做不到的。我要为天下孩子而活、为唤醒父亲而活、为卓越父母而活，为盛世中国养育世界级人才，助力中华民族伟大复兴而活。 请天地万物为我作证，请日月星辰、山河大地、列祖列宗为我作证，请宇宙无数的圣贤为我作证，凡与此不符的一切，我甘愿放下。

 我满腔热血沸腾，读完浑身冒汗。

 所有的程序结束，我们来到了关键环节，我简单的回报了问题，鼓励了大家，对于我们的创新，新的班会希望成志班班给予支持鼓励，我抛出：我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。话题转接成志班班，结果大快心人，一个支持。但是成志班班说，会议的事不要占用读书分享时间。艾灸学长立竿见影，礼貌的说，我们改变话题，其它筹备组完成。

 我没有蒙，笑了笑回复，感谢成志班班的支持，也看到了艾立学长知错就改的这种精神都值得我们学习。

 无常随时发生，这也是在考验我的灵活能力，那就带着对成志班班的尊敬，和对艾灸学长的尊重，来是进入主题。

 坐进此道，不言而善应，不召而自来。大家积极参与说出了自己内心的那份触动，但是还有有信心愿意突破自己。

 跨越自己，成长自己。

 我们奉献一点爱，世界将变成美好的人间。

 最后交给成志班班总结，成志班班告诉我们：实干，实学，实证，做个真人。

 我们不要总是证明自己的对的，我们要证明自己是错的。

 听君一番话话，胜读十年书。

 艾力学长赋能，给予今早我的主持以赞美，肯定！

 我们读经典，学习，就是在修一条生命的道路，这条道不是一人能完成的，需要我们大家跟随优秀的引进者如成志班班等前辈，前面浩浩汤汤，长江前浪推后浪，我们相信后来者居上，我们携手前进，互相滋养，互相鼓励，互相照见，互相成长！

 元十月和今后的日子，我们活的轻松自在，开心每一天！

 结束了，自我感受一下：整体主持还可以，能量文，发愿文中间的衔接没有读。

 读经中仍有一字读错音，就滥竽充数下去，其实每次读都读错，知错没改，习惯性的错误下决心改掉。

 遇到无常，冷静，灵活应对，这是我的一大进步。我感觉：心中有爱就有光，何惧路上有黑暗。

 不在乎结果，只享受做的过程！不用头脑，只用心！

             雪梅的故事

         济南姑娘梅傲雪，虬然冰卧劲枝昌。

          历经凛冽人间苦，方得清幽三界香！

      她四十岁，长长的头发，美丽的容颜，乐乐大方，勤学上进。

      在她幼小的心灵里，父母算命说：她和弟弟不孝顺。

     带着这个标签，用自己的努力撕开这个心灵的标签，她经历了不为人知的痛，今天她清香四溢。

 说出自己的故事，影响更多的人，愿所有看到文字的人，都能走出原始家庭的阴影，内心充满光明和力量！

 走进生命，了解生命

  

 原生家庭让她从小孝顺

 听话乖巧，不让父母生气。上初中学后都要从生活费里拿出来一点钱来，然后给父母买件衣服或者买个什么东西之类的来表达一下孝顺。那个时候爸爸就经常说她，不要拿我的钱来孝顺，等你长大了，挣了钱，你拿你自己的钱来孝顺，才是真正的孝顺。

 为孝顺担当

 参加工作，她在生活中努力满足家人的需求，为他们购买礼物、照顾家人等。然而，在她结婚后，发现自己在承担家庭责任方面付出了很多，而她的伴侣并没有像她想象的那样支持她。这段感情让她倍感压力，尤其是在面对婚姻破裂时，她更加坚定地认为自己应该尽自己的努力去孝顺父母。

 离异后的反思与觉醒

 回顾自己的婚姻经历，认为自己的婚姻失败与原生家庭的风俗有很大关系。在她所在的地方，由于传统观念的影响，彩礼问题尤为突出，许多家庭为给孩子娶媳妇而不得不向亲戚借款或借贷。这导致了当地人们普遍对彩礼抱有恐惧心理，因此很多人选择离异，让她感到压力和压抑。她把父母的幸福寄托与自己的前任，正如老公所言。

 今年中秋回到家乡后，她发现自己无法适应当地的习俗和生活方式，最终决定返回城市。

 自我觉醒

 自己在过去的人生中一直为家人付出，但逐渐意识到这种行为并非出于真心实意。子女是否孝顺的问题，认为这与父母的行为有关，而不是由其他人决定的。为了一份孝，做自己该做的，只是不希望外界因素影响自己，不论父母对错，知其白，守其黑。知其雄，守其雌。知其荣，守其辱。有父母在就是福，感恩她们给予生命，赋予养育之情。尽其所能的去孝敬他们，包容他们。

 原生家庭的影响与应对

 由于原生家庭对我们的影响很大，很多时候我们不能改变它们，但我们可以学会适应并调整自己。在与家人相处的过程中，我们需要保持内心的平静，同时也要照顾他们的需求和精神状态。

 人生哲学与个人成长之路

 我们要学会感恩，不抱怨、不争辩，以平和的心态面对家人。其次，我们应该明白每个人都有自己的想法和追求，不应该将别人的期望放在自己身上。最后，我们需要关注自己的人生目标，努力实现自我价值，而不是过分依赖他人。总之，要学会独立思考，为自己的未来负责。

 独立自主的人生选择

 在这次回家的过程中，发现了自己的价值观发生了180度的大转变。她认为，自己的人生应该由自己来掌控，而不是被他人影响。努力改变自己的生活方式，不再过度依赖家人。此外，在孩子面前要有自己的威信，让他们看到自己过上好日子的重要性。

 自强的信念与实践

 回家的经历让她自己明白，即使在婚姻失败后，也要努力改变自己的命运，追求自己想要的生活。可以感受到生活中的美好和幸福。在与家人相处时，需要理解并尊重彼此的性格差异。自己在生活中不断成长和学习，希望能够找到属于自己的幸福！

 祝福，我们的雪梅，走出自己，不经历一番风雪苦，拿来梅花扑鼻香！

 愿雪梅余生活出自我，好好的爱自己！幸福开心每一天！

           情绪和暴力

 从开场的视频到群里组长们的分享，我感受到最多的都是脾气和情绪

 脾气和情绪来自那里？由于时间关系，我没有抢到麦分享。

 以文字的形式表达出来，希望能帮助到更多的人。

 视频中，我们可否听到孩子们心声，孩子们的渴望。

希望妈妈不要发脾气，希望妈妈不要去比较，希望妈妈接纳自己考不好……

 我觉得，脾气和情绪来自我们对问题的认知。还有我们对别人的高要求，高期待，还有原始家庭留下的阴影，还有自己的人生经历等等。

 渴望别人的行为符合自己的思维，未满足的期待让我们产生各种情绪。

 对别人有伤害的情绪我们尽量觉知，杜绝发生，走出去，离开现场，或者把自己忙起来，或者走进大自然，或者看一本书。把自己平抚以来，处理情绪前一定先以和谐关系为主。

 对自己有伤害的情绪，我们要找人倾诉，或者找到没人的地方释放情绪，或者我们用文字写下自己内心的那份触动。总之要想办法释放情绪，不让情绪伤爱我们的身体！

 从妈妈的角度一段话送给所有的妈妈

 生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程，也是修正自我的过程，孩子是来渡我们的，也是来成就我们的。我们感谢孩子！

 妈妈是爱的担当

 懂是爱的前提

 认知是爱的开始

 思维和认知影响孩子的判断力

 表情和口气影响孩子的情绪

 学会快速转换情绪

 孩子学习跌入低估

 从不放弃和逃离

 没有高的学历 选择自己成长

 也曾默默哭泣 也曾软弱无力

 我依然坚强的站在那里

 与孩子创造奇迹

 我要做爱的源泉

 温柔与优雅

 微笑与真诚

 宁静与和平

 多言数穷，不如守中

 我将爱的天使传达

 因为我是妈妈

          

                郭妮笑了

今天接到郭妮得电话，她告诉我中秋回老家，发生了不愉快，造成自己能量很低，心情很差，和老公婆婆关系不好，很苦恼。

 我让她自己把事情表达详细些，想知道矛盾和不快来自那里。

 慢慢的了解到，她心里有怨恨，恨婆婆恨老公，恨婆婆早年说的话，她认为是看不起自己，一直与无法融入婆婆家庭。中秋带着孩子从县城回到乡下，在婆家吃饭后，自己再次想起婆婆看不起自己的话语，尽管现在自己有车有房有存款，心里莫名其妙产生了情绪，吃完饭，小姑让孩子坐自己的车亲一下，她仍是带着情绪拉过了孩子坐在自己车里。

 可这个情绪如乌云密布，老公怪她不大气，若得一家人不开心。

 回到城里，老公赌气住单位不回家。她扔在抱怨中恨婆婆，觉得老公和她不一起。

 于是天天愁眉不展，在烦恼中抱怨。

 眉心皱出一条深深的沟，茶不思，饭不香，还想着离开家，都是别人的错。

 她的状态，我在读书间看到了，我本着医不叩门，不好为人师的原则，让她自己静静。

 今天她哭着说完了。

 我只问她，你怨别人，有没有感觉是在伤爱自己。包括情绪来了如何处理？告诉她，做好孩子的榜样，给婆婆给老公道歉。

 改变自己的认知，活好自己！

 人，永远是这样：别人扶了你一把，也许你很快就忘记；别人踩了你一脚，也许你会永记心中。我们记住了别人的缺点和错误，别人慢待我们的地方。于是，便耿耿耿于怀。而别人恰恰是一面镜子，我们对它凝眉瞪眼，镜子反射回来的也是瞪眼凝眉，于是，我们都互相看不顺眼了。原谅和怨恨是一念之差，心中装满怨恨，最终伤害的只有自己。

 一个人，如果每天都在钻牛角尖，心胸就会变得更狭窄，生活也会被太多的执念所困扰，快乐也就与他无缘了。你生气，你怨恨，对于伤害你的人，并不能带来什么伤害。对于自己，可能让自己陷入悲伤，也会伤害自己的身体。生活中有很多值得我们去珍惜的人，何必在一个伤害自己的人身上浪费时间呢？所以，生气怨恨，是世界上最傻的事情。

 在这个世上，会有人无视你，误解你，欺骗你，要懂得好好爱自己。放下过去的伤痛，重新开始生活。

 原谅别人，也是在解脱自己。怨恨是一种失态，是一种陋习，怨恨是一种混乱，一种相互不理解的记恨心。

 怨恨像暴雨，蒙蔽你的人生、坏掉你身心健康；怨恨又像一把刺刀，它会你和他之间会划伤； 怨恨就像毒蛇，折磨和扭曲一个人的心智和价值观。

 原谅是一种风度，是一种修养，原谅是一种溶剂，一种相互理解的润滑油；原谅像一把伞，它会帮助你在雨中前行；原谅像一个盾，回遮一切不良好与不利的；原谅像神丹，治疗你的身心，提高人生的价值。

 怨恨是一种愤怒的情绪，就是自己服了毒药，却希望别人死掉，非常不平衡的心态；怨恨是由怨生恨，怨气过多就会生长成恨，恨带来天灾人祸，是是非非，一切的痛苦。

 原谅是一种忍让的情绪，就是自己服了甘露药，却不希望别人死掉，是平衡的心态；原谅是由生包容心。原谅就会生长成慈悲，原谅带来人天福报，避免是非，自我放松。

 最后郭妮笑了，她说在公园散步，我希望她在下周屏幕前，眉头舒展！笑口常开！

                   突然袭击大群播控

   每月9号都是组长大会，昨晚接到通知今早有我担任全长65个人的播控，具体负责截图，控麦，会议纪要。

 对于不喜欢播控的我，每次播控都有瑕疵，为了改善自己，没想到，第一天就遇到组长大会。

 第一时间向组长请求帮助，组长把马丽学长的微信推荐与我，我知道马丽学长接孩子，可能会忙。我就找到雪梅，问问这些我不会的问题，她很快告诉我，并截图发给我，我明白截图，会议纪要。什么是控麦还不了解。

 正好马丽学长打过了电话，我们会议视频，她详细指导，我们最后开心一笑！

 今天早上，为了安全起见，第一时间发微信告诉雪梅，帮我截图，我也截图。

 谢谢雪梅，谢谢东梅，谢谢马丽学长！

 带着感恩潮汐拾贝

10月9号组长大会

潮汐拾贝和小感悟

 🌹]慧玲的分享，看到了她的喜悦，孩子的成长，和她的自信和力量！

 读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路，名师指路还要自己去悟！

 在经历中去见识，见识和经历不一样！

 🌹宋金涛分享

我日三醒我身，每天改变一点点。

 日日新，又日新，苟日新！

🌹谭雅芳分享

路漫漫其修远兮。我将上下而求索。

 居高望远，我生也有涯，而我知也无涯。

 愚者拼命，智者改名！

事上修，心上愿，忏悔与体验！

🌹敏心学长分享

 高价值参与

 选择大于努力

🌹]艳丽学长分享

改过在在每天言语中，分分秒秒，及时发现，及时改过，及时修正

💖]成志学长分享

线下可谓是妙不可言

不论事学而知之，或是困而知之，都要学而时习之。

上士问道勤而行之，

中士闻道，若存若亡。下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。

所有的选择都没有问题！

 从阴的层面修向阳的层面，阴如何转阳？达到阴阳平衡，是我们修行的目的！

 传习社就是行门！

从错误中，从困难中走出来，改过，成长！

 不去浪费时间找马，而是一直坚持在路上。

 少则得，多则惑。

❤️🎖❤️陆力峰：

今早成志学长的分享可为是肺腑之言，妙不可言。

 我们在什么时候改变，绝处逢生，选择适合自己的，去做，定会柳暗花明。

 感悟：所有的问题都不是问题，想没有结果，只有做才能找到答案！

 你若爱万物，万物也爱你！

                                承担及成长

 人只有主动承担任务，才会用心去完成，才会成长更快！

 主动力量源于突破自己，改变自己，承担及责任，担当，尝试一下自己是否可以，承的起担的动。

 去承担诚若，接到任务会有两种行动，一是退缩，而是知难而上。

 同样，我接到组长大会的播控时，也有不自信，想着让谁代替，但是又怎么敢开口，别人都会，我为什么不去学学。

 于是决定挑战自己，坐在电脑前，一遍一遍都找不出自己想要的答案，不仅想到，接力给力，不会求助别人。

 自己的主动求救，来到两个导师，雪梅和马丽，她们耐心指导，我欣然接受。也没觉得很难。

 今早五点不到就走进直播间，很安宁，自己很冷静，一切顺利进行。截图，控麦，会议纪要。都完成。

 成长来自承担，承担就需要付出，付出就是努力，虽然付出不一定成功，但一定会成长！

               日行一善

        雷锋说：活着就是为人民服务。恭敬文说：活着就是奉献社会，引领别人觉醒，利益他人。

 从2015年碰到石老师，石老师说她日行一善，我也开始从点滴做起，从微笑开始。

 生命的长河中，我突然消失，因为连自己都不知去哪里，更不要谈起日行一善。

 今520，我爱你，开始，日行一善又开始继续。

 在做的过程中，善与不善，感概一番。

 他是我的同事，说是膝盖疼，我出于善意，从老家找人寄来祖传膏药，150元一帖，需要贴十天左右，他贴了两三天，说不行，结果去了济南把好腿锯短，结果两条腿都不能走路。我捧了钱人家还不领情。

 昨天一退休干部，也是膝盖疼，敏于事，慎与行。接到他的电话，告诉他有三条路，一个是去县医院检查，另一个是去医院看中医，再一个是贴膏药。

 还可以在家艾灸，关键是弄明白到底是什么肾寒或是脾湿，由于腿稍微肿，我不好为人师。

 他自己决定贴膏药，我直接给他从河南买了六个，他非常的感谢，不停的说我好人，我是善人。

 我不知道是不是善，我只知道别人需要，我能帮的就是举手之劳。

 他很快把钱给我转过来，我说没事的。他说，你帮我买我就很感动。

 道德经说，善者我也善之，不善者我也善之，德善。

 知行合一。

           

                 

               读 经典，长智慧，开慧眼

       儒释道三家讲了什么？

三家文化：

儒家：修的是正气，浩然正气，天地长存。重在修身，齐家，治国，平天下，修之以正气造化苍生。

道家：修大气，养清气，无上无极，清净无为，重在治身，养生，遁世穷万物，练心见性，天地与我同根，万物与我一体。

佛家：化怨气，养和气，心无上正等正觉，无缘大慈，同体大悲。慈悲入定，重在治心，明心见性信因果，渡人渡己，断烦恼，了生死，了世间一切痛苦。

儒释道文化的最高境界：

儒家：拿得起

佛家：放得下

道家：想得开。

合起来其实就是一句话：

带着佛家的出世心态，

凭着道家的超世眼界，去做儒家入世的事业。这正是南怀瑾老师所说的人生最高境界：佛为心，道为骨，儒为表。大度看世界。

 如何提升自己的格局，从心从我修身做起！

 大爱无私，智慧上进，外秀慧中的二姐创造了美好的又一个的520。

 知之不言，言之不知。塞其兑，闭其门，和其光，同其尘。

 针对这句话，我们各抒己见。

 在我们生命里，遇到了形形色色的人，树林大了什么鸟都有，虽然是贬义词，但也是事实。

 水清则无鱼。我们往往在我知中，看不惯浑水摸鱼，对滥竽充数，对巧言令色，拍马溜须等等行为，

我们贴上标签，附上意义，曾经认为耿直的自己，因知无不言，言无不尽，碰的满头流血，鼻青脸肿。

 知者不言，言者不知。我们看到的不一定是实情，真经知道的，人家保持中庸，保持谦卑，人家知道如何自保？也知道枪打出头鸟。

 在反思中，深深的感受到自己原来是井底之蛙，塞其兑，闭其门。两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。闲时不论人是非，静坐常思己之过。

 同时，思维的改变，格局得提升，看到光中有尘，尘中有光。解其纷，和其光，同其尘。

 万物并作而不相害，万物同心其利断金！

 和谐世界，和谐人类，从和谐家庭，从和谐关系开始！从自我修身开始！

 希言自然！

 ❤️提升能量的方法👍

一、 待在一个高能量圈

二 、持续和高能量的人共振互动

三 、持续不断精进释放自己

四 、学会真实

五 、接纳自己

六 、每天让自己的生活很精致，吃有感觉的食物

七 、经常去大自然

八、 去国内旅行

九 、经常冥想、不断学习

十 、和高手过招

十一、 断舍离 没有感觉的物品如衣服要勇敢丢弃掉或者送人，保持居住环境经常干净整洁

十二 、和喜欢自己的人待在一起

十三 、经常晒太阳

十四 、敢于打破旧有习惯和思维

十五、 大胆分享

十六 、经常夸赞自己

十七 、 保持感恩

十八 、活在爱和喜悦的频率，享受做饭

十九 、保持觉察 敢于尝试新鲜事物

二十、活成一道光

 读书，学习，终身不勤！

           人生的选择

 今早我和雪梅拋出了问题：老天的事，自己的事。他人的事。

 国床弟，给我们赋能。

人生的三大选择：①选择对象②选择职业 3选择对象，选择错了怎么办呢，没有错与对，选了就好好的用他，千年修得同船渡，万年修得共床眠。选了就好好用他，因为是欠她的，今生是来返债的，同她一起，是债没有返完，分开了，老了结束了，是债返清了，单身呢，分手了呢，是前生不欠，今日不返。包容别人，放过自己！

 好女人旺三代：具备了①盈育功能，盈育孩子，盈育老公，盈育家庭，家族。全燃点然，全然引燃。②关系，理好关系，夫妻关系，亲子关系。

 道德经老子说：福祸相于，祸之所福，分手了，单身有了更多的选择，会有上千个更好的选择，花若盛开，蝴蝶自己来，蝴蝶不来，花也照开。过去心不可得，未来心不可得，活在当下，享受当下。

 有之以为用，有了就好好的用她，修真自己，才是修自己，别人做的都是假象，自己做的才是真相，以道，以德修好自己心，不用考虑结果，事情都是遵从道的，也是平时说的，种瓜得瓜，种豆得豆，种善因积善果，千年不变的规律。

 一念之间，一念天堂，一念地狱，转念转变。以前不好来成就你以后更好，缘来珍惜，缘尽感恩。活出六道轮回，思维前置去做好每一件事，对待好身边的每一个人。孩子有一个摆烂，他人用了一个逃避，世界上有千万种收割的方式，我们用三十计，三百六十计，所有的磨难都是成就辉煌的，

 用上道徳经智慧，关关难过关关过。

 伟人的背后都是有故事的。我们赋能。

 听君一席话胜读十年书！

           照见     改变

     们以幸福和微笑送走了十月，迎来了11月，在这秋高气爽的季节，也迎来每月一次的组长大会。

 我很荣幸成为自主自发的主持。

 知中行，行中知，在做的过程中，照见自己的不足，紧张也好，自如也罢，尝试就是成长，承担就有快乐！

 晚会在四个主人的无缝连接下，圆满结束！

 语言是有力量的，无名之力敲打心房，节目的精彩在脑海回荡。（牵着蜗牛去散步），事无事，为无为，味无味，一切随缘，不要打坏别人的节奏，事上努力，果上随缘。无为，就是无我，无欲，不争，唯有道无味，无欲，道在哪里？道在身边，如水一样无色，无味，无求。慢下来，把心慢下来！人为妄为道无为！

 （世界因我们而美丽），我们要让世界美丽，我们如何做自己？

 一个人最大的能力就是掌握规律，改变就是为了改变人生的无常，诸心无常，照见五蕴皆空，度一切苦厄。

 过去的不可得，未来心不可得，活在当下。不评判，当下的智慧，从秒出发。从自我设计的游戏里出来，用生命影响生命，用生命唤醒生命！

 天之力莫大于日，地之力莫大于电，人之力莫大于心！世界宇宙乃至万物，皆由我心也！

 唤醒（心之力），以万变应不变。心不随境转，心自由了一切自由！

 生活可以平淡，生命需要成长，照见自己，改变自己，成长是解决所有问题的总办法！

 因痛而改变，因爱而改变，不论为了什么改变，都在变，万事万物都在变。得到水穷时，坐看云起时。真的改变，是在无所依傍时，发现无路之处处处是路。

 此生只有一条，让生命觉醒，找到回家的路，把心安主在那里。

 天地相合，以降甘露，因缘和合，生命重生。

 带着希望，怀揣梦想，我们要让自己像花一样绽放，我们要生命因我而飞翔！

                   何为孝？

      百善孝为先，孝可以感动天！

 知孝行孝！

 道之尊,德之贵”,孝敬父母就等于尊重道德。

 二姐昨天说，孝就是德，是一切的根本！

天道有情，孝道无价！

 东梅说到孝其心，孝其身，孝其性！

今天我加上了孝其志！

 让父母心安，不巧言厉色，让父母开心是孝！

孝惟为唯，兄弟友好！

坟前一堆灰，不如床前一碗粥！

 树欲静而风不止，子欲养而亲不待！

 自古忠孝难两全，各有各的难！

 不孝有不孝的背景，不经别人苦莫劝别人善！

 为人父，止于慈，为人子止于孝！

 其身正不令而行

 真孝假孝都不要愚孝

古代的二十四孝，鲁迅批判有三，“卧冰求鲤”“老莱娱亲”“郭巨埋儿”

“不孝有三，无后为大”三大不孝分别是：一味顺从，父母有过错不劝说不制止，使他们陷入不义之中,这是第一种不孝；家贫亲老，不为禄仕这是第二种不孝；不娶无子，绝先祖祀是第三者不孝。“不孝有三，无后为大”出自战国孟子的《孟子离娄上》。

 孟子还有五不孝

四肢懒惰，不管父母的生活，一不孝。

好下棋喝酒，不管父母生活，二不孝。

好钱财，偏爱妻室儿女，不管父母生活，三不孝。

放纵耳目的欲望，使父母因此受耻辱，四不孝。

逞勇敢，好斗殴，危及父母，五不孝。

 我们带着自己的判断，选择适合当今社会的孝，让我们的父母，全天下的父母，老有所养，老有所依，老有所乐！

                          沟通是最好的学习

          一个家庭的教育，就是浇树教根，育人育心。

 组长和家长一样，做智慧的引领者，做智慧的人！

 组长的托起，放手，让大家学会了承担，发挥了自己的本能。感谢智慧的组长！

 不关注别人，关注自己。

 根上努力，果上开花！

 今早智慧，玲动的慧玲，思路清晰，语言分明！主持的非常好！

[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强][强][强][强][强]

 打开天窗，说亮话。国床说我们是一家人，一家人不说两家话，一家人，一条心！用生命影响生命，国床谦虚，超思维，主动认错，大将风范，知恩感恩，值得我们学习！

 沟通就是最好的学习！

[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

 大姐大爱无私，沉着冷静，孝敬父母。经历让孩子懂事感恩，孝顺，乌鸦反哺报母，父母喜悦，幸福。

 孝的传承！

 无我利他的组长，送出小小的礼物，礼轻人意重，情真意切，步步高升！

 孝可以感动天地，孝可以顺风顺水顺心情，心能清静无私，就是孝，大爱无私！

 人人都有道，不必向外求，先要克己。人都说敬天地，孝父母！不会做人不算孝，不会当人不算孝，把人当好，把事做好，令人佩服才算孝！

 我们都在努力，做好自己，看开，想开，接纳自己，走出自己！不攀比，不固执！

 马敏说自己没心没肺，其是是最高的修行，也就是不计较，物来既应，去而不留。温柔如水，清净如镜。即时生活投入一粒沙子，也是波光粼粼般的美！

 感谢生命中所有的呈现！

 张纯儿子的回答：爸妈是孩子最敬佩的人，有情绪触动，孩子是包容的，无论我们怎么不好，我们在孩子心中就是最好的爸爸妈妈，我们要感谢我们的孩子，这句话的回答，是多大的孝心呀！

 不论遇到任何问题，不要掉在问题里，主动沟通，承认错误，反思自我，外界的一切都是假象，我们要以假修真！

 打开天窗说亮话，让光进来，每个人都是太阳，自私的做自己，本子清净，本子具足，本子光明！无私的奉献自己的光和热，让自己的生命活的更加有意义！

                孝的真谛

 孔子言：今之孝是谓能养？至于犬马，皆能有养。

 为了弘扬孝道，（报母恩）让更多人知道怀儿生儿不容易，娘怀儿十个月到能上学是多么的担心。

 儿有病，父母忧。

 德有病，贻亲羞。

 …………

今早群里分享的很好，从语言上，从心上，到行上，到思维上，对孝重新复盘，除了孝其身，心，志，孝其性。

 还有孝可以感动天，孝，有大孝，中孝，小孝。

 …………

 我们做好自己，爱好自己，做好管道，上行下孝，其身正不令而行。

 让自己的父母不担心，放心，开心，都是孝！

 孝从好好说话开始，不是巧言令色，而是和颜悦色！

 从内心做到孝，用一颗感恩包容的心对待父母公婆！

 婆婆也是妈，儿媳也是闺女，夫妻和谐也是最大的孝，做好自己的道，夫妻道，儿子道，女儿道，夫道，妇道。道无处不在！

 珍惜拥有，取悦自己，接纳别人，认识自己的不足，找自己的不是，认错，忏悔就是进步！

 孝顺！孝顺？？？？

也愿天下所有父母老有所养，老有所乐，老有所依！健康快乐！！

                    帮助马敏提升自我价值

          马敏是我们一起读书的一个学长，她长的漂亮，温文尔雅，善良美丽，大爱无私，有很多有点。

 可是，她总是说自己不行，自己不好。昨天早上触碰到她的美好夫妻关系，她流泪了！

我没有好为人师，我用心聆听她的诉说。我说过大雨不润无根之草，医不叩门。

 哭过的她，我说了一句话：不经历别人苦莫劝别人善。她一下感激涕零。

 下班后，她主动给我发了语音，说了自己的想法，我非常的开心，就问她爱吃什么？会唱歌吗？没有聊她不开心的事，我还请求她给我唱首歌，她唱的太美了！

 我们的心有了链接。

 今早我让大家夸夸她，每人一句，九个人下来，她已笑的合不拢嘴。我又给予肯定，鼓励，欣赏，我告诉她：你值得拥有！

 她开始说出来自己与原始家庭的故事，他开始和自己连接了，我告诉她：理解那时父母的做法，去包容感恩父母。你从今天开始欣赏自己半个月。

 我鼓励她，你人美，声美，歌更美！唱一段吧。

 她自然的唱了起来，好美好美！

 看到她的绽放，我有了一丝丝的成就感！

 又给她指出，和谐关系（爱的五种语言）是最好的工具！

 接下来我们告诉你！

 美好的清晨，在读书间里，相互滋养，相互照见！

 自我价值提升，如同自己面对的镜子，本来看花是花，后来有了灰尘，看到不是自己，看花不是花，自我怀疑，自我贬低。

 当大家帮用自己的镜子照见她时，美好就呈现！关键是擦亮自己的镜子，让自己的镜子上的垃圾彻底清楚，才能看见真实的自己！

 希望我们每个人都能照见自己！

                     回顾

时光匆匆，除了读道德经，这半年，收获最大的就是又重温（非暴力沟通）（爱的五种语言）（高效人士的七个习惯）。

 《非暴力沟通》的四个步骤：陈述事实，表达我的感受，表达需求，提出一个请求。

《爱的五种语言》：一、送礼物；二、惊心时刻；三、付出；四、肢体接触；五言语的肯定。

《高效能人士的几个习惯》积极主动；不断更新；知彼解己；统合综效；双赢思维；要是第一，以终为始。

 我还收了郭妮寄的（让孩子成功的秘密），在进行中。（生命的重建）看完了一本，还有一本再看。

 老师三年九本书，今年第四本（中庸）进行中。每天都在书海里泡着，泡去了自己的傲慢，泡出了自己的谦虚，泡走了多欲，换来了清净。泡，继续泡，三年后的自己也算是懂点国学的人！

 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。知行合一，不论是学而知之，困而知之，或是生而知之，学无止境。

 修行自己，就是不断的觉悟，知止而后定，让自己的心有定到静。需要抛弃旧有的观点。了解道，学道，悟道，合道。

 道无处不在，道不远人。大道甚微，微妙玄通。天下莫能知，莫能行。言有宗，事有君。夫唯无知，是以不我知。

 知之为知之，不知为不知，是知也。见贤思齐焉，见不贤而内自省也。

 接下来，按自己的节奏，自己的计划，熟背道德经，每天两张的学习，进行，本周读完（生命的重建），下周读完（让孩子成功的秘密）！

 生命，需要在生活中彰显，在生活中活出他的意义，为了生存的，我牢记道德经的核心，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。我把道德经的六个心法融入到我的脑海里，血液里，柔弱胜刚强，鱼不可以脱于渊。谦卑处下，无我利他，知其雄，守其雌，行无为之事，为而不争。我把“守愚”“ 行善”“ 包容”来成全别人。

 （放下自己的内战）已看完，当下的自己是充满活力，能量满满，坐如钟，行如风，天天有笑声！

 半年来，我管理两个校长的读书群，结识了高能量高价值伙伴，我付出并快乐，我奉献我成长！

 读书群我做管理，我想进各种办法，激励大家，冥想，轮流做主持，每人都如花绽放，这是我想看到的模样！

 我付出，我快乐！

 道德经读书社，我担任组长，轮值组长，轮值主持，各种播控，美图，美篇，短视频，都有了突破。

 有付出就有收获，心在哪里，那里就有喜悦！

 再接再厉，慎终如始，砥砺前行！

 高高山顶立，深深海底行。新松趁岭种，芳草绕池生！这是我的愿景，犹如老师说，有一天，荷花绽放，我们看到的一定是荷花满塘！

 荷花，是我的新名字，也是生命的诞生！

                            诸事不通反求诸己

            秦霞学长在教育孩子走了卡点，孩子不学习，天天啃手。她焦虑，发脾气，甚至放下自己的工作去管理孩子，越管越糟糕。

      痛苦勿必的自己，找到心理老师，老师说，孩子需要爱，需要被关注，不是你去要求，按你心思走。临走送她一句话：诸事不通反求诸己。

       她莫名其妙，感觉就是孩子不学习，怎么会是自己的问题，又买了大量的心理书，看不懂，弄不明白。

        衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。宁愿如此，也不去改变自己的认知，去求。

         有一天，碰到一位正在读道德经的朋友，她痛哭流滴，告诉她孩子的问题，朋友说你加入读书会，一起道德经，不过切记：诸事不通反求诸己。

     有一个反求诸己。她开始了道德经的学习，半年的煎熬和寖泡，听别人的故事悟自己的人生，明白了：生而不有，为而不恃，长而不宰。学会了多言数穷不如守中。她明白了孩子不属于她，孩子有孩子的使命。

 她是一切的根源，开始内关，自我净化。少则得多则惑，开始做减法。

 江海之所以能为百谷王者，以其善下之。她知道了奉献，柔和，处下，无为，不争，守雌。

 她现在高兴的说，我终于明白了诸事不通反求诸己！

 生活中所有的问题的发生都有他的意义，都是来成长我们的，问题本身不是问题，答案就在问题里。

 切记：诸事不通反求诸己！

                        行了就行

       每月一次的组长大会又到了，我不想做任何事情，最近太累了。

 大姐说她不能随机应变做不了主持，国床在群里求救，张纯愿意担任播控，让马敏分享，她说她不行。东敏让我做主持，我有些不情愿，两个孩子回来，我想陪陪他们。

 拒绝东敏后觉得小我，不能为了自己的家，没人承担这次会议吧。

 我就在群里说，我和国床来主持，郭妮分享，大姐速记，张纯播控。我一一对接，好歹她们都支持和接受。

 可就是怎么链接四个班班，都没有回音，无法发二维码和群公告。问组长组长说就是自己想办法，利用工具。

 我有点灰心也有点情绪，也感到不容易。但是我静了一会儿。还是找到了小慧，她热情的解围，联系了其它班班。

 我发出了会议公告，松了口气！

 怎么联系国床都无法联系。到了晚上六点半，我接到孩子，才收到国床的电话。

他说他不行，我说不要考虑太多，做就是了，没有关怀对错。

 今早一场组长大会顺利完成，我和国床也得到了大家的好评！

 我感叹到：不行也行，行了就行！

               四清五正       四感一通

 读书要求我们四正五清

 四正：椅正、书正、人正、心正；五清：指清、眼清、嘴清、耳清、心清。

 我想说的是，我们先衣冠整齐，梳洗完毕，不可碰头垢面。那样的状态是对圣贤的不敬畏，有何理由从圣贤那里得到智慧，同样简单的行为是给孩子一个好的榜样！

我们不修边幅怎么要求孩子干净整齐！

 四正中人正，心正为重要。人不正如何正心，己不正如何正人。心正才能清。五清无不是让我们清净内心，五音，五色，五味，都不会扰乱我们的心神，让我们在清净中链接圣贤，接受智慧！

 “学老子，四感一通大种性”：学老子，要有一种神圣的存在感；学老子，要有一种传承祖宗遗愿感；学老子，要有一种重生之后的喜悦感；学老子，要有一种为子孙播种智慧的紧迫感）。

 以前的自己总觉得没有价值，无用之人。学习后，在承担中成长，在孩子的增长中内心有一种紧迫感，不学习赶不上孩子，不是作业辅导不了，关键是思维跟不上。怎办？学习，与时俱进学和做中，看到自己还是有点小用，就是能为大家做点力能所及的事有了存在感，同时也感受到做主持，做美篇成就让自己内心喜悦！快乐！

 利用文字，美图，美篇，语言都是一种爱的表现，也是传播中华文明的呈现！

 更重要的学习后自己重装系统，立志要做一个利他无我的仆人，服务于天下，那种重生，自我肯定，感到了生命的力量，生命的无所不能！

接下来，带着四清五正，四感一通，去做别人不愿做的事情，去做自己喜欢的事情！

让我们一起践行仆人精神并用心到极致。

仆人精神：

别人不会做的示范之

别人不愿意做的敲打之

别人做不好的助力之

别人能力不够的提升之

别人愿力不够的启发之

别人做到的鼓励之

每天给自己有一点时间复盘自己，吾日三省吾身，每个人找到自己位置，发挥优秀，让自己真正成为光，照亮更多的人。

                 借事炼心

   今天，我打卡，一下子背了八章道德经，我是按自己的节奏，熟悉一下。

      没想到，国床看到后发来了信息。

        福祸无门，惟人自召。福与祸都不是凭空而来的，都是人招来的，一切福田都离不开心地，万事都有因果。种善因得善果，种恶因就会得恶果，万法皆空，唯有因果不空。道德经说:有无相生，难易相成，长短相行，高下相倾，音声相和，前后相随。是以圣人处无为之事，行不言之教，万物作焉而不辞，生而不有，唯而不恃。功成而弗居，弗为弗居，是以不去。

          在我的理解中，有与无同时存在的，有的人难，有的容易，记性好的，与记性不好的，一下能背十章的，一下只能背一章或一句的都存在，你这个月背出来的，下个月背出来的都有。我们以无声无色，不触碰他人内心，使其理解，背诵出来。只有坚持成功，那决不能放弃。是以不弃。

         我们又不能要求他人，只有靠自己的内心去强大，其实，谁来到道德经都是想成长的，谁都想过好当下以未来的生活，智慧是由书中去悟，圣人的每一句话都没有多余的废话。所以要更用心去记与背。假如不读，不背，不悟，不去提升自己，就如于池中垃圾，见到的人，闻到的味道，浇道而行。自己与高能智慧的人关系就生了，人与人七成是与关系有关。财富，亲情也是与关系有关。

         看到他的信息，我没有任何评判，我觉得我们爬山过程，不仰望别人，不俯视任何人，也就是不为别人强而嫉妒，也不为不如别人而自卑。只需平视自己，看到自己，不断努力。道德经里的慈就是允许别人做自己！

    我给他回信息：

人生即是个人修养道如一元硬币，有正面也有反面。并且是一体，同时存在！没有对错好坏，一切都在己心！

人生即是个人修养，也是关系修养！

生命就是关系，四大和谐，首先是自我关系和谐！，也是关系修养！

生命就是关系，四大和谐，首先是自我关系和谐！

 雁过寒潭潭不留影，风吹疏竹竹不留声。对所有发生的一切，听而不闻，视而不见，做到如如不动！

清净天下正，定，静，欲的修行，送给自己！

 不被一切扰乱心神，爬山过程什么风景，什么人都接受，尊重丛生！允许一切的发生！

 

     

                   触碰心灵

 首先感谢陈智新学长的分享

她的真情实感，真情流露，看到了她内心的爱的流动，幸福的笑容，成长后的喜悦！

 与自己和解，是自己连根，母女关系的重温，夫妻关系变得亲密，亲子关系融洽！赞叹不已！

 释怀，觉醒，感恩！

 幸福喜悦！

 来自减少内耗从行动开始，从改变认知开始！

 只有心中有爱，才能给出爱，爱才能回到自己身上！

 所有的关系最终都要回归自己！

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 （红包里藏的大秘密）听完，我心潮澎湃，触碰的心，一阵阵酸楚，控制不住的眼泪滚滚而落！

 我亲爱的娘，你在哪里？一直在我心里觉得你不喜欢我，小时候扔在山里四年的我，觉得我是没人要的孩子，上学后，八口人的饭让我做，经常带着面手上学。我都怀疑自己不是你亲生的，给妹妹很多好穿好看的，之到结婚我还没有穿过妹妹穿的皮鞋，妹妹吃的好吃的。我洗衣服时，你太多的挑剔，太多的比较，太多的讽刺……

 有一天，我离开了家，离开了你，直到一年半后你和父亲不远千里去杭州找到我，我基本不理你，带你去海边都是朋友带你们去的……

 我也知道你有高血压，我却一直在杭州工作，很少回去。只是买点衣服给你。谁料想，那年元旦，接到父亲泣不成声的话语：你妈不在了，昨晚！

 天呀，我哭成了泪人，坐上了回家的火车，看到的缺实躺在棺材里的你，我哭的天昏地暗，妹妹也哭的断了气。

 一晃二十年过了，娘，我的两个孩子都没见过你，每次带孩子去养老院做公益，我告诉她们这里的老人都是你的外婆，我也会想你而哭泣！

 今早听了学长的分享，我有很多的对不起，很多的后悔，娘你会原谅我吗？我现在知道你是多么不容易！若果时光可以倒流，我会好好的带你！

 你的善良，包容，勤劳我都继承，只是你没有文化，忙于生活，忙于田地，我们母女没有时间言语，你对妹妹好也是因为她小，是我斤斤计较！

 我也想发红包给你，也想回家给你做一顿好吃的，可是我的亲娘，我们天各一方！

 我会好好的爱自己，搞好一切关系，两个孩子都和我很亲密！

 娘，我在这里说：对不起，请原谅！

 祝娘在天堂无灾无难，无病，好好的爱自己！

 我会照顾好父亲，他身体很好！

 树欲静而风不止，子欲养而亲不待。

 好好善待自己的父母，不要计较太多，多一份包容，多一份理解，多一份感恩！

 连根养根，让爱送她一切！

              众人拾柴火焰高火焰高

昨天下班，接到郭妮电话。她说，玉好姐，你来做主持，这周一轮我们组。

 我瞬间想到：孔儒让梨。让大姐来，或者国床来。或者让组长来，我做什么都可以？郭妮说大姐去海南了，组长明早去别的组赋能。我说我有电脑，我来播控吧，让国床主持，你链接她，鼓励她，相信他可以！

 细心的郭妮，慎思之，明辨之，笃行之。她周全的承上启下，链接我们每个人，让马敏，大姐诵读祈祷文和父母规，有国床主持，有慧玲统计，组长截图，我来播控，张纯统计，她来美图！

 安排的滴水不漏，这样的小妹真的让我刮目相看。不简单！

 今早一切顺利完成。我高兴的发往群里一段话：我们组做到了礼让三先

东梅放手把机会让给姐姐，哥哥，

郭妮承上启下，一个找到我，我说让大姐来，她是大姐，国床是弟弟。这次我来播控即可！

郭妮周全，全家出力。

真为我们组高兴！

感谢东梅截图，郭妮承上启下，链接家人。感谢国床主持，感谢大姐马敏诵读，感谢张纯速记，感谢慧玲统计！也感谢我播控！

我们一家人和和睦睦，开开心心，携手前进！

 愿无数个小家，团结友爱，超思维，超价值陪伴！

 如我们九人连心小组心法一样：成长在我，不舍昼夜，惟精惟一，方能终始，二二结对，情同手足，一人掉线，八人连线。难做于易，大做于细，终不为大。我承诺，绝不放弃任何一个来到我们身边渴望成长的家人！

 我们手拉手，心连心，团结一致力量大！

                            

                     什么重要

     黄帝内经说：饮食有节，起居有常，恬淡虚无，大道至简！

 道德经四十四章：名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？甚爱必大费。厚藏必多亡。故知足不辱，知止不殆，可以长久。。

 生命就是道。我们只有尊道行道，才能做到！知是行之始，行是知之之。

 什么重要？身体重要，照顾好身体，才能照顾其它身边的人。照顾好身体先从意识开始，爱他，疼她，保养她！

 我们的车，需要定期检查，差机油，差空气滤芯，差胎压……

 还要观察仪表的变化，还要听车的声音的变化。有了这些还不够。还需要我们，在路上，不抢，不争。

 道德经说：或行或随，或嘘或吹，或强或羸，或挫或隳，去甚，去舍，去泰！

 无执则无失，勿固则无败。

 我们顺其自然。对我们的灵魂，身体，如保养车一样去爱护，不要执着，要知足常乐，恬淡为上，见素抱朴，少私寡欲！

 我的身体我做主，我的生命我爱惜！

                      精进预备靠自律

 上班路上，接到国床电话。她问我现在精进班感觉如何？

 我说我不能为主，只为客！

 精进班，相当于高中，靠的是自律。物或恶之，故有道者不处也。或行或随，或嘘或吹，或强或羸，或挫或隳。是以圣人去甚，去奢，去泰。

 不要着急，按自己的节奏走就可以。当下放平心态，就是小升初的衔接，做好自己，既来之，则安之，回不到九人连心的那种互帮互让，互助。更多的是自己净华自己，让自己清净，平静，安静，冷静，心静！

 五化合一，先从德化做起吧！

   

 他告诉了我他的心思：积极抢麦，把学到的输出出去，与高能认识碰撞智慧的火花！

 是的，读书环节是知识的输入，分享环节是智慧的碰撞！

 愿我们都随心而行，不断的修为自己！

               少则得多则惑

      林语堂曾言：生活的智慧在于逐渐澄清虑除那些不要杂质，得以保全最好的部分。

 2024年即将到来，我要减去一身的狼藉，焕然一新。

 减目标，来年，打开自己，成绩自己，用心陪伴孩子，做孩子的心上人。这是首要事情。

 春节前熟背道德经。目标不算高，千里之行始于足下，一步步完成！

 减物质，不追求外在的，那不是我需要的。世上本无事，庸人自扰之。。内心看淡一切，不论眼前的风景是明是暗，内心亮堂，如冬天，心中有太阳处处有阳光！

 剩下来的钱给自己补充能量，学习快乐，认识自己，绽放自己，成为光，成为爱！

 减少社交。远离负能量的人，也远离有情绪的人！

 现在的自己，不知是心静或是其它，能看到自己的委屈，自己的不容易，自己的不对的思维，不对的言语！

 外界的因素，真的可以视而不见，听而不闻，能当止而止，知止即止。

 以无事取天下。吾何以知其然哉。天下本无事，庸人自扰之。吾身本无患，卫养在得宜。一毫不加谨，百疾所由滋。人生快意事，噬脐莫能追。汝顾不少忍，杀身常在斯。深居勿妄动，一动当百思。每食视本草，此意未可嗤。赋诗置座右，终身作元龟。

 新的一年，坚持锻炼绿谷养生操，保持好身体，继续练习自己的觉知能力，知止不殆，知足不辱，知足常乐！

                    福田心耕

        新的一年2024我将福田新耕。

 五十个年头，人之生十有三，人之死亦十有三，人之生动置于死地亦十有三。今留下的唯一，我贵食母。

 用其光，复归其明，无遗身殃。是为袭常。太多的用其，在自己的福田里，接受了抱怨，指责，贪欲，自私，委屈，压抑，狂风暴雨，如寒冷的黑土地不见天日，遭了殃，伤害了身体。

 反思，没有做到，致虚极守静笃，没有做到，善者我也善之不善者我也善。信者我也信之，不信者我也信之。也没有以百姓心为心，以其无私。更多的是，人家如春登台，我缺如坐太牢。俗人昭昭，我独昏昏。俗人察察，我独闷闷。

 昏昏沉沉，糊里糊涂，走过了这些春秋。

 忽然明白，要过好，就要尊道贵德，道生之，德育之，物形之，事成之！万物莫不遵道贵德，夫莫之命而自然？

 坐进此道，只有居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。虚其心实其腹，弱其志，强其骨。让自己无执无欲。让自己的神器不轻易使用。切记：勿固则无失，无执则无败！

 在这烦躁的时代，塞其兑闭其门，和其光同其尘，视而不见，听而不闻。

 不论如何都保持上善若水，柔弱胜刚强。要把鱼不可脱于渊，国之利器不可示于人做为生活的规则，牢牢遵守！

 教育孩子，也好对待员工也罢。生而不有，为而不恃，长而不宰，生之育之，长之婷之，养之复之，功成而弗居。

 多言数穷不如守中。隐恶扬善执其两端。

 生活上，知足常乐，为学日益，为道日损。

 对待任何人做到利而不害，为而不争。

 带着老子的智慧和能量，在新的一年里，重新耕耘，种下博学，智慧，感恩，包容！

 让自己的福田充满阳光，鸟语花香！

                             柔

       什么是柔。柔是水的的特质。水的本性是善，上善若水，水利万物而不争，处丛人之所恶。

          水的柔弱，可有水滴石穿的力量。

 天下之至柔，驰骋天下之至坚。柔是，包容，接纳，感恩。利他，无私，奉献！

 今看到这个字，反思自己，以前的自己是多么的无知，无畏。柔弱胜刚强，鱼不可脱于渊，国之利器不可以示人。可自己在教育孩子的过程中，我执，我固。我高要求，好期待。脱落了本源，用最难听的话，不可示于孩子的武器，语言的伤爱，打骂，处理问题，伤害了孩子。

 因果不空，种下的种子，结出了苦瓜。孩子有了叛逆的苗头。我深深的反思，忏悔，想孩子真诚的道歉。感受到了孩子紧绷的肩，紧抓的手。

 我做下来，拉着孩子的手，让他放松，放过妈妈的过错，就是放过自己。

 那一刻，我也有那有妈妈给孩子道歉的理由，可是为了孩子健康，快乐，我可以处下，可以示弱，可以柔软下来。

 慢慢的，我感受到孩子的手松了起啦，身体变弱软，泪流了出来，我抱住他，对他说：对不起，我爱你！谢谢你！

 我开始了洗衣，他起来洗漱，和我说话语气柔和平静，我心里感受到孩子的包容。孩子的无私！

 窗外的冰雪也随太阳升起，融化起来！

   

            人生由我

 今天很幸运，约到了安心班班，她在北门中南世纪城北门接我，看到我跑过来，拥抱我！

 我们一起上楼，她煮了红茶给我喝。

 我们从两点半聊到五点。

 讲述了，她孩子在学校发生的问题，儿子初三，高三，都有过多次逃课，休学。她很焦虑，也哭的不得了，也不上班陪孩子，孩子也离家出走……

 说到痛处眼泪都会留下来。

 我们时而喝茶，时而拥抱，时而谈笑。她把老师的微信推荐我，有分享了梅耶马斯洛视频，我看了十边，太令人佩服了，一个三个孩子的妈妈不设限，经历九年家暴，离婚后带孩子拿到两个硕士学位，打五份工作，培养出两个亿万富翁，70多岁成了网红，出了书，成了有名的老年模特！活的精彩万分！

 她的心法：就是不给自己设限。什么时候都不晚！

 教育孩子就是给孩子自由，让孩子看到母亲的坚强和不服输！

 我也从手机上买下了这本书！新的一年，（人生由我）这本书送给自己！

（孩子成长的秘密）送给所有有缘的孩子和家长，希望能看到或听到的在新的一年里，遇到最好的自己！

 我的人生我做主，我命由我不由天！

      感谢安心班班的厚爱，感恩遇见。

                    

          

               让孩子成才的秘密读后感（一）

      寂静法师说：决定孩子未来的不是成绩和学校，而是表达能力，学习能力，思考能力，行动能力，总结能力和抗压能力，内在的格局，胸怀，眼光，智慧和境界，以及大愿，大勇，大力和大爱！

 教育不是简单地将知识灌输给孩子，也不是让他仅仅学到一种生存的本领。教育是用生命唤醒生命，是用燃烧的蜡烛点燃一根蜡烛。教育是唤醒孩子心中本有却沉睡着的智慧，善良，伟大与爱。

 看到这段文字，找对照自己，表达能力我也不行，因为我不知道怎么表达让人舒服，爱的五种语言，学习，非暴力沟通了解，到实际情况上，不够灵活。学习能力有，但是不够惟精惟一，打井打的不够专，当下中医，家庭教育，心理咨询，健康管理证都拿到手了，没有抱一精进。思考能力，还可以，善于思考，能做到没有远虑必有近忧，行动能力说了算定了干。总结能力是我的优势，尤其抗压能力很强，我觉得自己就是打不死的小强。

 格局有所提升，但是能看来，能从正反两面看问题，甚至多方位看，胸怀可以，能委曲求全，包容一些事，一些人。眼光超前，有远展思维，智慧不够，继续修行！

 我有大愿就是利用所学帮助更多的人，勇气我有，不怕苦不怕累，有责任敢于担当！

 大爱无私奉献是我的本性，无私，无我，是我的使命！

 同样，我做好我自己，用自己的实际行动去影响孩子，唤醒孩子内在的智慧，各方面的能量，培养他优良的品质！

 我相信，原件正确，复印件不会有问题！爱好自己，做好自己，感应孩子，感应生命中有缘之人！

 培养好孩子，先从我做起！

               孩子的问题都是父母的问题（二）

                  

        孩子的问题百分百是父母的问题，你是否接受这个观点。

 以前，都说父母是原件，孩子是复印件，我不这样认为。现在看来，父母是原件，是指父母的一言一行，而不一定是知识和文凭。

 当今天张老师打电话挑剔我时，我觉得痛苦难受，回想这几天儿子考前，我对儿子的挑剔，字写的不好，英语再考好点，太多的要求，和太多的指责，甚至带有情绪。

 儿子用无形来对我，不下车，不进学校。痛苦的自己，自责的自己。反思自己，诸事不通反求诸己。

 和老师沟通，和班主任打电话。更多的是反思自己，自己的不开心，情绪，在潜意识会带给孩子。因为我们的心是相通的，如同我们共同踩在这片土地上，土地是共同的，空间是共同的。我的潜意识和孩子的是连在一起的。又记得力波老师说：万物同心。

 我深刻的反思自己，要向儿子心与心的沟通。我的一言一行，一点一滴都会潜移默化地影响到孩子！

 我在孩子干净纯洁的白纸上要画出一副什么画？画的过程中，也会有很多的感概，很多的遭际，我需要不断的学习，提升自己的智慧和境界，努力画出自己满意的画卷！

 从自己的修为开始，从积德行善做起，为孩子树立榜样，以道为本，以德立人！

 诸事不通反求诸己！

             

              让孩子成才秘密序言

         这是本书寂静法所著。

       书的开头讲到：智慧就隐藏在一切现象的背后。智慧的源头，就在生命之中，生活之中，自然现象之中，宇宙万象之中，它与生俱来，无处不在，本来如此！

       教育不是简单地将知识灌输给孩子，也不是让他仅仅学到一种生存的本领。教育是用生命影响生命，唤醒生命，是用燃烧的蜡烛点燃一根未燃的蜡烛。教育是唤醒孩子心中本有却沉睡着的智慧，善良，伟大与爱！

    他提出新颖的有效方法：教育三大原理，教育三个层次，教育六大通到，美乐爱觉教育法。以及能够快速改变成绩的关系管道理论。

    他指出。孩子很难改变是因为，他存在的方式未有改变，成绩难提升，因为他不懂动力与阻力原理！

 教育不是只关乎孩子个人的成长，更关乎整个国家，民族的兴旺。教育甚至是关乎人类与一切生物未来希望的一件大事，世界和平与人类希望。

 培养世界级人才，决定孩子未来的，不是成绩和学校，而是表达能力，学习能力，思考能力，行动能力，总结能力，抗压能力，（六大能力），内在的格局，胸怀，眼光，智慧和境界（五大修练），以及大愿，大勇，大力，大爱（四大品质。）

 深深的感受到，培养孩子关注点不是成绩，而是孩子的生命！

 生命的特点就是生发喜悦，创造价值，利益大众！

 切记，在光明中，黑暗里的一切问题本来就不存在！

 这就起序言（生命的特点）

   

                不做事上有事人

       道德经，不欲以静，天下将自定。这是我要的状态，也保存了很好。首先，我做到了多言数穷不如守中。清净下来的自己，把心安定当下，道德经以前怎么背都背不过，最近基本背过，来自内心的那份静！

 我能做到上班，对徒弟一天的所做所为视而不见，听而不闻，屏蔽的如此好时，忘记了福祸无门，惟人自召。

 逢人不说人间事，便是人间无事人。这也是我的为人处世，静坐常思己之过，闲谈莫论人是非。

可最近发生的事情，让我深深的忏悔！

 逢人不说人间事，不说自己的事，不说别人的事，不论天下的事。逢人都说自己多厉害，自己多富有，自己多么有能力，会让人有佩服，也会有嫉妒。说自己不好的，难过的，别人只会当时同情一下，转身可能会笑话你无能。也会有很多非议。

 发生在我身上的事，让本来无事的自己成了有事之人。群里分享我触碰到，我没有给孩子力量，自责。当我带着这份自责去到孩子辅导班时，我想从中得到帮助，没想到说出来自己的事情，确引来了如炸弹的枪林弹雨，炸的我魂飞魄散，一周都成了有事之人。天下没有真正的善良，民治畏之，得执而杀之，会让你措手不及，痛苦不已。我为我自己的信任打脸，此次教顺：不要信任任何人。关键是塞其兑，闭其门，终身不勤。

 王工，在公司三进三出，他的嘴就像跑火车，更多的是有东北人的忽必烈烈，见人抱怨工作不公，太累，骂东骂西。成了大家躲的有技术的有事人，今天也被老板辞退。

 以人观人，以家观家，以乡观乡，以邦观邦，以天下观天下。

 从今天开始，回到清净内心，逢人不说人间事，只做人间无事人。

 用三年学说话，用一生来闭嘴！

                          父母是原件，孩子是复印件

  孩子的问题百分之百是父母的问题。父母是原件，孩子是复印件。孩子的命父母定，孩子没有逆反期，只有父母有。

 孩子和父母为什么存在沟通障碍，孩子为什么不听话，谁在支配孩子的人生？

 带下这样问题，我从（让孩子成功的秘密）一书中的寻找答案！

 孩子成长中，有那些具体问题？

 健康问题，没有信心，自卑，不快乐，没礼貌，自私，不尊敬父母，逆反，胆怯，和父母不说话，不听话，安静不下来，不自律，压力大，学习成绩不好……

 以上的问题，我们可能的共性是，孩子成绩不好，不听话，不爱学习。

 我们没有关注孩子的生命问题，情绪问题。能量问题。

 那孩子不爱学习，不听话，成绩不好这些问题的背后，他的根源在哪里？

 问题本身不是问题，问题的根源在父母。我也曾为这句话自责到自杀，觉得孩子的问题是我的问题，我不活就没有问题了。

 无知者无畏，当我学习后，明白，诸事不通反求诸己。问题在于自己的挑剔，自己的高要求，自己的指责。自己的言语，自己无形的行为……

 石老师说，闺女护爸爸，儿子护娘。父母的所有行为，潜意识里孩子都有感应，只有做好了自己，原件没有问题，复印件也错不到哪里。

 孩子就像一张白纸，用心去看，去描绘，给白纸上的是什么？能教会孩子什么？

 在孩子的潜意识里，不为人觉察的那部分，十分重要。纯净的孩子本来都是好的，孩子的潜意识在我们影响下，他在想什么，这可能会影响他的一生。

 潜意识里，给孩子的正能量，是善良，是爱，或是不安全，或是傲慢，或是……

 这些都来自原件，父母的一言一行，一点一滴都在潜意识里影响孩子。

 孩子这张画，我们预计画成什么，就看我们有没有把孩子当做心上人，好看不好看，都是自己的功劳。

 作为妈妈，单亲妈妈，我要承担孩子所有的问题，当下，我要回到自身，自己承担责任！

 反思，忏悔，改过，祝福！

 每天进步一点点，做好原件！

  

        世上无难事只要肯登攀

   今天是我进入道德经学习的150天，我当时定的目标是120天会背道德经。结果中间因个人原因，一个多月状态不好，很混沌，知道今天背过，心里的感受是，难者则难易。当我混沌时，一章抄十边，当我心不净时我跪着背，反反复复，甚至每天当歌唱。会背的自己为自己完成任务而小感成就。

 又怎么会忘记自己来公司学习CAD时，计划自己年底学会，给自己七个月时间。到了十月份才刚刚入门，时间短，任务重，我快马加鞭，每个命令晚上练习，不会就拉上同事，不耻下问。直到有一天，李师傅给了我一张图，对于他来说，可能两个小时完成，我确用了一天，但是那天我很兴奋的时，我用上了所有的命令，虽然不完全正确，总之我会使用命令！

 接下来就是反复练习，再联系中找到自己的不足的，就这样，在摸打滚爬中走过来，现在画图不算精英，总算灵魂运用，做到游刃有余！

 道德经虽然会背了，但最后十张不算熟练，前边的章节仍有不精确的部分。但我相信，再有一小段时间，我一定可以倒背如流。

 只要有决心，世上无难事，只怕有心人。

             教育是自我修行

     今早读书间的分享，都是在讨论教育孩子，有的说做好自己，有的说不忘初心，有的说看到孩子的生命等等。

 我想说，什么是教育，教育是以我的修行。教育是以生命去影响生命，教育是让生命绽放，让生命如初的充满生机，充满喜悦，充满阳光，充满力量，让生命顺其自然，让生命有迎接风雨的能力！

 昨天同事给了我两个糖，一个粉色。一个白色，我几度流口水，很想吃掉，可是那一刻我都会舍不得，留着等接到孩子每人一个。这两个糖有我的反思，改过，有自私到无我，也有了几分包容，几分歉意，这两个糖也看到了以前的自己，自私，高要求，不知足，忘记了生孩子时对他们的期许：让我的孩子健康平安快乐！

 为什么？到了孩子青春期，让孩子活泼可爱的笑脸多了灰暗。让孩子纯净的心灵有些混沌，是谁浊以静，是谁动与生？生而不有，为而不恃，确换成了长之婷之，养之毒之，为其苗之硕，没有做到养之覆之，而是执而杀之。让孩子痛苦不已，笑脸失去。

 我深深的忏悔：会爱是爱，不会爱是伤害！

 我怎么会忘记孩子们接到她们时，她们递给我有温度的攥在她们手心里的糖，“妈妈，给你吃，同学给的”，那已经融化的糖，是孩子一周的牵挂，是孩子对妈妈的爱，是孩子对打过他，骂过她的妈妈的包容，是孩子的无私，是孩子的包容。不论妈妈怎么做。孩子都全然的接纳。

 我们时常挑剔孩子，想让孩子成为我们的骄傲，我们的面子，我们谁能给孩子打一百分，恐怕没有几个，去今早大家所说。孩子这里不好，英语不好，数学不好，不勤快，不自律……

 反观我们，孩子会说。不论怎样她都爱自己的妈妈，不论妈妈多丑，孩子也会说：妈妈是最漂亮的！

 我把两颗糖端在手心，这是我的两个孩子，我看到了你们的纯洁无暇，我看到了你们的厚德，融化自己，顾全大局，妈妈也知道你们是有爱心，善良的孩子。

 再次妈妈说：对不起。我爱你！谢谢你们。宝贝！

 妈妈会用自己的实际行动，树立好榜样，陪你们一路前行，也会放飞生命！

 天高任鸟飞，海阔凭鱼跃！

 愿你们活出自我，妈妈也如此！愿我们都有一颗糖，美好，让人喜悦，给人甜蜜！

          

                

                      晕不晕

           

     今天分享：有人晕船，有人晕车，有人晕飞机，老师，我开始晕船，后来开始感恩，就不在晕。不论怎么样，我去到美国就要学会手抓饭，去到韩国就要学会泡菜。晕车，晕船，晕飞机，但我不晕人生！

 大家各抒己见，群力群策。我今早是晕的，晕在自己昨晚的思虑里，没有休息好，晕在大姐给出的六个问题，晕在不知从何说起。

 接纳自己，恭敬不如从命，不管好坏，对错，先说起来，不凉场即可！

 如写作文，没有开头，直奔主题，分享教育是什么？被李静老师揽起。从晕开始。我灵机一动，就想起歌曲：山不转水转，水不转云转，云不转心在转。不动的山，流动水，漂浮变换的云，不变得是心。是境由心转，或是心由境转，我拋出了问题。但是一句话，晕不晕，在于心！

 天明学长说到，上善若水。行不通让道而行，静静说，我们都坐上了这艘船，有的晕下去了，有的调节后继续，有的一直坚持，能坚持的都是胜利着！

 吴浩说，晕不晕都是经历，如人生一样，没有一帆风顺，会有和风细雨，也会有逛风暴雨，也会有荆棘，也会有惊喜，一切都是破浪前行！

 小红班班高纬度，她说老师是掌陀人，他的一生心的定的，是静的，她有大愿，大力，大爱，带个全天下人的使命和担当，所有她不晕！

 是的，我们晕，是不同频，不平衡。一阴一阳之谓道，阴阳平衡，才能慢慢的促上同频共振。和谐自己，和谐关系，和谐家庭，和谐社会，晕一点也没关系！

 生命就是不断的提升，无数成长的点，连成线，线成面，面成体。愿我们每天进步一点点！

        什么可以改变命运？（让孩子成才秘密读后感）

1把所学的东西，智慧传播出去，爱出者爱返，福往者福来！

2你若盛开蝴蝶自来。蝴蝶效应，花就是一个人厚重的德性，厚德载物！

3在跟能量场中去体验。

4成长。

成长四要素 ：梦想，老师，圈子，无求。

（1）人若没有梦想，不如死去 —霍金

寂静老师说：人若没有梦想，等于行尸走肉。

 梦想必须满足三大特征：伟大，美好，无私。

 无私的梦想，才会得到万物的支持！

 梦想的三大好处：方向，力量，希望。

一个人的命运跟他的心灵世界有密切的关系，有好的思想，就会做出美好的事；有伟大的思想，就会做出伟大的事，有无私的思想就会做出无私的事。

人什么都不是，人像个空瓶子，往里装什么就是什么。人的心灵就像一只瓶子，珍贵和低贱都是由心灵里面装的东西决定的！装着伟大才会伟大，装上美好生命才会美好，装进无私，生命才会无私！

 寂静老师说：越自私越自卑，越无私越自信！

 只要心中有爱，生活就会无比美好！

（2）感恩老师，敬畏老师。

（3）好的圈子让孩子去体验，去经历。

（4）无求：就是向内求。不在乎外在的财富，地位，名望，只求内心的美德，胸怀，智慧，境界的提升！

 （5）接受宇宙的力量

 如何让孩子成才？

 1家长必须先成长，家长提升自己的胸怀，慈悲，爱心，智慧，境界。孩子自然就成长了！

 2 厚德载物，为孩子积德行善。

 3不光要找到因，还要找到缘。

 4就是为孩子祈祷，祝福，感恩。

 孩子的教育其实就是父母的自我修行！

愿我们心怀感恩，拥有梦想，找到方向，充满希望，提升自我，居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善事。不断修为自己的言行，为孩子祈祷，祝福！

 借寂静老师的话：成功的标准不是拥有财富的多寡，而是成就了多少人，利益了多少人，拯救了多少人，帮助了多少人！

 成功有三把宝剑：此生不为钱活，不为自己活，只做别人不愿意的和做不到的！

 人生永恒三大存在：困惑，需求，向往。六盏心灯：忏悔，宽恕，感恩，祈祷，发愿，交给。让我们的人生不抱怨，智慧产生！

 成功路上没有一帆风顺，切记：行有不得反求诸己！勇于担当，以恕己之心恕人！

 让抱怨从自己和孩子的人生中剔除，转入真善美乐，何愁人生不幸福，何求追求达不到。

       

              行有不得反求诸己

     生命是一个旅程，一个没有终点的旅程。

在这趟旅程中，最让我们上心的就是我们生的人。

 生不而有，为而不恃，长而不宰。这是道德经的智慧，可是我们对于我们的孩子用我们自己的观点，期待，编制了各种各样的交响曲。

 我们的控制，我们打击，我们的理想，指责，我们的言行，情绪等等都在无知中有为，国之利器不可示与人，我们也拿来对向自己的孩子。

 孩子压抑，委屈，成绩下落，我们除了指责，抱怨，打压，讽刺……

 孩子躺平了，关闭心门，玩起了他们认为自由，民主的游戏，我们痛哭流滴，我们束手无策，四处寻医……

 读了父母是原件，孩子是复印件。父母的一言一行都会影响孩子。孩子的命是父母设定的。

 寂静老师说：孩子的问题百分百是父母的问题。孩子如一张白纸，我们如何画出自己如意的画圈，不是高要求，不是不尊重，而是不断成长自己。用心的去雕刻我们自己的产品。让他成为极品。

 孩子出生时的纯净，他们无分辨心，可在我们一言一行中，有了不同的经历，也有了不同的人生。

 回头看看自己走过的路，打孩子，撕卷子。孩子除了字不好其它都可以，独立，自律，担当，厚重，都忘记，带着自己的情绪，用难听的语气，无形的伤害了孩子，孩子几次不去学习，我仍认为是老师的问题。最后静下来，反思自己，想孩子真诚的道歉！

 孩子的问题就是我的问题，我反思后调整自己：多言数穷不如守中。言顾行，行顾言。

 己所不欲勿施于人。其身正不令而行，其身不正虽令不从。

 我要对我的两个孩子百分百的负责人！

 今天的学习让我明白并接受：孩子的所有问题都是父母的问题，父母是原件，孩子是复印件。

 同时也感受到了：身教重于言教，关系重于教育，成长大于成绩！相信相信的力量，在经典里

不断提升自我认识，在人生的旅途中，把“行有不得反求诸己”作为人生的座右铭，修为自己。

      

       

          叛逆的不是孩子

    生命因爱而来，世界因爱而美丽。谁拥有大爱，谁就拥有人生的精彩！

 什么是爱，爱是厚德。是宽容，是慈悲，是仁德，是明明德，爱亲民。止于至善。爱是，受国之垢是谓社稷主，受国不祥，是为天下王。

 同样，我们爱孩子吗？我时常问自己，会爱是爱，不会爱是伤害。

 爱自己成长离不开，社会，家庭，学校。在家庭的环境中，有段时间闺女说：家里的空气令人窒息妈妈难堪的脸，如哑巴一样，紧缩眉头。她觉得呼吸都困难。可我不以为然，觉得是孩子们找事，长大了，干反抗了，今天读了（让孩子成才的秘密）我才明白，原来叛逆的不是孩子，而是自己。我没有顺势学习，我没有看到快速成长的孩子，依旧用自己旧有的房屋让他们听话，她们不冲破天就不正常了。

 两个孩子都到了青春期，她们有了自己的思维和意识，原本和我亲近的儿子，最近仿佛关闭心门。姐姐写信开导他，老师找他谈话，他都已沉默回答。

 老师说了：诸事不通反求诸己。我静下来问自己，我说的话就是风马牛不相及，她们姐弟谈的

，物理，英语，明星，抖音，理想，我都听不懂。

 我感觉到了自己的差距，我说话的语气，不是争求，而是命令？不是蹲下来和孩子平等沟通，而是居高临下的指示孩子。甚至拿脸色给孩子。

 昨天儿子给我了个脸色，我痛哭流滴，无形的杀伤力让我如此难受。换位思考，自己这样对待孩子，孩子能不难受吗？这是反射！

 为什么？为什么？我在孩子心中没位，没有形象，或是是什么事让孩子看不起我？

 孩子讨厌我说话的原因是什么？

 沟通，从心而来。走进孩子的心里，降低自己的姿态，聆听孩子的心声。

 儿子终于开口了：他说我已经很努力了，你还在说我，并且你的表情让我很难受；还有姐姐总是怼我，你都不公平。我想……

 没有了解孩子的内心，不知道他的渴望，就是理解，就是接纳，就是爱的人，不是学习成绩！

 调整自己，改变自己，忏悔自己，向孩子真诚道歉：对不起，儿子。请原谅，我爱你！我希望你开心快乐！

 接下来，我要不断的提升自己，给孩子一个温馨和谐快乐的家庭氛围，控制自己的情绪！做好孩子的榜样，用心聆听孩子的心声！

 天道酬勤，厚德载物。你爱万物万物也爱你，爱，先从爱身边人开始！

        安心即喜乐

进天读了寂静法师的（安心才是喜乐）

 心是什么？心是宇宙，心是一切！

 人为什么活着？

 心有不同的答案：活着是为了创造；活着是为了陪伴和给予；活着为了孩子家庭社会；活着就是做自己……

 余华说：为活着而活着！

 稻盛和夫说：磨练灵魂，当死来临时，我们能够让自己的灵魂比将生时更加美好！

 道德经解读：人活着，有之以为利，无之以为用。

 那我们应该让心安放何处？才是活着的意义？

 少则得，多则惑。为学日益，为道日损。日日新，苟日新，又日新。

 接受生命，莫让心停留在苦难上。

 让心解脱

 明理就是解脱，忏悔就是解脱，改过就是解脱，放下就是解脱，忍受就是解脱，随缘就是解脱……

 勿益自己快乐的人和事都应该立刻从生命的清单中删除！

 相信相信的力量，相信自己会越来越好，因为我善良，勤奋；我相信我闺女，她可以，因为她无私，喜悦；我相信儿子，因为他自信，包容！

 心田深耕，不要杂草丛生，德行天下，厚厚德载物！

 活在当下，没有恐惧，只有奉献，这就是爱，这就是暖！

 接纳生命的一切发生，抬头望天空，接受一切的发生，内心总平静！

 心安在那里？那里就有收获，就有美好！

        

              梦想

      每天学习打卡，加上工作，加上带孩子，知道的人都会问：你咋有那么大的经历，如饥似渴得学习，不累吗？

 我笑笑没说什么。我内心有强大的梦想！今天让你们了解，梦想的品质。还有，梦想的特征。你们会不会心动？

 梦想

 梦想是生命的灵魂，是心灵的灯塔，是引导人走向成功的信仰！

 一个活的美好的人，活的绽放的人，活的飞翔的人，活的有价值，有意义的人，一定是有梦想的人！

 贫穷不可怕，可怕的是没有梦想，也就是对未来没有希望！贫穷不是没有物质，而是因为没有精神！

 梦想是来自生命的礼物，梦想是生命的财富。霍金说：没有梦想不如死去。

 梦想是飞翔的翅膀！

 梦想给我们带来美好和力量，梦想是推动生命发生改变的内在力量！

 梦想是对生命的准备，它具有无穷无尽的力量！

 有了梦想，生命才有了力量，生命才能绽放！

 梦想有个特征？ 如何建立梦想？梦想如何实现？梦想为何神奇？梦想的力量有多大？

 继续学习！

 我有自己的梦想，就会全力以赴的充满力量，将军赶路不追小兔，向着美好飞翔，闺女有闺女的梦想，看到了她善良，她的无私。儿子有儿子的梦想，他具有厚德，包容，担当！

 每个人都怀揣梦想，不断努力，不断成长，不断飞翔！

 有梦想就不惧怕风雨，就会有反脆弱的能量，披荆斩刺，一路前行！

 梦想是生命的灵魂，是心灵的灯塔

 人类因梦想而伟大。美好的梦想 有三大条件：伟大，美好，无私。

 心底无私天地宽，无私就是如太阳照亮别人，包容万事万物。无私是一种让生命美好的一天技术。相反，自私自利都是在毁灭生命。道德经说，后其身而身先，外其身而身存。非以其无私耶？故能成其私。

 梦想也会带给我们三大收获：方向，力量，希望。

 有梦想就是给自己定了位，我们知道我们从哪里来，我们是谁？我们去哪里？有了目的地，我们就不会在乎生命中的琐碎，而是将军赶路不追小兔。来到这个世上是来索取或是帮助这个世界，我们的定位决定了我们的幸福，定才能生慧，在稀里糊涂中，俗人昭昭我独昏昏。俗人察察，我独闷闷。因为没有梦想，就不会有力量。

 我深有感触。我给自己定位了，我就会破除一切苦难，向自己的梦想前进，做出全力以赴的力量，我觉得的希望就在我的努力和坚持里。不在乎结果，只享受付出的过程！

 我的梦想就是用生命影响生命！

 梦想的三个特征：敢想，真实，坚持！

 用民间方言说：定了算，说了干敢为天下先！不好高骛远，慎终如始！脚踏实地，在行中做，做中行，砥砺前行！

   

      梦想是生命的灵魂，是心灵的灯塔

 人类因梦想而伟大。美好的梦想 有三大条件：伟大，美好，无私。

 心底无私天地宽，无私就是如太阳照亮别人，包容万事万物。无私是一种让生命美好的一天技术。相反，自私自利都是在毁灭生命。道德经说，后其身而身先，外其身而身存。非以其无私耶？故能成其私。

 梦想也会带给我们三大收获：方向，力量，希望。

 有梦想就是给自己定了位，我们知道我们从哪里来，我们是谁？我们去哪里？有了目的地，我们就不会在乎生命中的琐碎，而是将军赶路不追小兔。来到这个世上是来索取或是帮助这个世界，我们的定位决定了我们的幸福，定才能生慧，在稀里糊涂中，俗人昭昭我独昏昏。俗人察察，我独闷闷。因为没有梦想，就不会有力量。

 我深有感触。我给自己定位了，我就会破除一切苦难，向自己的梦想前进，做出全力以赴的力量，我觉得的希望就在我的努力和坚持里。不在乎结果，只享受付出的过程！

 我的梦想就是用生命影响生命！

 梦想的三个特征：敢想，真实，坚持！

 用民间方言说：定了算，说了干敢为天下先！不好高骛远，慎终如始！脚踏实地，在行中做，做中行，砥砺前行！

       

2024年少年走中国公益行郓城站感悟:

这是我们一家人第一次参加少年走中国公益行线下活动，在这次线下活动中我感悟到了许许多多的道理，也让我对高三的最后112天更加充满动力和力量。

在初四到达酒店后，妈妈就带我和弟弟去做志愿者，原本有些社恐的我，在酒店外在引导来自各个地方的家人们到海报上签名，家人们也都很有礼貌的说你好说谢谢，让我也更加能放的开，逐渐的融入到这次活动中。

 在活动的开营仪式上，我们看到了来自宋江武校的表演，台上一分钟，台下十年功。他们能够在台上游刃有余的表演，是他们不懈努力认真训练的结果。这也让我联想到学习上，寒窗苦读十二载 ，金榜题名一朝时。当代青年正如陈独秀所说:青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生之最好年华也。在该奋斗的年纪就应发奋图强，为实现中华民族伟大复兴而拼搏，为实现中华民族伟大复兴而奋斗。

 在五公里亲子越野赛中，我有深深的感悟。刚开始我和我的价值伙伴并肩前行，一同奔跑，朝着终点稳步前进，由于我的体力不支和小腿抽筋，导致我不得不放慢脚步，我的价值伙伴一直陪伴着我，鼓励我，让我再坚持坚持，当我看到越来越多的家人们超过我们两个，我才知道是我拖了价值伙伴的后腿，这突然感悟到的道理，让我瞬间清醒和明白了一个道理，两个并肩前行的人不会一直都是同等的水平，是在不断的你追我赶中，不断成就自己，成就他人。

在我没有见到善财老师前，只是听妈妈说，善财老师有非常大的能量，很智慧很有大爱。在我见到善财老师后，我发现善财老师要比妈妈描述的更好。他幽默风趣，说话铿锵有力，和孩子们打成一片，如同是我们的朋友。在与善财老师的交流中，我认识到，我应相信相信的力量，相信自己在24年的高考中一定能取得优异的成绩，相信自己一定能行就一定可以。在定目标时不仅要志存高远还要目标远大。《孙子兵法》云:“求其上,得其中;求其中,得其下,求其下,必败。”目标远大，只有放宽视野，定高目标，才能取得令自己满意的成果。志存高远，不负韶华，为实现中华民族伟大复兴而奋斗。

 当我们面向黄河，高举国旗，诵读新时代•少年中国说时，我明白了立大志，明大德，成大才，担大任的真正意义。为何要立大志？因为这不仅仅是个人的目标，同时与国家社会息息相关紧密相连。为何要明大德？树立正确的人生观价值观，从而追求更高的人生价值。为何要成大才？通过提升我们的能力和才干，学以致用服务给祖国和社会。为何要担大任？青年人要勇于承担责任，为实现国家富强民族复兴贡献自己的力量。青年一代有理想有责任有担当，有志气有骨气有底气有才气，我少年中国与天不老，我中国少年，与国无疆。

 最后，感谢善财老师的引领，感谢每一位默默付出的家人们，能遇见你们真好。

 张玉好女儿：李艺璇

        

           少年走中国黄河之旅

 黄河，你是中华文明的摇篮，五千年历史的积淀从你这里开始孕育。我们的英雄故事在这片土地上谱写着壮丽的篇章。你用伟大的力量和坚强的意志，像一位巨人般展现出无比的坚韧与磅礴气势。你承载着南来的温暖，北去的寒冷，汇聚了千流的磅礴之力，形成了独特的地理风貌和文化底蕴。

 春日的绿波荡漾，夏日的暴雨汹涌，秋天的河流宁静如丝，冬季的白雪覆盖，呈现出一幅丰富多彩的自然画卷。你不仅给予了丰富的雨露滋润万物生长，而且成为了我们民族精神的象征，激励着一代又一代的华夏子孙勇往直前。

滔滔黄河水，奔腾不息，历经百年千万载，始终保持着强大的生命力。你如同一条巨龙，流淌在我们的祖国心脏地带，成为了一道永恒的大地脉络。黄河，我的母亲河，你是我心中永远的赞歌！

 黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见，高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用！

 来自22个省的父母和孩子，跟随少年走中国来到了黄河边上，以水为缘，我们聚在一起。以水为媒，我们传播中华文明，以水为线，把每个生命链接。

 少年走中国，与2024年春节在山东郓城举行。这是一场生命之旅，这是爱的奉献，这是中华儿女为了伟大复兴做出的真实情感，这是强我中华的立大志，行大德的美好呈现。

 山东水浒好汉城郓城

 汇聚 中华民族好儿女

 一群人，一条心，老天助也，郓城温暖如春

 龙腾天下，徒步立志

 用生命影响生命

 用生命让生命找到生命

 用生命唤醒生命

 用生命让生命绽放光芒

 助力于中华民族伟大复兴的中华儿女

 带着家乡的水，家长的情，开启少年走中国

 狗娃剧场开大篇

 五彩脸谱在眼前

 万千角色你我他

 变化无常妙难言

 二月十三日晚上，郓城狗娃剧场 ，开营仪式七点半正式开始，锣鼓喧天，带着各种脸谱的演员，他们色彩斑斓，展现出无与伦比的艺术风格，仿佛置身于魔幻的世界，一种奇妙的力量，一场心灵的盛宴，眼花缭乱中感受千变万化的情感。

 每一个面孔都在呈现日常生活中不可见，不可感，抽象的情绪和心理转态的变化。

 面孔红，绿，蓝，紫，黑，白，都代表我们的面孔，来自内心的波动，威严的，温柔的，愤怒的，滑稽的，可笑的。每个脸都是我们不同的情绪，如翻书一般，瞬息万变，这是多少内心的起伏和内心的挣扎。快乐，悲伤，坚强，软弱，也都会真实的呈现，生活的韵味再次感受。

 作为一个生命，我们有着不同的身份，在不同的环境，我们只有不断的变换我们的脸，才能适应和生存。我们遇事的情绪起伏，各种心理，也都会影响生命。每一个脸都是真实的写照，每一个面具都有丰富的故事和情感。有都是独特的自己，皮囊之下的空洞，更多是灵魂深处的独白，是人性多面的展现。

 变脸在一瞬间，那种困惑和挣扎，也都是对我们的挑战，敢于与情绪和解，利用面具，应对变幻莫测的世界。

 人生如戏，戏如人生。变换莫测，演绎百态。

 多重身份和个性。允许别人，允许自己。

 人人一张百变脸，万千角色在眼前。

 人人都有无数脸，变化无常妙不可言。

 人人一张百变脸，千般风华独具匠心。

回想儿子面前每天都是黑暗的脸，我那么的难受和自责，习惯了孩子的晴天笑脸，无法接受不习惯他的突变。

 今郓城之行前，他仍是阴云密布，眉头紧锁，我心如刀割，隐隐作疼，无声的嘀咕：养你不容易，你怎么可以这样？你为何不开心？无法走进孩子的心理，我告诉他们，你们一有情绪，我前进的车轮就会被你们放气，打了补丁继续，多个补丁，我担心我会载到沟里。

 内心的隐忍，不接受的脸谱。原来是孩子青春期的应对方式，他呈现出来，考验我的耐心。我期盼他久违的笑脸。冬天已过去，春天不会远。

 喜怒哀乐是人生！

 走道悟道成好汉

 缘分中遇到贵人

 老师说，我们都要做英雄，做好汉。

 此次少年走中国，有幸有缘和姚红霞在郓城碰面。她在传习班160组，我们在精进预备一班共读过，她总是积极主动承担分享。

 她告诉最多的话就是：成长不要脸。我们要主动链接老师。不怕不奉献就怕没有奉献的机会。她说到做到，把握机会，参与班长认真负责，对本组学员亲力亲为，一个男孩爸妈没有来，她如母亲一样的嘘寒问暖，对待我的两个孩子很多的鼓励，温暖，带她们链接老师。他的老二儿子和我的两个孩子成了高价值伙伴，他们畅聊，他们有共同的话语，我看到了儿子久违的笑脸。

 感谢大爱无私的红霞，和她的孩子们。她的付出大家看得到，她站在舞台上是激动的说：我这次的付出值得。

 她用她疲劳的身心服务与我们凌云一班。他小儿子说：妈妈我是不是你亲生的。

 舍小家顾大家，她值得我们学习，我代表凌云一班感谢红霞，也感谢本场活动所有付出的家人们，世界因你们而美丽！

 宋江武校校长樊庆斌

 尽心尽力敢为天下先

 少年走中国，了解了水浒里的英雄，那是书本上的英雄，宋江武校的校长是当代英雄。

 他的故事，他的孝，俭，德。成就了一个耐住性子，坚持向前的郓城好汉。

 樊校长的人生应验了（繁华）的这句话：珍惜你的低谷，你会看到很多真相，时间能渡的都是愿意自渡的人，没有谁的人生一帆风顺，低谷的苦难就是为了积蓄力量，哪怕是裂缝透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向阳而生的勇气。

 耐住性子，坚持向前，一定会被看见。

 五公里跑步

 闺女我儿子

 少年走中国，用脚丈量土地，也是在丈量每个人。

做真实的父母，五公里跑步前就是名有奖。大家为了这个奖，都跑出了自己。这个奖是目标，是理想？是欲望？

 不同的人在分享也有了不同的感想。

 有的同学开始一马当先，沾沾自喜，结果途中身体不适，没有拿到名次。他们会有怎样的感受呢？有的跑着不想跑了，是谁做到润物细无声？五岁的孩子是什么让他能冲刺五公里？途中是孩子拖了我们的后腿，是我们拖了孩子的后腿？什么理念让他坚持到底？

 我来分享自己徒步的心理。闺女高三，也是她人生的冲刺，和老师链接后，老师鼓励她争取前六十。儿子初三。跑步开始，闺女和红霞的儿子跑的很快，我几乎看不到她的背影，儿子开始还好，跑着跑着就不想跑了。我在中间，我跑快点，儿子就会追几步，然后就跟着我。到了剩一公里时，闺女出现在我面前，我没说话很纠结，我陪闺女冲刺，儿子会很难受。等儿子就会拖闺女的后腿。我告诉儿子，你把书包给我，你和姐姐冲刺，我紧跟上。我们三个冲刺五公里才算成功。“前边先超过红旗。”我边喊边跑。

 我说实在的体力不行，心口很疼。这可能与做手术后没有完全恢复有关。我看到支援车，把书包放了进去。

 鼓足所有的力量追上了孩子们，剩下五百米，儿子跑到了前边，拉着姐姐的手，姐姐拉着我，我都不知道是怎么样的力量冲破放线。

 那一刻，我抱住闺女哭了。我说妞妞你要记住老师的话，关键时刻“将军赶路不追小兔”，你要把我当“干妈”，不要顾虑我和弟弟。我们也会记住老师的话，我们开心祝你一臂之力。你轻装上阵。我们击掌鼓励。

 五公里跑步，我选择中间，我不脱累闺女，也不放下孩子，中庸之道。照顾自己，照顾别人，照顾环境。

 不攀比，按自己的节奏做好自己，全力以赴的坚持，就是最好的自己。

 立志卡上立大愿

 助我中华好少年

 凡事预则立，不预则废。当我看到儿子用我从来没看到的最好的字迹在立志卡上，写下他自己的愿望，二年后的自己时，我有太多的心酸。在儿子的文字里儿子不止一次的写到：他要成为活泼开朗的男孩。那为什么孩子不开心呢？我反思自己，是我给孩子的家庭氛围，是我的要求，是我的不经意的眼神，是我给孩子不柔和的话语。

 孩子说过，你的眼神，你打过我，你……

孩子的问题都是我的问题。我痛哭流滴，我抱怨自己不容易。

 这天晚上，我告诉两个孩子，妈妈以前做的不好，你们也可以说出来，我会改的。你们要做自己，不要为了，没考好对不起我，带着开心的面具，委屈了自己。你怎么怎么开心就怎么活，活出你们想要的样子。

 你想当空军，老师更希望你成为科学家，带他们去超市太空讲课，或者带她们，带更多的人去世界各地。

 儿子很坚定的写上自己要把英语搞上去。说实在，儿子生物，物理，化学，数学都是前几名，唯独英语不好，我总是拿不好的唠叨。我也看到了他自己想改变。

 我要给孩子一个真实的妈妈，理想中的妈妈和现实的妈妈我努力缩小差距，给自己自画像，我要成为怎样的妈妈。首先，我不能把自己的人生期望也好，失望也罢强加于孩子，更不能把工作生活的情绪带给孩子，更多的是做好自己，只有不断改变自己才能救赎自己。

 我不能成为孩子最好的引领者，但我下决心不拖累孩子，我能为孩子做点什么？我能为社会做点什么？这是我该做的。

 只有不断成长自己，人生就是不断的跨越。

 自知者明，知足者富，强行者有志，自胜者强。

 闺女的立志卡上有她的梦想，她也早把心理学老师的照片带在身边，她是个善良活泼开朗的姑娘，她对我带多的照顾，从小至今的陪伴，我知道她都是为了我，今天我对对闺女说：好好的做你自己，活出开心快乐，有价值。

 我要做的： 不言之教，无为之益。多言数穷，不如守中。

 善泽老师舞蹈好

 一个孝道母子笑

 早晨的会场，音乐响起，善泽老师，在舞台上带领大家做起了“我不生气”的舞蹈，儿子跳着唱着，脸上堆满了笑。

 老师发聊天视频，可以看到他是如何鼓励孩子们的。他是无条件的鼓励，“你可以”“你真的可以”，心与心的链接，让很多孩子找到自信。

 讲到“道”，一个孝道，就是无条件爱父母，如父母爱孩子一样。没有那个妈妈不希望自己孩子好的，那妈妈也不是完人，接纳妈妈，就是孝。今天晚上，回到宾馆，儿子连着叫了我三个“妈妈”，我感动的说谢谢儿子。这是三个月很少叫妈孩子。尤其来之前，我叫他十声都不应的孩，也不叫妈的孩子。

 谢谢善泽老师的分享，生命影响生命！

 与老师链接的每个瞬间

 我在群里哭着说儿子的问题，大概过去了三个月。本想去北京参加年会，去见高能的善才老师链接，由于没有报上名而没有去成。

 在这三个月，儿子和我的抵触，时常让你自责，让我痛苦不已。眼看要过年了，儿子对我仍是阴云密布，不理不应。我给他说话如里薄冰，战战兢兢。

 当我听说初四在郓城举行少年走中国活动，我毫不犹豫给两个孩子报了名，当时高三闺女在校，不知道她初几开学，会不会影响学习？我毅然决然下决心参加第一次线下活动。

 读书间见过老师，线下还是第一次。我不自信，不敢靠近老师，不知道老师是什么样的人？在姚红霞的安排下，我带着两个孩子在路上碰到了老师，红霞负责人的爱心告诉老师我和孩子的情况。

 第一次简短的几句话，老师仿佛把李艺璇和我们放在了心上。她告诉我们，亲子活动冲破第一。

 老师简短的话语，让我们感受到了老师的平易近人，和蔼可亲。

 黄河之旅，去往大巴车上，老师追上了我们，一边一个我闺女，一个我儿子，拐起胳膊，幽默风趣给女儿讲，高三考试前的心理素质，给了很多的鼓励。

 闺女说老师比你口中说的还要好，老师给了我力量，我有信心考上理想学习。

 最后一天，红霞再次带我和孩子见到老师，老师让闺女坐在他身边，像是亲闺女一样，声音已经沙哑的老师，仍是走进了闺女的内心，闺女也说出了自己考前放不下的两个点，就是担心妈妈和弟弟的关系。老师问儿子，你是哪里人？儿子仿佛从牙缝挤出两个字“河南”，我心里想说：不会大声点。还是闭上了嘴。老师确幽默一笑说：你是为了照顾我，我的声音小。老师引导儿子：如果你姐成为乞丐，你管不管她？儿子说管。“那姐姐考学前能不能和妈妈关系好点”。儿子说可以。

 简短的聊心，闺女回来路上说，我可以轻松前行了。儿子也很有担当第一次挣着坐在副驾驶，开心的说，开心的聊。

 感谢老师的大爱，你就是那颗燃烧的蜡烛，点燃别人。

 老师儿子故事分享后的启示

 老师的分享儿子故事的视频，让儿子兴奋不已，看完回到宾馆的儿子，对无人机感兴趣。

我第一个回答是：你中考上火箭班我给你买个无人机。儿子摇摇头说：火箭班。

 当老师拿着舞台的一颗花说，这棵小树，大家希望她能接多少苹果？有很多家人回答：越多选好。我没有回答，我只觉得结多少都好，看我的护理，给他的阳光，雨露，爱。我们太多的私欲，要求，条件交换。比如，你结大果子我就给你浇水，施肥，阳光。只要结果的教育恐怕会没有结果。

 于是，我当时就反思自己，儿子对无人机感兴趣，我应该感应，满足要求，而不是条件交换。

 回家在高速路上，我让儿子用手机搜无人机多少钱？儿子说他想要的是穿梭机，没拍出更好的视频。他搜了一下八千七百多。我改变了自己的说话方式，“儿子，你打算什么时候要？”妈妈给你买。“有条件吗，他抛出这么一句话”。诧异的眼睛看着我。

 “没有条件，无条件的爱”。我肯定的告诉他。

儿子说：他中考完了再买，我说可以的。看到了儿子的开心。久违的笑脸让我看不到他的眼睛。

 受国之垢是为社稷主

 受国不祥是为天下王

 这是道德经的话，老师说我们如何成为社稷主？如何成为天下王？需要的是我们的大爱无私慈悲奉献包容感恩。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。天下兴亡匹夫有责。后其身而身先，外起身而身存。及我有身，及我无身，我有何患？这就是是成为社稷主天下王的前提。

 为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。

 作为父母，我们要教育简单化：明明德，爱亲民，止于至善。修身，齐家，平天下！

 少年强则国强，

 少年智则国智，

 少年富则国富。

 生儿伟大，伟大的母亲，养育伟大的孩子，我们为培养世界级人才，为助力中华民族伟大复兴的不断努力，让世界因我们而美丽。

                    六大功夫    九大趋势

2024年，让自己心归零归一，止于至善。

以道而行，事事行。

 

老师对自己的几点要点

（一）领悟体证：

天门开阖，能为雌乎？

[加油]变主动为被动

[加油]变刚强为柔弱

[加油]不问不答或笑而不语

[加油]虛极守静，不着相（更多的独处）

[加油]手机半失联状态（被托管）

 对天门开阖，能为雌乎？理解不要以你想当然，自以为是的想法去面对。为人处世没有十全十美。天门是有和无的总门，正确的开合则无灾无祸，唯有保持不妄为的状态，才不会有祸患到来。

 变主动为被动，变刚强为柔弱。也是我要修为的点。

 道德物势，一心为之。

 （ 二）因缘

一切法皆是因缘生，因缘和合才能生机盎然。物理类聚，人以群分。

 看不见的背后有一段因缘，他会让我们快速成长。

 一上止正，用四个字见证不一样的因缘和合。

 三五行相生相克 与孩子的五大状态：构建生命，苦练内功，孕育转化，生而伟大，道法自然

 五行相生相克，对应了不同的含义所以我们要接受一切，生克。

 三 传习人需要修炼的功夫:

🍁做人的功夫-轻松上道，真与不真，精进不精进，自己说了算。

🍁做事的功夫-归零和留白

留白让自己过去的岁月归零，蔽则新，知其白，守其黑。

🍁修身的功夫-为而不争

不说是非，不听是非，不传是非，不计较是非，不为是非患得患失，不观道友是非。

🍁修道的功夫-致虚极，守静笃

入道的功夫是《道德经》第十六章。我们是索取的，我们是利己的，我们是小我的，我们是大我的。

🍁行，发愿，去欲还本，做仆人，真知真行，止于至善。

 一切归零，为而不争，闲谈莫论人是非，静坐常思己之过。与人不说人间事，只做人间无事人。

 四

🍁入道的功夫——不二

不二就是阴阳，超越二元对立。

不二就是《道德经》第二章。

🍁修心的功夫-用心来观照，用道来生活。

🍁当我和道合一的时候才能用道生活。先观自在，用行深才能照见。

🍁气象万千，万变不离，五化合一，一化开天。

🍁众川如海-周末云茶馆。一起谈天说地，聊教育，五化人生。

 万变不离其宗，明白阴阳，超越二元对立。

五

【修道偈】

手把青秧插满田，

低头便见水中天。

心地清净方为道，

退步原来是向前。

🌲手把青秧插满田：福田心耕，福自己求。

🌲低头便见水中天：道在低处，做仆人。

🌲心地清净方为道：多言数穷，不如守中，不言之教，无为之益。

🌲退步原来是向前：反者道之动，为道日损。

🌻水之积若不厚，则其负大舟也无力；风之积若不厚，则其负大翼也无力。

🌻道从来离我们都不远。

🌻一个人最大的灾难是看不清趋势。

 福田心耕，道不远人。退一步海阔天空。

六

👉🏻👉🏻👉🏻趋势

围绕九大趋势，不断深挖深耕[加油]

🔥第一大趋势：离火九运

这个时代最迷幻人，外实内虚。

🔥第二大趋势：父母帮父母时代的到来。

👫父母需要家庭学堂，家庭课堂

修炼，对境，净化，螺旋，改命

👫父母伟大孩子伟大，良性转化为孩子伟大父母伟大。

🔥第三大趋势：孩子圈孩子，认知破认知，意识升意识，能量自循环。

👦🏻孩子为什么不敞开？因为有局限。高价值伙伴是21世纪用金钱也买不来。

🔥第四大趋势：善经济时代悄然而至。

心念方式，思维方式，行为方式，生活方式，存在方式。

🔥第五大趋势：家庭教育始于生命，终(忠)于生命。

用一切工具来教育生命，服务生命。

🔥第六大趋势-颠覆即创造

治疗自己的问题和方式必须改变。

改变需要动能，不付出怎么会有能量？

🔥第七大趋势-橐瀹空间，提升能量。

生而伟大成长院，老子天地院，飞天院，青山梦想家，天堂之家。

🔥第八大趋势-系统的力量(科技的力量)

善说‘互联网的伟力’最明显的特征就是科技

无边界，无国界，全球化，星际化。

🔥第九大趋势-心灵觉醒

灵修，独处，断舍离，去欲还本，内在丰盛的生活方式上慢慢走

 断舍离，去欲还本。找到父母学习圈，找到自己的高价值伙伴，也帮孩子找到孩子的高价值伙伴。

 七

🌳不抱怨:行有不得，反求诸己。

一切都是我的问题，所有的问题都是我心的投影。

🌳少则得，多则惑。嗜欲深者天机浅，凡外重者内必拙。

一个人需要的东西越少越接近神，一个人什么都不要了，当下即是神。（见素抱朴，感应道交）

🌳所有的生命教育都是为了唤醒。

一个人醒来，自动会有很多人陆续醒来。

秘密都在知行合一，四真合一，信心合一。

🌳《今生的选择》孩子每天坚持诵读，改变磁场，提升频道，充满正能量。

🌳我命由我不由天。我选择将命运的主导权，牢牢掌握在自己手中。

生命只有一次，我绝不会辜负。

🌳向伟大而生，安装卓越人生信念系统，是我一生的选择。

 生命只有一次，我们要活出生命的意义。我是一切的根源，我也是一切的答案。

 我命由我不由天！

                   

      

                       先做到    再做好

          昨天和郭妮链接，她说了她背诵道德经的困惑，一章不会背就不往下进行，这样一天就会浪费在这上面。

 不论做什么先熟悉流程，掌握大概，然后细化。我记得学热处理时，先把一本书通看，不会的反复实践，慢慢的自然而然就明白了。

 我背道德经，就是先顺线，把每一张先在大脑链接起来，然后那一张不会就加强记忆。这样很快就完成了。

 学CAD时，我先了解命令，然后每个都尝试一下，然后在用的过程中找到不足去努力克服。

 今学习小说写作，先系统听课，然后练习，重复练习，才能有效果。

 同样觉得生命，首先先做到会觉，觉什么，如何分离自己？如何利用冰山？没有心理学的知识怎么分离自己，去格物致知，很难做到。

 没有博览群书的学习，老师也不会那他山之玉攻石，佛经，坛经，大学，论语，中庸学过一遍再去读道德经别有一番风景在其中。做到知行合一的前提，就是先做到。

 不论什么什么，先不要有高要求，先做到，然后再做好。

 己所不欲勿施于人。一定先做到，对于孩子，对于员工，都要求他们先会，再做好。

 所有的一切也都是在先跨出去，在不断完善！今早收益匪浅！

                  选择大于努力

今早群要求我分享活动感受。

     第一是选择大于努力。如果今年春节我选择呆在家里过年，两个孩子不开心，儿子和我对持还会继续。

      三个月和我对持的儿子怎么开心起来？我费劲了心思，给他买好的鞋，好的衣服，好的毛衣都没换回他的笑脸。

    别扭的初一过完。我脑袋一热带他们去农村看看，于是开车趋向鲁西单县岱庙。在高速上没有声音。从高速下去。走到坑坑洼洼的小路时，听到儿子说了这么一句话：这里的路能把胆结石都掉。我回复：儿子好幽默。我又加了一句：人生的路没有一帆风顺，有平坦有坎坷。没人理我。

       到了朋友家，已是下午五点，朋友和他十岁的儿子迎接了我们，他们穿的画棉袄很好看，他家用柴火做饭儿子也去放柴，和他的儿子玩的还好，不论打牌或是干什么，都看不到儿子的笑脸。

  第二天，我带他去了泰然家，嘎嘎嘎的鹅，咩咩咩的羊，汪汪汪的狗，还有兔子，鸳鸯，儿子和泰然打成一片，一会儿放鞭炮，一会儿来回跑，儿子忘记了我和她姐的存在，那些动物比我们好，他笑着跑着沉浸在开心快乐中。

       晚上，我们去了万校长家里，他仍是有情绪，基本没有和万校说一句话。

     就这样，我带他与初四去到郓城参加线下活动。他不接受服务，最后在门口让人那笔签名。和我的关系仍是不曾相识。

       知道善泽老师的舞蹈“我不生气我不生气”看到了他久违的笑脸。那天下午老师讲了孝道，并且说：父母都不是完人，父母没有不爱孩子的，我们要孝敬父母就是接纳父母，包容父母。不知道是什么情况，或者那个点，回到宾馆。妈妈妈妈妈妈，三个妈妈叫的我泪眼哗哗，唉唉唉，我高兴的答应，闺女说妈妈弟弟变了。那晚我睡的很香。

      第二天突破五公里，他满脸的不高兴，和我斗智斗勇，我快了他就慢下来，我慢下来，他就追几步，没有笑脸，嘟囔不停。

         链接老师，儿子回来的路上。他和姐姐有说有笑，完全了变了人似的。

 他是阳光的，是活泼的。

 最近几天主动学习，和我关系很好，基本没有情绪，还愿意和我一起读道德经助力姐姐高考。还答应分享会分享。

 为孩子高兴。2024年一切归零，重装卓越系统，

孩子会成为她想要样子：活泼开朗。闺女也通过线下活动放下了包袱，轻松前行。我也处理了自己和孩子的关系。我是开心的，轻松的。

 感谢自己的选择，感谢所有的遇见，感恩大家的付出。

                

             不要滥用道德经

    老师说：不要滥用道德经，不理解时不要用。我深深的反思自己，在前天的分享会上，我说了天地相合以降甘露，润物细无声。

 我的心思是是想表达，老师是天，我们父母是地，遇到老师，合就是相聚。老师的言行，鼓励，主动的链接孩子，帮助孩子，让我感受到了甘露般的滋养身心。

 老师没有说我说的不对，闺女也说妈妈不要内耗。但我觉得还是检讨一下自己，说话要经过大脑，关注自己，关注别人，关注环境。不能随心所欲。

 道德经解析。不同版本，不同老师，各有各的角度，各有各的观点，各有各的身世。

 在自己的人生历经里。自己的视角里看待每一句话，那是自己的见解，要慎重如始。

 三思而后行，言顾行。

          为助力闺女高考，我开启了跪背道德经的打卡，昨天重点放在七十到八十一章。

 今早轮到我背四十三章，一直闭眼背的我，睁开眼的那一刻心里有点慌，不知所措，打开了小本，看着背完，接下来的74、75也忘的一干二净，这就是抗遗忘练习。

 不禁想到儿子三次背英语的情况，第一天晚上一百分，第二天七十七分，第三天九十九分。当时我很不理解，为什么记住了还会忘？儿子的回答第一次最用心听所有都记住了，第二次没有预习，忘的差不多，第三次提前看了。温故而知新，日省月试，不断重复才能记住。

 同样，我们的觉醒生命，需要的也是天天不断的觉察，觉察，再觉察。慢慢慢中去体验，去成长。

 通过自己今早的感受，我能体会到孩子有时考不好，或者答不上来题是常态，我应该更多的鼓励孩子，不断的重复，在学习中纠错，把错的搞对，就会了。

 我每天在

背的过程中都会发现自己的不足，然后把错的，不准确的记下来，再抄写，再背。

 所有的事情，工作，孩子的学习，都是在成长中，试错，改错，弄正确。

 再每次的经历中，不断的提升自己的抗挫能力。在经历中去发现问题，去克服问题，一切都会改变。

 没有完美的个人，只有完整的自己。接纳自己的不完美，努力做到最好。


          相信自己能飞翔、自己才拥有翅膀

 你的一切成功，一切造就，完全取决于你自己.

你应掌握前进方向，让目标似灯塔般在高远处闪光；你应该独立思考、有自己的主见.懂得自己解决问题。

 你的作为，你所有的一切都是自己的产物,并不能靠了什么来改变。

 生活上.你必须善于抉择.不要踩着别人的脚步走。

不要任凭他人摆布而要勇敢地驾驭自己的命运。

调提自己的情感，做自己的主宰.命运的主人。

 乌合之众，讲到我不要随波迷流，要有自己的主见。

人生为是一场自己与自己的游戏，感动也好，欣赏也巴，默契也好。看似对他人的反映，其实更多的是自己对自己的暗示而已.

 从寂寞中找到星星：寂寞是自我灵魂的碰撞；是我带我的身体；忙于学习，听书、记文字；寂寞是我更加自律、爱惜自己的身体.运动、跳舞、别有一番风趣。寂寞中我尝试做自己喜欢的饭菜，每一道菜都是用心去享受；也会看看搞笑的视频，总会笑的前俯后仰，乐此不彼。

 寂寞时，也会透过天窗，寻找月亮，思亲人的惆怅也会倾诉与纸上。

 所有的天马行空，穿越重生都在寂寞的黑夜里成为文字跃然纸上。

 寂寞中的只有自己，那是真实的。她独自感受自己的一呼一吸写到：活着真好！

 回忆过往她写下了：活了一百次的猫。无人打扰，清净中的繁华，富足，和那坚不可摧，刀枪不入的灵魂成就了伟大的生命。

 （人性）在寂寞中看到，也看到（人间值得）（人生由我）。

 耐住寂寞，成就自己。

 强悍体魄，心灵解脱。

 寂寞中有太多的星伴随我：经典，文学，运动，写作。

 相信自己在飞翔，我拥有自己的翅膀！

          


无执则无失，无固则无败

弘一法师：真的不忍心告诉你，这个世界只是一场梦。你一辈子执着的子女亲人，只是你的一个缘。你一辈子放不下的家庭，只是你生命里的一个驿站。你所追逐的感情和名利，只是自我意识的幻影。当梦醒来时，空空如也。满世界都是你的，整个世界都又是空的。愿你早日看透，早日醒来

 是的，我们太多的固执，放不下，纠结。放过别人就是放过自己。

 到你和他争锋对决，吵得不可开交。图了什么？自己嬴了，或是胜了。

 道德经：古之善为士者，不武；善战者，不怒；善胜敌者，不与；善用人者，为之下。是谓不争之德，是谓用人之力，是谓配天古之极。

 不武，不怒，不与，不争。我觉得的在家庭中武，怒都是在发泄自己的情绪，伤爱别人的心灵。家庭是讲爱的地方，不是说理和争高低的地方。

 为什么争，为什么那么固执。因为我们的自私，自我。

 我们强烈的控制欲。占有欲，我们的格局。我们固执己见觉得自己是对的，就无端抬高自己，贬低别人，看别人什么都不顺。看孩子也是看不到她们的好。

 不要忘记，万物生而不有为而不恃，不论孩子，老公都是缘份，缘来缘去。珍惜缘分，好好善待生命，缘尽皆空了无。

 勿固，无我，勿必，无私，每一个缘分都是奇迹，不管是伤爱。或是爱，都会就给我们如梦一般回忆。

 放下执着，活出自己。

这段旅程到此一游，有遇见，有成长，有改变，无所不有，有歌有泪，有花有草，有懈怠，有奔跑，有所得，有奉献……

挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。





下一程，从中高考赋能开启，从进入服务中心开始，新的征程，新的遇见，新的风景……

我准备好了，已登上关爱生命的这趟旅程，寻找传习人的故事，让故事去影响生命。

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