2024年3月11日day726星期一天气雷阵雨

二月二，龙抬头，是一个充满希望与能量的日子。

分享《央视夜读》的文章，今天如同一个起点，一个入口，由此进入，便是一个广袤无垠的诗意空间。特别的节点，分享7件适宜春日做的正能量小事，做更快乐的自己。①朗声念诗文。春天太好了，好到时时起兴，时时词穷，唯有借古人美句，以抒胸臆。是“渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新”。是“等闲识得东风面，万紫千红总是春”。每一声诵读，都是与古人的神会，是借声音文字向春天礼赞。②穿悦己的春衫。任何年龄，我们都要有“把自己打点起来”的心气和追求。穿衣服好看，别人欣赏是开心，最重要的，是你在借衣服表达对生活的感情与态度，想要在重复的日子里“美出自我”的珍贵用心。③运动起来，大自然友情提示：猫了一冬的你，该动起来了。④买菜，做好一日三餐，某种程度上，一个人怎么吃饭，就是如何生活。食物是最有情味的一种刻度，丈量着每个人生活的“热量”。那些把做饭视为一种快乐的人，心里一定是爱着什么的。⑤养几瓶花舒心。花可传情，也可明志。真正会生活的人，都懂得从花草中汲取能量。常常与花照面，也会把淡然闲静映到脸上，身上散发出好的磁场，吸引那些让自己舒服的人和事。⑥户外活动，春天，是一个“只想在阳光底下待着，哪怕什么也不做”的季节。⑦拿起纸笔，写点什么。万物复苏之际，人有格外清明的觉心。可以买一个好看的本子，随手写下内心闪光的片段，列出奇怪又可爱的清单，记录惊扰情绪的桩桩件件。在记录的过程中，我们自我剖析、自我反省、自我疗愈，我们回归内心，表达最真实的自己。一个对生活诚实的人，没有什么可藏着掖着的，只想用书写的方式，留住一段自由坦荡的心灵时光。