首先我们应该要为自己制定一个专门的辅导计划，从而更好地去管理好辅导的时间。同时计划应该是一个详细而灵活的安排，旨在帮助孩子巩固已学知识，并为即将到来的初中生活做好准备。

首先评估孩子当前的学习状况

与孩子的老师沟通，了解孩子在学校的表现和需要特别关注的地方。通过观察和检查孩子的作业，评估他们在各科目上的掌握程度。

然后设定明确的学习目标

根据孩子的学习状况，设定短期和长期的学习目标。确保计划是具体、可衡量、可实现、相关性强。（注意，这是一个循序渐进的过程，不仅孩子需要适应，家长也需要）

制定详细的学习计划

与孩子一起制定每周的学习计划，包括每天的学习时间和内容。确保有足够的时间复习旧知识，同时也要预习新课程。

定期检查和调整计划

每周检查孩子的学习进度，根据实际情况调整学习计划。同时要定期与孩子讨论学习体验，了解他们的感受和需求。

强化薄弱环节

针对孩子的薄弱科目或知识点，制定专门的强化计划。

培养良好的学习习惯

教导孩子如何有效地做笔记、整理资料和复习。同时要求孩子管理好自己的学习时间和任务。与孩子讨论即将到来的初中生活，如果可能，让孩子参加一些初中预科班或夏令营，提前适应初中学习环境。