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今天老师给我们布置了一项实践活动，回家自己动手做
一道菜或主食。
今天呢我做的这道菜是西红柿炒鸡蛋，这道菜即好吃又有营养。首先找两三个母鸡蛋把它搅拌均匀放那备用，然后把西红柿切成小块放那备用，然后起锅烧油把油烧热了再把搅拌好的鸡蛋倒入锅中翻炒，鸡蛋炒熟后再把切好的西红柿倒入锅中一起翻炒，出锅前放入一点盐再倒入一点味达美酱油这样味道鲜美好吃，就这样一盘即美味又颇有营养的美食出锅了。
刘欣婷
