去年暑假以来儿女子停掉足球社团和周末训练班，时间越长，越不想去，大人遇到这样的情况都很难何况孩子。学习如逆水行舟，不进则退，孩子的担心没错。体育运动间断了很难跟上。和孩子说了几次，答应了几次，推脱了几次。最好还是下定决心，挑战一下自己。我们提前最备好了一切，早早的来到训练场地，远远的看，儿子迟疑许久不肯向前，直到老师遥遥招手，他才加入其中。老师和同学们的热情让儿子瞬间释怀，欢欣鼓舞，我也放心了。每天都能战胜自己一点点就好。

踢球是一项综合运动，能吸进更多的氧气，呼出更多的二氧化碳，使呼吸功能增强，可以增加肺活量、肺通气量和摄氧量。

还能促进新陈代谢并强化腿部骨骼。足球是训练腿部的最佳运动，因为踢足球不仅要跑动，还需要灵活运用双腿，这样能有效改善骨的供血量，使骨骼变得粗壮结实，提高骨骼的抗压、抗折、抗扭转能力。还有利于良好的心理品质及思想品德的形成。经常从事足球运动，可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断等思想品德。增加灵活性和运动能力。 足球运动员不仅要做跳跃、冲刺等动作，而且还要结合球进行带球、传球和射门等，参加这项运动会增加身体的灵活性和运动能力。

希望儿子能把握每次让自己身心变好的机会，抓住小学的尾巴，好好玩玩。