焦点教育生活随笔坚持分享第1021天，3.28。

大智慧是大悲悯

咨询（第486次）感悟：

因为孩子在家不上学，一直在独自坚持学习成长的妈妈，家庭这艘大船太沉重，感觉她自己一直在拉，老公不成长，她感觉非常的费劲、很无力、很无助。

倾诉孩子状态，父子不碰面，势不两立，孩子不上学打游戏，是什么力量让你坚持到现在？坚持学习，让自己有力量，照顾好自己。孩子与爸的关系有几分？有0分。是什么让对方口吐恶言？你希望通过聊有哪些不一样？希望老公学习改变。希望对方能学习有几分自信？2分。你通过学习有哪些进步？通透了，焦虑少了，能力提升了…这个力量指什么？知道怎样回应对方，会沟通了 ，不被对方拉进情绪漩涡里了，受外界影响小了，爱自己的能力强了，有方向感了，能承载起来了。如果把家庭当一艘船，最大合力有10分，你拉了5分力，女儿占3分，爷俩各一分…

内愧感和羞耻感占据对方的大脑。如果你占60%，会有什么不一样？做点什么会好一点？和老公好好沟通，夫妻关系在3分？女儿是天生的焦点专家。希望夫妻关系到几分让自己舒服一点？4分。特别的坚强，令人心疼。提升承载力，破防他的点。智慧=悲悯，慈悲怜悯。什么样的状态能理解对方？心情好的时候，自己稳的时候。赞美，桥梁，建议。通过探讨自己有什么新的思考与收获？