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2024年3月29日，星期五，晴
当妈妈辅导孩子写作业情绪失控，吼了孩子之后，一定要说这四句话来弥补：
第一句，描述情绪共情。妈妈知道你也不想这样，你也不容易，被妈妈这样吼你也很委屈。
第二句，外归因撕掉标签。学习本来就是一件很辛苦的事，所以你不想写不是你的错，妈妈也会想偷懒，不想工作，这并不代表你没有上进心。
第三句，激发意愿。妈妈今天跟你聊天不是为了批评你，而是担心你，如果因为学习不好，老师批评或者你长大后生活过得太辛苦，妈妈会很心疼，所以妈妈想跟你聊一聊，我们怎样管理学习？
第四句，妈妈知道你是一个特别有上进心，能管好自己学习的孩子，后面妈妈也会主动配合你。
