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2024年4月15日
人的美有两个角度，外在和内在。外在的更容易显现，很容易实现。内在美更有力量，需要积累。终极之美是如何让自己的内在变美：
问问自己说话有没有变少
做事有没有变慢
情绪有没有更稳定
脾气有没有降下来
说话有没有过脑子，有没有走心
本领有没有提升
当你不断的和自己反思对话时，你的内在美也会不断的提升。
