一位家长陪同孩子一起跑步,一起爬山,和孩子一起成长,即刻出发,让爸爸陪孩子一起长大,让孩子感觉到爸爸的关注。晚上一个小时跑步,和孩子聊天,行动起来,孩子会主动找爸爸聊天,把学校的事情和爸爸沟通。日记是一辈子孩子感觉到爸爸对他们的爱。