一个可爱的女生，要好，上进，可是成绩越来越差。从700来名到了1000多名，导致自己现在浮躁，学不进去，焦虑情绪。

其实孩子正遭遇“心理高原期” ，在学习的过程中，出现的暂时停顿或者下降的现象。在成长曲线上表现为保持一定水平而不上升，或者有所下降，但在突破“高原现象”之后，又可以看到曲线继续上升。

分析自己这次模拟失利的原因：1.学习不扎实。笼统哪儿都会，细究却不扎实。2.同学关系影响。因为别人的一个观点，会生气好久。3.这次大休，长辈们的压力。“是不快高考了？是不就考上了？”

做一个沙盘放松一下。她用了11分钟摆了一个沙盘。名字曰“海边”，有休闲区域，有海洋生物。她喜欢一个爸爸背着女儿的沙具。小时候父亲也这样背着自己，现在会和父亲吵吵，说自己学习不积极。代表自己的沙具是海鸥，象征着自由、翱翔。关注的是海龟，希望自己如海龟般坚强，保护好自己，有钝感力，不要一点小事就哭。谈谈螃蟹这个沙具，原来她追星，王俊凯，粉丝就是螃蟹。讲了一个螃蟹的故事，小时候，塑料水桶里有一只螃蟹，水很浅，螃蟹竟然爬出来了。这让自己很震惊。

五步脱困法，她很快找到了行动的方向：小目标，一个个突破。

当听到同学不同价值观的声音时，想到海龟，用坚强的外壳屏蔽掉所有的闲杂声音，锻炼自己的钝感力。当自己身心疲劳、意志薄弱时，想到自己家里的那只螃蟹，具有超能力，把不可能变为可能。

可爱的姑娘，相信你已经具备了铜墙铁壁，屏蔽掉不利的声音，专心致志使自己再上一个新的台阶。