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曾在网上看到一个故事：
谷歌有位高级工程师，叫马特·卡茨。
3个月后，他一下子瘦了30斤，体重的下降，让他信心满满，并发誓自己要终身跑步。
就看这件事，对你来说到底有多重要。
只有当一个人真的下定决心想改变时，他才会真的改变。
