孩子近视问题需要及时关注和采取措施，以下是一些建议来帮助缓解和预防近视：

1. 控制用眼时间：限制孩子长时间看电视、玩电子游戏或使用电子设备的时间。建议每20-30分钟休息一下，远离屏幕，让眼睛得到休息。

2. 保持良好的用眼习惯：教育孩子正确的阅读姿势，保持书籍与眼睛的距离在30厘米左右，避免躺着看书或在光线不足的环境下阅读。

3. 增加户外活动：鼓励孩子多参加户外活动，增加眼睛接触自然光的时间。研究表明，户外活动有助于预防近视的发展。

4. 定期进行视力检查：为孩子定期进行视力检查，以便及时发现近视问题并采取相应措施。

5. 配戴合适的眼镜：如果孩子已经近视，要为他们配备合适的眼镜。遵循医生的建议，定期更换镜片度数。

6. 营养均衡：保证孩子摄入足够的营养，特别是维生素A、C和E，以及锌和硒等对眼睛健康有益的营养素。

7. 眼部运动：教孩子进行一些眼部运动，如眼球转动、眼睛按摩等，以缓解眼部疲劳。

8. 保持良好的生活习惯：确保孩子有足够的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息时间。

9. 家长的示范作用：家长要以身作则，养成良好的用眼习惯，为孩子树立榜样。

10. 寻求专业帮助：如果近视问题严重，可以寻求眼科医生的专业建议和治疗。

请注意，这些建议并不能治愈近视，但可以帮助缓解近视的发展速度和程度。在孩子近视问题上，家长的引导和监督至关重要。