生活中总会遇到很多父母为了孩子几乎付出所有,比如为了孩子辞职陪读;为了孩子放弃出差或者外出旅游的机会;为了照顾孩子连朋友、同学聚会也不参加了……有不少家长吐槽,有了孩子之后感觉生活一团糟,再没有自己的时间了,为了孩子起早贪黑,每天围着他们团团转,心力交瘁,孩子们却不一定领情。其实,父母的爱或许应该调整一下,把对孩子的爱与付出匀一些出来留给自己。爱自己,才能更好地爱孩子。那么,父母如何爱自己呢?