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释迦牟尼谈到参悟之道，其中重要一条就是“精进”，所谓“精进”就是拼命努力，心无旁骛，埋头眼前的工作，这是提高心性、磨练人格，最重要，最有效的方法。
针对今日主持，总结反思两点：一是没有随机应变，只有厚积薄发。二是没有一帆风顺，只有波澜不惊。
柴静老师曾说过这样一句话：把一杯水从桌上端到嘴边并不吃力，把它准确地移动一毫米却要花更长时间和更多气力，精确是一件重要的事儿。保持精进，不止是主持的事儿，而是工作中事事都应如此。
