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第98篇 运动+学习
5.9段良栋妈妈

2024年5月28日 星期二 晴

昨天班级群里收到表扬弟弟的信息,我心里感到很欣慰。因为是数学的选做作业认真完成了,我也感到很惊讶。平时我让多做点都不愿意,这次表现还不错。今天晚上也特别积极的表示要多写,今晚不下去玩了。

最近弟弟周末都会约同学在楼下玩,周一到周五作业不多的时候也会下去玩会。所以每天放学回来都很积极的先完成作业。

以前孩子小不让下去玩,一是担心安全,而是担心耽误学习。其实这样也不完全正确。孩子一直拦在家里,运动少了,孩子变的更懒散。学习积极性不高,学习效率自然就不高。

现在我跟他讲好安全事项,不出小区,远离危险的井盖,不玩危险的物品,按时回家。孩子自己有了安全意识,时间观念。和同学们玩的特别开心,回到家会高兴的分享有趣的事情。做什么事情也积极主动了。

反观姐姐就比较懒散,周末也不出门,有时拉着也不出去。除了躺着就是躺着。自己的房间也懒得收拾。写作业也很懒散。这样学习效率也会很低!

看过一则报道,好的模式是运动+学习。运动能使大脑生长出新的神经元。运动后1-2小时内进行高难度脑力活动,如:理解、阅读、背诵....接触新的环境和事物,可以让新的神经元受到刺激,不断生长。如果长时间的按照“运动+学习”的模式,脑子会变的越来越灵活。

所以不要一昧的把孩子拦在家里学学学,应该劳逸结合才会事半功倍。

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