2024年5月29日，星期三，天气多云转阴。

应武校长之约，要我谢谢关于陪伴孩子的话题，想了许久也未动笔，这次学校老师又跟我要稿，实在不能再拖，今天忙完一天的工作，找出前几天打的草稿，谢谢我的心得。

眨眼之间，我家大宝上四年级了，想想这四年来的时光，有欢喜、有忧愁，总体来说，达到了基本的心理预期。孩子成长过程中，没有跑偏，学习成绩虽不拔尖，但也不错；思想积极向上；性格乐观开朗；身体不缺锻炼，一直喜好运动（并小有成绩）。对此，我跟孩子妈妈已很知足，因为孩子的养育过程中，不能让孩子长成我们想让他长成的样子，一切还都在摸索，我们也在不断学习，与孩子一起成长。

四年的时光，我感触最深的还是：陪伴孩子。重视孩子的教育，从小帮助孩子养成各种良好习惯；及时表扬或督促孩子，让孩子发扬长处，弥补短处；给孩子做好榜样，和孩子一起交流学习，共同成长。

这几年，在陪孩子成长、学习的道路上，多多少少，我跟孩子妈妈也犯过一些大人很容易犯的错误，比如：

1.有时候陪伴敷衍了事，装装样子。一边陪着孩子，一边还去做自己的事情，往往效果很差，孩子感觉不到你对他的重视。孩子需要的是“被看到”，而不是“被陪着”。

2.有时候我的耐心太差，控制不好情绪。有几次陪孩子写作业时，看到孩子有不会的题，字迹潦草，走神等问题时，我压不住火，对孩子发脾气。这也会消磨孩子内心的那份纯净，把孩子也会往错误的道路上推。

3.陪孩子时，对孩子问的问题，回应不耐烦。不管孩子问什么问题，我头也不抬，回答道“嗯，我也不清楚，你自己去看书”、“好的”、“嗯、我知道了”“你自己多想想”，慢慢的孩子有问题也不会问你，想跟你说的心里话也不会跟你说，也不需要你的陪伴。

4.陪伴的时候，站在大人看问题的角度上，去说教孩子太多。不要把我们的想法，强加到孩子身上，不能让孩子稚嫩的肩膀，承担太多父母认为的认为。

5.期望值太高，或者说把我们家长的焦虑，都施加到孩子身上。以前真是把我的问题强加给孩子，让他去承受他这个年龄不该承受的问题，无形中给了孩子很大的压力。其实想想，我们好多家长都如此，把我们没有实现的梦想强加在孩子身上，让孩子去实现，孩子也要实现他自己的梦想吧，孩子不能老是带着两个人或三个人的梦想去实现吧，这不可能啊，对孩子也太不公平了。教育孩子，不应该抱有太强的功利心。陪伴孩子，也不能只为了让他考出好成绩。陪伴是个很复杂的概念，父母陪在孩子身边，更重要的是了解孩子在想什么，需要什么，害怕什么。只有深入地参与到孩子的成长中，父母的陪伴，才是有效的教育。

所以，这几年来通过学校家庭教育指导课堂，记录亲子日记，学习其他优秀家长的教育理念，我带着孩子妈妈，改变了陪伴孩子的方式。真正优质的陪伴，不在于时间的长短，而在于陪伴的质量。

1.用心去陪伴。多用心关注，用心倾听，用心帮助，只有父母用心了，才能帮助孩子发现问题，解决问题。

2.给孩子充分尊重的陪伴。陪伴孩子的时候，发现孩子出了问题，不要打击孩子，不要一味指责，不能高高在上，哪怕是自己的孩子，也要给予应有的尊重与信任。正的陪伴，是和孩子做朋友，我们都要放低姿态，互相尊重，彼此包容。

3.陪伴需要耐心。和孩子沟通时，一定要蹲下身子，平视孩子，抚摸着孩子的肩膀，放慢语气，用温和的声音跟孩子讲话，告诉孩子，那些事情是对的，那些是错的，该怎么办？可以讲讲我们家长小时候犯的错误例子，都吃了什么亏。这样孩子会容易接受，也乐于接受。

4.陪伴切记焦虑，保持一颗平常心。不是所有的孩子都适合成为学霸，都能成为别人家的谁谁谁。学习成绩并不意味着一切，孩子还有很多可能性。不能因为孩子成绩不好了，我们就焦虑。多去想想我们家长在这个过程中，都做了什么？记住这句话：没有有问题的孩子，只有有问题的家长。还有人说过：孩子99%的问题其实都是家长的问题。所以，作为父母多反思，才能帮助孩子正确认识自己，找到最合适的成长道路。

5.共同成长的陪伴。我们都听过一句话：父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。父母平时的一言一行，一举一动，孩子都看在眼里，记在心里，也就是说，父母的言行举止对孩子起着潜移默化的作用。陪着孩子学习，我们家长平时在家少些玩手机、看电视，多坐在书桌前读书，给孩子做好读书、学习的榜样，孩子也会跟着做好。我们陪伴孩子的过程，就是给孩子做好榜样的过程。以身作则，言传身教，给孩子树立正确的人生观、价值观，是我们能给孩子最好的教育。

慢慢的我发现，通过有质量的陪伴，我家孩子平时的成绩没有想象中的差，反而时不时的给我们惊喜。我觉得，这就很好了。

曾读过一位作家的感悟：父母和食物一样，都是有“有效期”的，而且很短，只有十年。恐怕只有为人父母者，才明白个中深意。小时候，孩子总是乖巧听话，可长大后，他变得越来越任性。小时候，孩子很依赖我们，可长大后，他离我们越来越远。那是因为，父母的保质期已经过了，很多教育不再奏效。在孩子还小的时候，他们眼中的父母是万能的，是完全可以依靠的，这就是教育孩子的黄金时期。一旦到了青少年，父母的“有效期”就到期限了。你不好好陪伴教育孩子，就失去了教育孩子的权利，甚至被孩子漠视。

我一直认为陪伴孩子是给孩子最长情的礼物，陪伴孩子成长的过程，真的是乐趣无穷。因为成长只有一次，教育无法重来。孩子的成长只有一次，教育孩子的机会也只有一次，错过了就是终生遗憾。花有重开日，人无再少年。每个孩子的教育，都是一场无法撤回的直播，一辈子只有一次机会。

陪伴并不需要“大把”的时间，哪怕每天只有10分钟，只要父母做到全心全意，让孩子感受到爱与关注，就是成功的陪伴。可以和孩子一起读书；可以和孩子一起攻克数学难题；可以和孩子一起遛弯的时候，聊聊学校的事情，帮孩子分析一下所见所闻；可以和孩子一起做体育运动，做游戏……

趁着孩子还未长大，趁着我们还未变老，好好陪伴，用心教育，努力成就孩子。

陪伴，就是最好的教育，相信就会看到！