阅读，不是去爬一座山

我得灿烂，我得好看，我得有香味儿，然后让蜜蜂来采蜜。重点是我得让蜜蜂愿意来，我顺便把花粉给蜜蜂，让它帮我传播基因。

《阅读的方法》这本书里，我把在读书过程中感受到的快乐，阅读带来的极致体验，做了一些分类。我想人同此心，心同此理，我因为阅读获得的乐趣，感受到的快乐，或许也能给你的阅读道路带来一些启发。

我跟同事打过一个比方，我说，看到这本书，你就把它当作一个火柴盒，里面一共有24根火柴，你就划呗，总有一根能点燃，带来一些不一样的体验。

在阅读中找答案。

阅读能让我们扁平的生活经验，稍稍立体一点。

无论我们这辈子走过多少桥，吃过多少盐，无论你多么傲视那些走过的路还没你走过的桥多的人，吃过的饭还没你吃过的盐多的人，我们必须得承认一件事，就是我们的生活经验是很扁平的。

我们大部分人每天的生活轨迹，见的人，做的事情，都是相对固定的。而阅读可能会让你比较扁平的经验，稍稍立体一点，然后你看事情的态度，也会慢慢发生一些变化。

有一个笑话，一个烟鬼问神父，他说，我抽烟的时候能祈祷吗？神父说，当然可以。

旁边的另一个烟鬼也问神父，那我祈祷的时候能抽烟吗？神父说，当然不行。

同样的行为，都是边祈祷边抽烟，为什么有的人不行，有的人就可以。

这两件事，从行为上来看，一模一样。但背后的观念和态度不一样，行为就有了本质的区别。

第一种情况，一个人在抽烟的时候，内心还怀有一种圣洁的心情在祈祷，他就很虔诚。

而一个人在祈祷的时候，居然不专心，还去抽烟，他就是不拿祈祷当回事，就是不虔诚。

判断这个事情，我们只需要调动非常朴素的感受模型。

但是在生活中，我们一定会遇到更复杂的问题，当我们的生活经验不足以给出判断依据的时候，或许阅读能给我们一些启发。

因为阅读，你不仅是和你这一代的人交流，你还可以和过去的人交流，和过去几百年，几千年的人交流，在你打开书本的那一刻，你就拥有了一种能力，一种可以跨越时间和空间的能力。

所以，就会有一种感觉，读的书多了，我们就得到了更多的现象解释、更多的思考角度、更多的反应模式。

阅读的乐趣：追踪。

阅读带给我的快乐，往往是不经意间出现的。

对我来说，这种不经意间的快乐，很多时候来自对一个人的追踪。你只要跟着这个人，在他所处的时代撬开一个小口，从这个小口跳进他所在的时空，跟着他的生活轨迹走一趟，一定会有意想不到的收获。

我举个例子，我们知道胡适先生是伟大的思想家，文学家。

知道他娶了一个乡下女人，我们甚至因此会得出一些结论：胡适的婚姻生活没有幸福可言。一个大教授和他的文盲夫人，能有什么情感沟通和共同语言呢？

我读了胡适写的一首小诗后，这个认知就被颠覆了。

那首诗叫《我们的双生日（赠冬秀）》，民国九年时，他们夫妇生日碰巧在同一天。

他干涉我病里看书，

常说，“你又不要命了！”

我也恼他干涉我，

常说，“你闹，我更要病了！”

我们常常这样吵嘴——

每回吵过也就好了。

今天是我们的双生日，

我们订约，今天不许吵了。

我可忍不住要做一首生日诗。

他喊道，“哼，又做什么诗了！”

要不是我抢的快，

这首诗早被他撕了。

读这些诗，你看到的不是一个大家都知道的思想家，文学家，而是一个鲜活的人，是一对平凡夫妻的拌嘴日常。

你会感叹，原来他们是这样相处的，原来大思想家在家是这样的，多生动鲜活的场景啊。

我们这代人，不可能经历那样的婚姻，但是通过阅读你看到了隔着很远的时间，一对夫妻相处的场景，一下子就顺着那个口，看到了真实世界的样子。那一刻，你会获得一种巨大的乐趣。

阅读的快乐：打破重塑。

阅读的过程，就像在人类文明的河滩上找一个最坚硬的东西，让这个东西不断捶爆你的大脑，然后再生长出一个更智慧的脑袋。

我每读一本书，都希望这本书能证明，读这本书之前的自己是个傻子。读完这本书后，长出一个更智慧的大脑。

我举个例子。我们知道贺知章有一首诗叫《回乡偶书》。

少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。

儿童相见不相识，笑问客从何处来。

我们读这首诗的时候，想象的场景是什么，一个老人在外面打拼了几十年，终于回到了家乡，村口的小孩见了，都不认识，说你从哪来呀。

离开时的人都不在了，被小孩子当异乡人，这该是一种多么落寞的场景啊。

但你再多了解一点贺知章，你就有机会捡到一块坚硬的东西，捶爆之前的理解。

贺知章回家乡的时候已经80多岁了，文武百官相送，皇帝还给他写了首诗，所以他这是荣归故里。

而且他30多岁离开家，到80多岁才回来，怎么可能乡音不改呢。所以很有可能是当地人的吹捧，说你老人家这个乡音还没有改嘞，你面貌变化也不大，就是两鬓显得有一点点白。

然后，你再看这首诗，场景马上就变了，应该是80多的贺知章，高高兴兴吹吹打打被送回家乡。当地的地方官可能找来了各种亲戚，七大姑八大姨带着自己的小孩，在一个非常正式且热闹的场合下，一个小孩问他，你从哪来啊？

你看通过阅读，你就有机会了解一个更多面的贺知章。阅读，会让你不断打破原有的认知，不断重塑自己，有一天你回过头来看，会惊讶的发现，原来当初自己对一件事的看法多么片面，一旦你有这种感觉，就意味着你又生长出了一个更智慧的大脑。

阅读的快乐：迁移。

多读其他领域的书，有时候会获得巨大的启发。

我读过一本书，王潇写的《五种时间》。

里面讲运动员的训练。运动员训练其实非常简单，就这么几个事儿。

第一件事儿，早上起床后，先了解自己的身体状况，比如，血糖，心跳，血氧指数等等。

第二件事儿，了解自己在世界上的排名，谁排名超过我了，谁状况怎么样等等。

第三件事儿，就是要清楚今天教练制定的训练计划是什么，怎么去完成这些训练计划。

第四件事儿，一定要知道下一个赛点，怎么去备战。

如果你稍稍迁移一下，就会发现，这几件事，在职场中都可以用起来。

比如，你清楚自己此刻的状态，清楚自己处于行业哪个位置吗？比如，你知道自己的对手是谁，了解他现在的状态吗？

你给自己找教练或师傅了吗？你会经常复盘自己过去的“赛点”吗？你知道下一个赛点是什么时候，为下一个赛点做好准备了吗？

其实很多职场人没有这些概念。

比如，很多人进会议室不做准备，抱着电脑坐在会议室第二排，觉得自己啥也没说，也没犯错。

但凡你每次做好准备，你的职业生涯可能都会变得不一样。

我讲个故事，这个故事当时也给我极大震撼。

有个人在部队当文书，有一天军区领导来到他所在的部队，开会开到夜里，突然“啪”一下停电了，周围一下就陷入了漆黑，人群开始发出一阵焦躁的声音。

这时候，这个文书迅速从会议室站起来，从兜里掏出一根蜡头，点燃放在了领导面前。接着，他又掏出第二个蜡头，点燃后，放在了桌子的中间。

会议室重新被烛光填满，整个会议室的人都惊呆了。

这个会议室此前从没停过电。这个文书带了七个多月的蜡烛，才遇到这么一个机会。

极致的体验。

我们这代人很多是蜜罐里泡大的，没有经历过贫穷和饥饿。如果不是通过阅读，根本不知道这个世界上，还有那么极致的苦难，人会饥饿到什么程度。

陈忠实的《白鹿原》里有一段关于饥荒的描写，我读完大受震撼。

说一个刚结婚不久的新媳妇，半夜饿醒，没法入睡。她摸摸身边，发现丈夫不在。

她特别生气，怀疑丈夫和公婆背着她偷吃，就蹑手蹑脚来到公婆的窗户外偷听。她听见公婆和丈夫正商量要吃了她。

公婆对她丈夫说：“你放心，度过年馑再给你娶一房，要不咱爷儿们都得饿死，别说媳妇，连香火都断了。”

新媳妇吓坏了，连夜逃回娘家，把这件事告诉了父母。夜里她从梦中惊醒，她听见父亲和母亲正在说话，“与其让人家杀了，不如咱自家杀了吃！”

她吓得从炕上跳下来就疯了……

虽然这是陈忠实的文学创作，但饥饿带来的苦难，不是人“没得吃、饿死了”。在那样的处境下，人性的底线能变得多低，今天的我们是无法想象的。

饥饿已经不是一种感受，一种生理上的反应了，它会让人性变得扭曲。

毛姆说，阅读是一座随身携带的避难所。有时候，阅读苦难，会让人不再幼稚，会让我们看到自己身处的这一方天地之外的世界，生活在那个世界里的人。因为看到过生活的更多面，当你真的面对困难，你就有更多力量保持对生活的热爱。

积累和释放。

最后再来聊聊阅读带来的“快意”。

我读研究生的时候，老师在课堂上讲了一段话，我至今印象深刻。

他说，“音乐、电影这类时间性的艺术，都建立在人的生理基础上。主要是两个，一个是呼吸，一个是排泄。因为人有呼吸，所以人喜欢有规律的节奏。因为人有排泄，所以积累和释放就成了艺术快感的来源。”

积累和释放，这是我听过关于快意最简洁的解释。

阅读为什么会让我们感到“快意”呢？

因为有些情绪，我们自己能积累，但没法释放，当你看到书中的人，做了你想做的事，说了你想说的话，你也会获得巨大的快意。

在阅读中，你只需要有情绪和身体全方位的感知能力，你就能随时获得“积累—释放”的瞬间。

最后的话

阅读是一个人不借助任何外力，能提升自己的最好的方法。

对我们这代人来说，阅读最重要的事情是什么？

就是你这一辈子，随时都愿意回到书那儿去求取帮助。

罗老师说，阅读不应该是爬山，更像是结网。

山，需要费力地攀爬，而网，允许我们愉快地从一个节点跳到另外一个节点。

希望你能持续觉察到阅读带来的乐趣，真正感受到阅读的魅力。

共勉。

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雷克

广西2022年5月11日

喜欢润总有很多理由但身处疫情之下的上海除了群里抢菜抢鸡蛋还依然日更公众号更新“开封菜” 这样的状态想必也是之前14年的微软高强度训练下锻炼出来的吧膜拜

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幼明

福建2022年5月11日

我从小就喜欢阅读，回家做完家务，就想跑进书房，那时候家里重男轻女，言语极为苛刻，小女孩的玻璃心因为书籍，一点一滴伴我走过童年，那时候的快乐是感谢父亲教我认字，看书。大学毕业后，开始经历生死，失恋，又是因为书籍的力量，让我相信先哲也经历过，我并不孤单，剩下的就教给时间来回应吧。该伤心的时候，哭一哭。洗把脸该学习就学习，该组织读书会就组织，也因为爱阅读，有一群特别好的朋友，常伴身边，已然知足，感谢润总，要把文章推送给更多的人，真正去爱上阅读

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GZH

山西2022年5月11日

罗胖说的对：狗熊掰棒子也不是不行，一路掰一路吃一路扔，也许浪费了棒子，可是吃饱长身体有力气最重要啊。关键是必须吃两口，掰了就扔那可不行。

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可乐

辽宁2022年5月11日

这篇关于阅读的分享太棒了，身体和灵魂总要有一个在路上，既然疫情给我们的脚步按下了暂停键，那就让我们在阅读中认识世界找到自我

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大果粒(mike)

广东2022年5月11日

阅读是一个人不借助任何外力，能提升自己的最好的方法

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晓路语婕

吉林2022年5月11日

与书为友，永不孤独。同书为伴，总不寂寞。

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曾云杰-万物互联

广东2022年5月11日

阅读最重要的是要先培养兴趣和习惯，由浅至深开始阅读。不建议开始就看一些晦涩难懂，需要很多前置知识的书。比如原文的古典名著，古文是比较难以理解的，阅读起来非常困难。比如国外经典著作，之前阅读量少的话，国外的很多时代背景，人物关系可能会很难分辨清楚，阅读起来也会很累。如果开始就阅读很困难很累人的书，容易产生厌倦或害怕阅读。初始阅读者建议读一些现代作家文学作品，大白话，容易上手。比如余华的悲伤文学（推荐新书：文城）、路遥的励志文学（推荐：平凡的世界）、莫言的讽刺幽默文学（推荐：蛙），这些都是很好的现代作家，也适合新手阅读。

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Syu_Zh

2022年5月11日

一直觉得罗振宇有个非常加分的能力，就是案例语言迁移与转化，总能找到那座搭建精英知识分子与普罗大众（没有高低之分）沟通的桥梁，通俗易懂。从得到的课程里面也能窥见一斑，应该是已经写到内容产品手册里的了。

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Ares菠菜

广东2022年5月11日

读书本身就是快乐的，适应性偏见让我们以为生活本该如此，通过阅读能不断获取新的认知，所以对于阅读应该是充满期待和憧憬才对，如果把读书当成任务才会觉得累

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Wzm

福建2022年5月11日

有沙发

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刘润

(作者)2022年5月11日

官方认证沙发。

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刘雄玮

2022年5月11日

印象最深刻的两句话： 1.积累到一定程度的释放，才能体会其中的巨大快感，很多事都是如此，这就是延迟满足； 2.读书是结网而不是爬山，结网有每个节点的乐趣，爬山需要费力的攀登。

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钦达莫尼

2022年5月11日

阅读可以帮助认识社会运转规律同样的规律，现代西方学者还是古希腊大哲著作中均有讲述。“人性的弱点”、“影响力”、“人类简史”类似书籍很多。国学大师王阳明、曾国藩，道家祖师老子、孔子甚至“易经”也都在讲相同的道理。现代各个学科如经济学、管理学等与人打交道的学科是从更垂直角度讲同样道理。认识这些规律对当下工作、生活很有帮助。阅读是性价比非常高的投资。

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刘润

(作者)2022年5月11日

没错

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阿楼 Doris

天津2022年5月11日

如果有录播就好了，看到目前，最爱的一期开封菜直播，罗胖的才藻艳逸，见识通达在解读阅读理解引经据典真是充满感染力相当精彩更加坚定阅读的力量，赞👍

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钰过天晴

广东2022年5月11日

从得到认识润总，每次分享的内容都让我很感兴趣的一口气读完，我想这也是建立阅读兴趣的好方法，这篇文章里说的好棒，阅读能让你认识没见过的人，了解没做过的事，身往没去过的世界，每个人的生活多少都会扁平化，但是阅读能让你立体，当你真的面对困难，你就有更多力量保持对生活的热爱。

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蒋纪浩

山东2022年5月11日

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，正确对待阅读，找到正确的阅读方法，可以让我们在不知不觉中收获满满

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谢小龙

福建2022年5月11日

锤爆了自己原有的大脑，增长了新的脑袋瓜子！阅读不是刻意的，压制的，算计的获取书的知识，它应该是更加偶然性的，快乐的，更像是春天的花海，🐝采蜜的蜜蜂一样，节点似的，织网似的。阅读可以让你找到你困惑不已的问题，阅读可以带你领略不一样的世界，阅读也可以跃迁你得能力，阅读还能带给你快意的人生。

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刘润

(作者)2022年5月11日

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Caroline

北京2022年5月11日

最近几天居家办公开始不习惯思绪跟着手机四处游走开开合合最后发现所有的倾诉都是废话不如继续与书中的人物再续前缘～

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天空之城

北京2022年5月11日

关注润总也好长时间了，直播只要有时间也都会去看。这段时间忙有些文章没看，但是之前每天都看了，没有点赞没有收藏没有评论，但今天这个文章真的说到心里去了，每一个点都很重要，也希望我们都能真正的领悟并且去实践。同时想到了这本《阅读是一座随身携带的避难所》之前看过电子版的，现在打算买纸质版的深刻去阅读。感谢润总今天的文章，语言（精神粮食的喂养同肉体上的粮食补给也一样重要。《白鹿原》里的饥饿片段也大受震撼，会去了解

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成都-张林涛-车用辅料批发

四川2022年5月11日

子曰:知之者不如好之者，好之者不如乐之者。杜甫有一句诗:会当凌绝顶，一览众山小。说的是站的高才能看得更远，读书亦是如此！

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黄小邪

四川2022年5月12日

很少人能把阅读的意义讲得这么直白好玩，输出是个大本事啊

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Tracy Li🍀 🍁

广东2022年5月11日

我从9岁开始有抑郁倾向，如果不是在高中毕业钻进了书的世界，我时常感觉自己活不下去~ 书真的是避难所，特别是穿越千年和古今中外的先贤大哲对话，会有很强的共鸣和被疗愈的感觉~

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雨林……木风

广东2022年5月11日

视阅读为生命，终身阅读!

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🎈大宝

江苏2022年5月11日

看到了潇洒姐的五种时间寻找趁早星球的小伙伴

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李亚丽（大锤）

湖北2022年5月11日

阅读，让我足不出户却能感受世界的辽阔。

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A小艾Serena Xu

广东2022年5月11日

听了这篇文章后，这重拾了我对阅读的兴趣，感恩。

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若水

山西2022年5月11日

感谢刘润公众号的整理，把一场几个小时的直播对话提炼成一篇这么有价值的文章

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玲珑

广西2022年5月11日

阅读给身心带来全方位的愉悦，是一付养生中药。

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Vicky Chen晓雯

广东2022年5月11日

阅读，也可以对人负责，注重自己的感受，24根火柴总有一根能点燃，带来一点不一样的体验，说的真好

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Marquis2021

黑龙江2022年5月11日

读书，是重要的，但是只读书是远远不够的。你要知道，你为什么读书！是把读书当做目的？还是把读书当做手段？把读书当目的：为了读书而读书。那么，读了就读了，读的数量虽然多，但是意义却不大，因为没有具体的指向性；把读书当手段：为了解决某类目标而读书。有目的性，有指向性，读书的过程中，有理解，有内化，尝试应用于自己完成目标的过程中。而人类的学习，是将不知道的东西和已知的知识做融合的过程，这两种读书的方式，哪种更科学呢？

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Lianjia·吴浪

上海2022年5月12日

听罗老师讲书真的能感受到快乐，以及罗老师身上的乐观

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善恩

福建2022年5月12日

从此对阅读转化为悦读，喜悦开心专注的与作者要表达的世界对话

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园长大人

湖北2022年5月11日

关于阅读的方法，罗胖给了我们一个不同的答案。光凭这点，我觉得读书读的很值。有人喜欢精读，认为“不动笔墨不读书”；有人喜欢浏览，“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。这都是充实自己的方法，没有哪种一定好、哪种一定不好。当我们认定某种方向绝对正确的时候，便陷入了骄傲自大的陷阱。

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May Huang🏖

广东2022年5月11日

最主要的，还是读书破万卷再内卷也不怕

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旭川

河南2022年5月11日

阅读就像织网，读的越多这个网能承载的就会越多。

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自强不息

河北2022年5月11日

人生就像是一幅普通画卷，阅读可以为这副画卷增光添色，使画卷变得丰富多彩。《阅读的方法》让我体会到如何正确去阅读，感谢润总的开封菜的分享，感谢罗老师的精彩分享。将阅读进行下去，收获多彩人生

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竹叶

广东2022年5月11日

已收藏，得闲再看几遍

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Norah Zhuang

浙江2022年5月11日

这篇文章简直太棒了，最近也是慢慢感受到阅读带来的快乐，甚至是上瘾，碎片化时间的看微信读书，睡前都还要看两眼。工作上生活上遇到不如意的事情，看一会儿书，心情立马平缓

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晓承

广东2022年5月11日

养成每日阅读习惯后，持续了快两年，终于体会到阅读是结网，书与书更多关联起来，拥有了不同的读书方式，可以一段时间内同步看各种类型的书。一开始阅读确实更像爬山，鼓励自己爬到更高看到更好的风景，遇见更多好书。

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宫琴

安徽2022年5月11日

每当我有困惑的时候都会去书里面找一些答案，看看曾经和我一样困惑的人是如何做如何想的，然后我也会尝试用同样的方式去解决自己现实的问题，在阅读的过程中很多焦虑不安的情绪已经开始慢慢缓解，回归理性之后再来看问题就会清晰很多，也没有那么焦虑了！

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整理师沙莎

江苏2022年5月11日

看完之后感受阅读是一件非常享受的事，可以任意和书中的内容链接，带着目标看书阅读一定会有答案

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Biangbiang

浙江2022年5月11日

阅读是一种习惯，习惯阅读带来的益处！习惯需要培养，我们可以随意阅读中“结网”，但是确无法避免升学课程阅读中的“攀爬”

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小朵儿（#小朵儿说）

湖南2022年5月11日

阅读的方法，实际上也是写作的方法

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