直播感悟

7月7日星期天，小雨，302。武校直播课8点开始，我准时进直播间，父母把自己的想法，强加给孩子。家庭环境的核心是人的环境。

我们给孩子释放压力，而不是释加压力。每个人身上都有故事，每个人都是教材。你能不能改，能不能变是关健。

每个人的方式讲出来就是给别人借鉴的，我们遇到最大的问题是往前看。对过去放不下，不学习，不提高认知，就不会突破。

对未来的不确定性的担忧，叫抑郁。任何的过去都要放下，接纳。要不断的提升自己，突破自己。

一、心平气和

二、做高自我觉察力的家长，认准目标，坚持不懈，一路向阳。

三，父母的认知，认知维度，高纬度才能看得更远，调整情绪，指导孩子。

四、阳朋生提出致良知，心型光明

五.拥有一颗喜乐的心。

幸福是对比出来的

快乐是体验出来的。