今天是中伏天,一大早沐晨就和妈妈来到了羽毛球馆,这次教练安排了分组对抗,小队员们先是分组进行了跑步体能训练,不一会大家都跑的大汗淋漓,接着小队员们进行了羽毛球单打练习,听妈妈说下课的时候每个小朋友全身几乎都湿透了,赶紧回家洗澡,今天的沐晨特别卖力。