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打篮球一小时十六分(第1402篇))
赵鸿睿爸爸

人生得有个爱好,健身也是爱好中的一种!

单位搬家后车间、办公室、住宿都安顿下来,一切步入正轨,重拾爱好也就成为必然!

人无论平凡还是不平凡,有事干,有情怀,有追求活着才有意义,人这一生,所有的财富生不带来死不带去,活的通透一点、简单一点比较好,人生就是一个生老病死的过程,享受过程、品味过程的人生才会充满美好。

健身是我的爱好,也是习惯,一天不锻炼就感觉浑身不舒服,当然我也知道照顾好自己就是最好的爱自己。今天早上5:44到篮球场,一直打到7:00,一个多小时的活动量,对于知天命之年的我很重要,这个锻炼量能支撑我一天的工作量,精力充沛且高效运转!

为生活照顾不好孩子,家里的事孩他妈全权负责,我只负责赚钱养家。管好孩子、引导好、教育好是大任务,鸿睿马上步入青春期,一切的一切都在变,怎样在孩子青春期引导好很重要!

身体是革命的本钱。有个好身体是自己的福,靠谁不如靠自己,人生最好的状态就是吃好、玩好、工作好……!

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