李艺飞妈妈亲子日记889篇

墨菲定律，就是教你学会通过一些心理学的理论知识，来指导我们的生活和工作，帮助我们成为一个懂心理、会社交，并充满力量的成功处世达人。

《墨菲定律：世界上最有趣最有用的定律》这本书是由李原编著的，书中列举了200多个经典定律，都是人们从千变万化的生活中总结出来的精华。书中全方位地扫描出了我们每个人的人生全过程，交给我们一把把智慧的钥匙，帮我们点亮了一盏盏指路的明灯。

在纷繁复杂的世界中，在社会飞速发展的今天，我们时刻要面对各种机遇和挑战，各种竞争和压力之下，可以说在很多情况下，我们其实根本无暇顾及自己的内心。

可像陀螺一样高速旋转的我们，往往并没有像想像中那样，把想做的事情和该做的事情都做好，反而常常付出很多，却没有任何收获，还把自己折腾得身心疲惫。

会出现这样的情况，主要是因为我们虽然对很多事情都习以为常，但却并不了解真相，不懂得那些人生定律和心理学相关的知识。

比如，在职场上，我们常常会被这样一个问题深深地困扰着：为什么有很多人，明明感觉自己在工作中非常努力，但却很少达到预期的效果，或者效果并不理想呢？

这个问题啊，我们就可以用二八法则来解释，因为我们在日常的工作中往往80%的精力，都在做无用功，我们应该把精力，集中在那能产生效能的20%的工作上。

此外呢，这个现象我们还可以用奥卡姆剃刀定律来分析和解决，它告诉我们的其实就是，在我们做过的事情中，可能绝大部分都是毫无意义的事，真正有效的往往是其中极为隐秘的一小部分。只有当我们找到关键点的时候，成功才会变得简单而快捷。

通过现实生活中的一些小案例，我们就会发现，如果我们想要让自己生活得更舒服，或者变得更有成就，那么就一定要读读这本《墨菲定律》，它会帮助我们了解和掌握一些心理定律、心理效应和心理法则等相关的心理学知识。

如果我们能够学会这些神奇的理论，我们就能更加洞悉世事，了解千变万化的事物的内在规律，可以解释人生中的各种烦恼，还能指导我们的行为，改变我们的命运。

而当我们能够灵活运用，并用它来指导我们的生活的时候，就能够帮助我们提高工作效率，积攒更多的人脉，提高生活的品质。也自然就会使我们的生活变得更加美好，职场打拼也会更加顺利。

接下来我们将按照书中内容分成6个部分来解读：

一、通过三个心理学知识，来进行自我认知。

二、通过四个心理学理论知识，来掌握成功学的秘密。

三、通过四个心理学理论知识，来掌握职场行为学准则和生存竞争法则。

四、通过四个心理学理论知识，来掌握人际关系学的定律。

五、通过四个心理学理论知识，来掌握在企业日常经营管理中适用的原理。

六、通过四个心理学理论知识，来掌握两性关系的秘密和家庭教育的定律。

我们常说：“知人者智，自知者明。”但事实上却是，真正能做到有自知之明的人寥寥无几。我们虽然终身与自己形影相伴，但却未必真的了解自己。

所以呢，咱们今天重点说说怎样通过三个心理学理论知识，来进行自我的认知。当我们能够站在客观的角度来审视自己，剖析自己的时候，也就能够慢慢地了解自己，提升自己，进而做最好的自己了。

一、皮尔斯定理：意识到无知，是知道的开始

二、情绪定律：情绪会影响我们生活中的一切

三、补偿作用：弱点有时也是一种力量的源泉

第一点，我们来看看皮尔斯定理：意识到无知，是知道的开始

苏格拉底曾说：“我唯一知道的事，就是我什么也不知道。”他也因此而被誉为世界上最聪明的人，因为世界上最大的智慧，也莫过于意识到自己的无知。世界上从来不缺少以为自己无所不知的人，可越是这样，往往越是无知的表现。

就连我国的大教育家孔子都曾说：“三人行，一定有我的老师。”没有人是无所不知的，只有意识到自己的无知，能做到不耻下问，才能真正取得进步。

古语有言：“修身、齐家、治国、平天下。”修身就是第一位的，它也是后面几项的基本。那么修身修的是什么呢？首先，就是要意识到自己的不足之处，不断地反省深思，然后再不断地去修正和完善。

我们常说，人啊，一定要活到老，学到老，学无止境，千万不能才只知道其一的时候，就以为自己知晓了天地万物，不能让自己的这种自满和自大的心态，阻挡了我们前进的脚步。

其实，在我们生活中的很多人，都只能看到别人的缺点，却无法了解自己的不足。这样一来，轻则在生活和工作中落得失败的下场，重则就有可能像那些古代的君王一样，发动一场不合时宜的战争，甚至会在战争中送掉了性命。

所以啊，我们时刻都要谨记着那句古训：人贵有自知知明。每个人，无论身处什么样的位置，哪怕是高高在上，也一样要做到有自知之明。不要被利益冲昏了头脑，也不要被恭维蒙蔽了心神。正所谓知人者知，自知者明，就是这样的道理。

第二点，我们来看看情绪定律：情绪会影响我们生活中的一切

不知道同学们有没有过这样的经历，当你开心的时候呢，就看什么都很顺眼，即使有不太顺眼的事情，也会变得不太爱计较；可当你情绪一落千丈的时候呢，又会觉得全世界都在跟自己做对，自己做什么都不顺，看啥都不高兴。这其实啊，就是情绪对我们产生的强大影响。

下面我们来一起听一个有趣的小故事，大家就更能明白情绪对于我们每个人的影响力了。

古时候，有两个秀才一起去赶考，可谁知道，就在进京的路上他们遇到一支送葬的队伍。听到哀乐和哭声一片，还有那口黑漆漆的棺材，一个秀才心里不由得“咯噔”了一下，心也凉了半截，他心想：这下可完了，在马上要进京的时候，触了这么个霉头。于是，他的心情也受到了影响，直到走进考场，还在想那口倒霉的棺材，结果根本没有心思好好答题，最终落榜。

而别个一个秀才，刚开始的时候，和第一个秀才的反应一样。可他转念一想，棺材棺材，这不意味着自己又能升官，又能发财吗？嘿，这真是一个好兆头啊，看来这次一定能够考中呢。带着这样兴奋又喜悦的心情走进考场的秀才，顿时感觉自己情绪高涨，文思泉涌下笔有神，结果还真的是一举高中了。

由此可见，面对同一个事件，两个水平原本相差无几的秀才，因为产生了不同的情绪，进而造成了两种不同的结局。这就是情绪对于一个人的巨大影响。

生活中，这样的例子比比皆是。不过同学们也不必过分担忧，因为我们如果能够及时了解这些情绪，并学会用相关的知识来理性地控制情绪，就会把命运牢牢地掌握在自己手中了。

比如，对于同一现实情境，如果我们从消极的角度去看，就容易陷入心理困境。但如果我们换个积极的角度来看，就会发现正面的意义了。

情绪有时候就像一把双刃剑一样，不良的情绪，往往像敌人一样，会给我们带来不好的结果，可是积极的情绪，也一样会像朋友一样，帮助我们达成目的。

第三点，我们来看看补偿作用：弱点有时也是一种力量的源泉

任何一个人，都有自己的优点和缺点。它们都是相对而言的，没有绝对的优点，也没有绝对的缺点。

在医学临床试验中，我们会发现一个有趣的现象，如果肾病患者摘去了左肾，那么他的右肾往往会更具有活力。其它的器官手术中，也常出现类似的现象。

针对这一现象，心理学家阿德勒提出了“补偿作用”的学说。所谓补偿，就是发挥一个人的最大优势，激发他的自信心，来抵消他的弱点。在我们身边，这样的案例也很多。比如一些身体上有缺陷的人，反而取得了一些常人都无法取得的成就。像为我们留下了很多经典交响乐的贝多芬，就是双耳失聪的。而我国曾有一个登上春晚舞台的千手观音舞蹈，最初也是由一群聋哑姑娘完成的。

弱点并不代表会失败，只要正确看待它并能转化为优点，反而能取得更大的成功。

那么如何对我们的弱点进行安排和取舍呢？我们可以借鉴几种方法来完成。

第一，用直接补偿的方法，把弱点转化为自己的优势，就像贝多芬一样。

第二，我们可以用间接补偿的方法。比如我国历史上有名的田忌赛马，用的就是间接补偿的方法。

还是同样的马匹，只不过是调整了一下出场的顺序，就轻松地得到了转败为胜的结果。其实马匹本身优点和弱点并没有任何改变，只是策略和统筹发生了变化。在我们的生活中，也是一样的道理，我们可以通过扬长避短的方法，把弱点变成自己的优势。

今天我主要学习了如何用三个心理学知识来正确的认识自己，第一，皮尔斯定理：意识到无知，是知道的开始；第二，情绪定律：正确了解和控制情绪，因为情绪会影响我们生活中的一切；第三，补偿作用：弱点有时也是一种力量的源泉。站在一个客观的立场来审视和剖析自己，进而更加了解自己，当我们不断地发现自己、了解自己，把弱点变成力量的源泉，并能很好的控制情绪的时候，就与更好的自己无限接近了。

明天继续学习，墨菲定律