焦点教育生活随笔坚持分享第1195天，9.18。

生命场景体验

一直喜欢学习，持续探索自己的姐姐约我咨询。

这周过的怎么样？心里更稳定了。

耐心的陪伴对方，稳稳的托住，完全的、无条件的接纳对方，沉默的住，给对方时间和空间，踩着对方的脚印走。姐姐倾诉了自己的喜好，还不太了解自己，感觉了解2-3分，自己的潜力还无穷大呢，还有很多空间要探索，遇见未知的自己，幸运的人儿。

心理学上的冰山理论，人的意识只占12%左右，潜意识大约占88%左右。很多时候我们意识上想，但是为什么做不到呢？因为我们潜意识是不想的，只有大脑放松、愉悦、专注的时候进入潜意识注入积极正面的信念，请潜意识喝茶，让意识与潜意识统一，让潜意识意识化，才能真正的改变你固有的不良的习惯，改变命运。

每个人的身体内都隐藏着我们大脑当中感觉遗忘的画面，当唤醒潜意识的时候，这些画面就会再次出现，此时此刻如果在这个场景当中去疗愈这些画面，重新看见这些画面，可能小时候的定义、联想、反应就会发生新的认知，积极的新的定义、新的联想、新的反应。

在前面几个放松的情境下，进入一个剧院，姐姐进入了潜意识的一些画面，曾经伤害过他的人，和他生命当中重要的他人进入这个场景中，让对方在这个安全、放松的剧院里尽情地看见并表达身体内压抑的情绪，负面的都得以释放，经络得以畅通，和父母做了一个深深的链接，看见了爸爸妈妈身上所有的优秀的特质，让对方变得更加的自信，更当

加的坚强，更的有能力，更加的勇敢，更加的会爱自己。

如果和父母有爱的联结，真正的和他们和解，那么和自己就真正的和解了，完整就是爱，接纳了自己就接纳了全世界。